足球校本材料
作者: 9123金彩汇 | 1133次浏览
目 录
第一篇 课程纲要
第二篇 课程建设
第三篇 教材体系
第四篇 足球教学计划
第五篇 足球游戏
第六篇 足球参考资料
课程纲要
9123金彩汇,坚持走“质量立校,文化兴校,科研强校”之路,以“阳光儿童教育”为办学特色,以“孩子的笑脸是学校阳光”为办学理念,在省“十二五”重点课题“阳光城”的引领下,确立阳光儿童核心素养特质,开拓阳光教师培养,搭建丰富的课程体系,构建“让学”课堂,形成德育活动体系,将“阳光”播撒到儿童文化生活的各个领域,推动教师发展,提升学校文化。“孩子的笑脸是学校的阳光”。学校始终关注儿童的校园生活,聚焦于芳草园里“人”的生命成长,滋养儿童的德性,塑造儿童的灵魂,丰厚儿童的精神,真正做到为儿童的一生负责,让学生在灿烂的阳光下快乐健康成长。
为了推动校园足球活动的开展,深入贯彻落实国家体育总局和教育部联合下发的《关于开展全国青少年校园足球活动的通知》精神,配合学校体育运动的开展,我校广泛开展校园足球活动,普及足球知识和技能,增强学生体质,培养学生拼搏进取、团结协作的精神品质。
通过开展各种各样的校园足球运动和文化活动,不仅增强学生的体质,锻炼了意志,培养了合作精神、团队意识、竞争意识,也加强了师生间的感情,同学间的友谊,增强了集体凝聚力,促进了学生全面和谐地发展,孩子们在丰富多彩的活动下洋溢着灿烂的笑容,收获着成长。
一、课程总目标
本目标是以国家课程标准为依据,以学校的办学理念、办学思想为指导,具体内容是:
1.运动参与:通过足球课程的学习,激发、培养学生的运动参与意识和兴趣,体验运动的乐趣,并积极主动地投入到课程内容学练之中,体现“在这里,每一个都重要”的教育思想。
2.运动技能: 学生通过学习,初步学会并掌握足球运动的基本技术动作及表演方法等, 如记住正脚背、脚背内侧及前脚掌的部位。初步学会足球不同部位和体位的跑、跳、踢的动作技术,给学生能带走的几项技能。
3.身体健康: 通过足球学习与练习,能保持正确的身体姿势,促进学生生长发育,身体健康,增强体质,发展协调、灵敏、速度、耐力、力量等身体素质,提高适应自然环境的能力,享受足球带来的乐趣,使学校形成鲜明的体育特色。
4.心理健康与社会适应: 学生通过足球课程的学习,培养学生的自信心、坚强的意志品质、良好的体育道德、合作精神与公平竞争的意识,学会调控自己的情绪和与人交往的方法。懂得自尊自信,尊重别人,在活动中,学会敢于坦然面对挫折,正确对待胜负,与他人友好交往。
二、课程的门类与属性
本课程属于体育教学门类,体育属性是综合性学科,应以身体练习为主要手段,以学习体育与健康知识、技能和方法为主要内容,以提高学生健康水平,培养学生终身体育意识和能力为主要目的。
三、课程结构
本课程内容由足球各项技术动作和简单战术配合组成,从一年级到六年级成递进式编排,难度逐渐增大。低年级,初步掌握各部位踢球的正确动作;能初步掌握几种简单的花式踢法。中年级,熟练掌握各部位踢球,掌握多种花式踢法,并能简答的向足球动作延伸发展。高年级,熟练掌握各部位踢球,掌握所有学校开发的花式踢法,并能在练习或比赛中向足球动作延伸发展和运用。
四、教材开发和管理
1、教材的开发必须坚持科学性原则、教育性原则、健康性原则、趣味性原则、技术性原则和发展性原则,有利于培养学生的兴趣,以利于发展学生的身心,有利于提高学生的综合素养,有利于培养学生终身学习的好习惯。
2、教材由学校足球专业的教师编写,并聘请有关专家对教材进行审查和论证确定教材编写符合学生的年龄特点,适宜可行。
3、教材的使用对象为本校学生、区域内学校及外校同行。
4、应形成独立的、系统的、有体育学科特质的教材体系,并纳入区级教学主管部门和学校教学主管本门管理。
五、实施范围与管理
1、本课程实施范围为一至六年级,实施时间为体育课、社团活动、足球校队等活动,约占体育总课程的30%。
2、本课程一至六年级为每学期16课时,每学年32课时。
3、本课程的实施应纳入学校课程管理及教师教学计划,由任课教师负责具体实施。
4、定期开展研讨活动,了解课程实施情况,不断提高课程实施前水平。
六、教学过程
1.本课程应与学生积极互动、共同发展,处理好传授知识与培养能力的关系,引导学生主动地、富有个性地学习,培养学生的独立性和自主性,让学生在足球的学习中不断提高自己的动作技能,增强学生体质,真正体现学生的主体地位。
2.教师应在教育教学过程中贯穿思想品德教育,尊重学生的人格,关注个体差异,尽量满足不同学生的学习需要,创设能引导学生主动参与的教育环境,激发学生的学习积极性,培养学生掌握足球运动的知识和技能,发展体能,体验橄榄球运动的乐趣,激发足球健身的热情,使每个学生都能得到充分的发展。
七、课程评价
1.要有明确的促进学生全面发展的评价要求,为课程建立评价体系提供依据。
2.要有明确的促进教师不断提高的评价要求,促进教师专业发展。
3.要有对课程不断发展的评价要求,形成不断完善的课程评价机制。
八、教师的培养和培训
1.学校将在现有的师资条件下调整教师培养和培训的策略,使之适应实施课程的教学要求。
2.学校将尽快确立适应教师培养和培训的有效、持续的计划,通过校本研修“走出去、请进来“等形式,提升教师执行课程的专业水平,确保教师的培养和培训与课程的实施同步进行。
3.作为任课教师,要自觉接受有关技术技能、专业知识的培训,主动学习,刻苦练习,切实提高自身专业技能,适应本课程的师资要求和水平。
4.学校将在时间、人力、物力和财力上给予支持。
第二,课程建设
一、课程开发与建设的依据
根据教育部颁布的《全国基础教育课程改革纲要(试行)》中提出“学校在执行国家和地方课程的同时,应视当地社会经济发展的具体情况,结合本校的传统和优势、学生的兴趣和需求开发和选用适合本校的课程”的精神,学校在以下多方面具备了课程开发的条件,主要依据是:
1、根据学校“在这里,每一个都重要”的办学理念,在国家2011年版《体育与健康课程标准》的指引下,开发校本课程,完全符合国家课程、地方课程、校本课程三级课程管理要求和国家教育部下发的“关于在中小学推进体育艺术2+1项目通知”的精神。
2、根据体育课程改革的理念和义务教育2011年版《体育与健康课程标准》(以下简称课标)的精神,以及课程目标、四个方面的学习目标及水平目标的不同需求,给教师提供创新的平台,使教师自觉地执行课标要求的执行者,转变为一个教学的设计者、组织者、引导者和参与者。
3、2011年新版《体育与健康课程标准》中提出“体育与健康课程资源是不断提高体育教学质量,开发体育与健康的校本课程,形成各地、各校体育与健康课程特色的重要前提和条件。各级、各类学校,尤其是农村学校应当充分开发与利用体育与健康课程资源,确保体育与健康课程正常、有效地实施。”
4、本校是“南京市足球特色学校”,有多名足球校本课程开发的优秀体育教师,有一定教学经验,形成了自己的教学风格和特色。
5、我校秉承阳光足球的理念,阳光足球简单易学,灵活可控。每个孩子都可以很快学会基本动作从而快速入门,并喜欢上足球运动。
二、课程开发的基本理念
1.新课程改革的核心理念是:“一切为了学生的发展”。这里的“一切”,都要建立在以人为本,促进学生健康成长的基础之上;这里的“学生”,是指学校里的每位学生;这里的“发展”,指的是学校的教育教学及一切课外活动,都要把目标锁定在能够有利于学生终身发展之上。
2.学校将体育校本课程开发与学校“阳光教育”的办学思想相结合,设计符合儿童“好奇、好动、好模仿、好群、好游戏”等特点的体育课程体系。让学生能够在掌握多种运动技能的基础上,特别喜爱与学会1- 2项运动技能让课程丰富学生身心,使学生体能得到加强:让课程为育人服务,使学生学会合作;让课程为学校的发展服务,使学校形成鲜明的体育特色。
3、通过课程的开发与建设,使体育教师的专业思想与专业技能都得到提高。
三、课程开发的基本思路
1、根据国家2011年版《体育与健康课程标准》的精神和本校“课程纲要”及学校的实情况选择教材内容,进行课程建设。立足于“南京市足球特色学校”,及足球运动的价值、特点,因此选择阳光足球为体育校本课程开发内容。
2、根据教材体系和教材的难易程度进行教材的编写。
3、根据教材体系进行单元构建。
4、根据单元构建制定单元教学计划,根据单元教学计划实施课时教学。
四、课程总目标
本目标是以国家课程标准为依据,以学校的办学理念、办学思想为指导,具体内容是:
1.运动参与:通过阳光足球课程的学习,激发、培养学生的运动参与意识和兴趣,体验运动的乐趣,并积极主动地投入到课程内容学练之中,体现“阳光教育”的教育思想。
2.运动技能: 学生通过学习,初步学会并掌握足球运动的基本技术动作及表演方法等, 如记住正脚背、脚背内侧及前脚掌的部位。初步学会不同部位和体位的跑、跳、踢的动作技术,给学生能带走的几项技能。
3.身体健康: 通过足球的学习与练习,能保持正确的身体姿势,促进学生生长发育,身体健康,增强体质,发展协调、灵敏、速度、耐力、力量等身体素质,提高适应自然环境的能力。享受足球运动带来的乐趣,使学校形成鲜明的体育特色。
4.心理健康与社会适应: 学生通过快乐足球课程的学习,培养学生的自信心、坚强的意志品质、良好的体育道德、合作精神与公平竞争的意识,学会调控自己的情绪和与人交往的方法。懂得自尊自信,尊重别人,在活动中,学会敢于坦然面对挫折,正确对待胜负,与他人友好交往。
五、课程的教材体系
本教材的体系由足球的知识(如足球起源与发展、规则等)、技术(如甩踢、跑跳踢等)、战术(如补位、围抢)、身体素质(速度、力量、灵敏、柔韧、耐力)、游戏(如传接球接龙、快传足球等)五大部分组成。以单元教学的形式呈现,在单元教学形式的呈现过程中还提供足球的知识、基本技战术图解、比赛规则、足球”游戏等以供参考。
六、课程的实施与管理
1、学校成立足球校本课程开发领导小组,高丛林校长为组长,分管体育的陈浩副校长、教导主任陆生宁主任、体育教研组长毛福兵老师为副组长,体育教研组全体老师负责课程的开发和建设以及文本的编写。
2、本课程在我校1-6年级开设,根据国家2011年版《体育与健康课程标准》的精神,制定课程总目标、学年目标、学期目标、单元目标和各年级每课时目标的完整教学计划,并将该计划内容承“递进式”排列到各年级课时教学计划中,使课程总目标、学年目标、学期目标、单元目标、课时目标内容逐级分解、逐层落实,最终达成课程总目标。
3、本课程在国家规定的体育总课时量不变的前提下,利用每学期的学校特色单元及调整了部分教材,在体育课教学中进行足球教学。具体课时安排详见“各年级学年、学期课时计划分配表”。此外,通过社团活动、校足球队等,为课程实施提供多种渠道的支撑。
表1 9123金彩汇足球校本课程学年教学计划课时分配表
年级 | ||
校本课程时数 | 校本课程时数 | |
一年级 | 16节(每周一节) | 16节(每周一节) |
二年级 | 16节(每周一节) | 16节(每周一节) |
三年级 | 16节(每周一节) | 16节(每周一节) |
四年级 | 16节(每周一节) | 16节(每周一节) |
五年级 | 16节(每周一节) | 16节(每周一节) |
六年级 | 16节(每周一节) | 16节(每周一节) |
合计课时数 | 96节 | 96节 |
注:按照每学期16个教学周计算
七、课程评价
本课程的评价主要是对学生学习评价,教师教学评价,课程实施的评价。
(一)学生的学习评价
表2 9123金彩汇足球运动综合成绩评价表
学年度第 学期足球运动综合成绩评价表
班级: 执教:
序号 | 姓名 | 技能、体能评价(60%) | 自我 评价(10%) | 组内 评价(10%) | 教师 评价(20%) | 得分 | 加分 | 总分 | 等第 | |
项目1(30%) | 项目1(30%) | |||||||||
1 | ||||||||||
2 | ||||||||||
…… |
注:优秀(85分以上),良好(75-84分),及格(60-74分),还需努力(59分以下)
表3 足球之星评价标准
等第 | 分值 | 足球之星 |
优秀 | 85分以上 |
|
良好 | 75-84分 |
|
及格 | 60-74分 |
|
还需努力 | 59分以下 |
|
运动技能评价(根据不同的年级和具体的教学内容,选择表的2-3项进行测评,最终将所测的成绩按百分比汇集到总表。)
1、 定性评价量表
表4 踢、接球动作评价量表
年 级 等级与要求 | 1-2年级 | 3-4年级 | 5-6年级 |
总体要求 | 初步掌握各部位踢足球的正确动作;能初步掌握几种简单的花式踢法。 | 熟练掌握各部位踢足球,掌握多种足球的花式踢法,并能简答的向足球动作延伸发展。 | 熟练掌握各部位踢足球,掌握所有学校开发的足球花式踢法,并能在练习或比赛中向足球动作延伸发展和运用。 |
优秀 | 踢球:全身协调用力,踢球准确。 接球:判断准确,做出正确的各部位接球动作,接球稳。 | 踢球:动作流畅自然,全身用力协调,落点准确。 接球:判断准确,接球稳。能接住各种方向来的球,并能快速做出下一次踢球动作 | 踢球:动作流畅自然,全身用力协调,落点准确。 接球:判断准确,能接住各种方向来的球。并能把学到的足球动作延伸到足球运动中去。 |
良好 | 踢球:整个动作完成较好,全身用力比较协调,落点比较准确。 接球:判断较准确,接住球。 | 踢球:整个动作完成较好,全身用力比较协调,落点比较准确。 接球:判断较准确,接住球。能较准确的做出下一次踢球动作。 | 踢球:整个动作完成较好,全身用力比较协调,落点比较准确。 接球:判断较准确,接住球。能较准确的做出下一次踢球动作。并能将学到的部分足球动作延伸到足球动作中去。 |
及格 | 踢球:基本完成各部位踢球动作。 接球:能基本接住球。 | 踢球:基本完成各部位踢球动作。 接球:能接住各个方向来的球。 | 踢球:基本完成所有花式踢球动作。 接球:能基本接住各个方向来的球。能基本做出下一次踢球动作。并能将学到的少部分足球动作延伸到足球动作中去。 |
还需努力 | 整个动作基本未完成,全身用力不协调、踢球不准,接不住球。 | 整个动作基本未完成,全身用力不协调、踢球不准,接不住球。 | 整个动作基本未完成,全身用力不协调、踢球不准,接不住球。 |
表5 足球操评价量表
年 级 等级与要求 | 1-2年级 | 3-4年级 | 5-6年级 |
总体要求 | 基本掌握各种编排动作的顺序。能在别人的带领下完成整套动作。 | 较熟练掌握各种编排动作的顺序。能自己完成整套动作。 | 熟练掌握各种编排动作的顺序。能自己完成整套动作。并能给别人示范讲解。 |
优秀 | 能按正确的顺序完成足球的各种编排动作。
| 能熟练的按正确顺序完成足球的各种编排动作。每个动作的连接自然流畅。
| 能熟练的按正确顺序完成足球的各种编排动作。每个动作的连贯自然流畅。并能给其他同学示范讲解。 |
良好 | 基本能按正确的顺序完成足球的各种编排动作。
| 能按正确顺序完成足球的各种编排动作。每个动作的连接较自然流畅。
| 能较熟练的按正确顺序完成足球的各种编排动作。每个动作的连接较自然流畅。 |
及格 | 基本能按正确的顺序完成足球的各种编排动作。但是整套操不连贯。
| 能基本按正确顺序完成足球的各种编排动作。但是整套操不是很自然连贯。
| 能按正确顺序完成足球的各种编排动作。但是整套操不是很自然连贯。各个动作的衔接不是很好。
|
还需努力 | 动作生疏,不能完成整套足球操。 | 能基本做出各种足球动作,但不能将各个编排动作连贯起来。 | 能基本做出各种足球动作,但不能将各个编排动作连贯起来。 |
2、定量评价量表
表6 带球跑:30米评价量表
评 价 | 一年级 | 二年级 | 三年级 | 四年级 | 五年级 | 六年级 | ||||||
男 | 女 | 男 | 女 | 男 | 女 | 男 | 女 | 男 | 女 | 男 | 女 | |
优 | 6〞8 以下 | 7〞3 以下 | 6〞3 以下 | 6〞8 以下 | 6〞0 以下 | 6〞3 以下 | 5〞8 以下 | 6〞0 以下 | 5〞5 以下 | 5〞8 以下 | 5〞0 以下 | 5〞5 以下 |
良 | 6〞9 ︱ 7〞5 | 7〞4 ︱ 7〞9 | 6〞4 ︱ 7〞0 | 6〞9 ︱ 7〞5 | 6〞1 ︱ 6〞6 | 6〞4 ︱ 7〞0 | 5〞9 ︱ 6〞4 | 6〞1 ︱ 6〞6 | 5〞6 ︱ 6〞1 | 5〞9 ︱ 6〞4 | 5〞1 ︱ 5〞6 | 5〞6 ︱ 6〞1 |
及格 | 7〞5 ︱ 8〞0 | 8〞0 ︱ 8〞5 | 7〞1 ︱ 7〞5 | 7〞6 ︱ 8〞0 | 6〞7 ︱ 7〞3 | 7〞1 ︱ 7〞6 | 6〞5 ︱ 7〞0 | 6〞7 ︱ 7〞3 | 6〞2 ︱ 6〞7 | 6〞5 ︱ 7〞0 | 5〞7 ︱ 6〞3 | 6〞2 ︱ 6〞7 |
还需 努力 | 8〞0以上 | 8〞5以上 | 7〞5以上 | 8〞0以上 | 7〞3以上 | 7〞6以上 | 7〞0以上 | 7〞3以上 | 6〞7以上 | 7〞0以上 | 6〞3以上 | 6〞7以上 |
表7 2米射门评价量表
评 价 | 一年级 | 二年级 | 三年级 | 四年级 | 五年级 | 六年级 | ||||||
男 6米 | 女 6米 | 男 7米 | 女 7米 | 男 8米 | 女 8米 | 男 9米 | 女 8米 | 男 10米 | 女 9米 | 男 11米 | 女 10米 | |
优秀 | 5 以上 | 5 以上 | 5 以上 | 5 以上 | 5 以上 | 5 以上 | 5 以上 | 5 以上 | 5 以上 | 5 以上 | 5 以上 | 5 以上 |
良好 | 4-3 | 4-3 | 4-3 | 4-3 | 4-3 | 4-3 | 4-3 | 4-3 | 4-3 | 4-3 | 4-3 | 4-3 |
及格 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 |
还需努力 | 2以下 | 2以下 | 2以下 | 2以下 | 2以下 | 2以下 | 2以下 | 2以下 | 2以下 | 2以下 | 2以下 | 2以下 |
(注:每人踢10个球,不同年级、性别,射门的距离也是不一样的,分别在各年级男女生下有注明。)
表8 教师评价量表
班级: 姓名: 日期: 年 月 日
学生 名单 | 评 价 内 容 | 评分 (10分) | ||||
能积极参与练习出勤率高 (2分) | 能努力学练有进取精神 (2分) | 听从指挥 遵守秩序 (2分) | 敢于创新敢于挑战自我 (2分) | 运动技能在原有基础上有提高 (2分) | ||
八、师资条件及培养
目前学校有专职体育教师18名,其中专业足球教师两名,他们对足球运动都有较浓厚的兴趣,在实际教学中也积累了一些经验。为了进一步增强教师的专业素养,我校采用“请进来,走出去”的培训策略,开阔教师的视野,提升教师的专业发展。
1. 边教、边学。在足球教学中,注意自身的学习。教师首先要学会所教
内容,并在活动中与学生一起参 与练习,逐步提高技能,做到边教边学,与学生共同提高。
2.教练跟踪指导。我校先后聘请了南京市足球青年队教练对我校的体育教师和队员进行训练。教师们在各位教练的跟踪指导下,学会了更多理论和实践的相关知识。
3.多元化平台学习。体育教师利用多种渠道学习理论技战术知识。有微信、微博、
网络、书籍等,多元化平台学习,全方面提高。
4.外出拓展知识。教师们积极参加各级足球教练员、裁判员培训学习和考
核。争取学习机会,学校组织教师们外出交流,开阔视野,增长知识,为教师的专业成长搭建平台,为足球课程的进一步完善积累经验。
5.后勤保障。学校从人力、物力、财力、时间、场地等方面给子充分的保障。
九、足球课程总体框架
课程纲要 |
∨
课程建设 |
∨
教材体系 |
∨
足球教学计划 |
∨
足球游戏 |
∨
足球参考资料 |
第三篇 教材体系
本教材内容分为理论和实践两部分,遵循由易到难的编写原则,具体
内容如下:
一、足球理论教材
( 一) 足球运动概念
足球是中小学生最喜爱的球类活动之一,是一项以脚支配球为主,两队攻与守相对抗,以射球入门多少判定胜负的球类运动。 在世界性的各项体育比赛中,足球比赛的场面壮观,竞争激烈,颇具魅力,被人们称为“世界第一运动”
( 二) 足球运动的起源与发展
足球运动是一项古老的体育运动,源远流长。 从足球运动起源和发展的漫长历史来看,足球运动经历了古代足球游戏和现代足球运动两大历史阶段
在我国二千五百年以前的文字记载中,当时的足球“蹴鞠”,蹴 (音cù) 就是踢的意思,鞠就是球。 当时的球是皮子做的,里面填充着毛发之类的东西,用来进行踢球游戏
蹴鞠运动在我国经历了汉、明、唐、元、宋、清朝代。 史实证明:古代足球游戏起源于中国
足球又是很富有魅力的现代体育运动项目,现代足球运动诞生在英国。 1857年英国谢菲尔德成立了世界上第一个足球俱乐部──谢菲尔德足球俱乐部。 在这之后,英国的其他一些地区也相继成立了足球俱乐部。 1863年10月26日,英国的11个足球俱乐部在首都伦敦召开会议,成立了英国足球协会,之后又制订了全国统一的比赛规则,从此宣告了现代足球运动的诞生。 以后,迅速普及到整个欧洲,并向世界各地传播。 足球运动经历了一百多年的发展与变革,已成为世界人民喜爱的一项体育运动
( 三) 足球教材的特点与功能
首先,足球活动是在跑动中进行的。 足球教学和比赛中的运动负荷要比其他项目大一些,在不断跑动中经常变换速度、力量、耐力、柔韧、灵敏、方向,对于内脏器官,特别是呼吸系统和心血管系统的生理功能影响较大,在奔跑和跳跃中发展速度、各项身体素质,全面锻炼身体
其次,足球活动是在不断变化中进行的,球的滚动与飞行,同伴的跑动与传球,进攻与防守,都在不断的变化。 人对时间、方位、距离、的判断也在不断的变化中调整和掌握,这有利于训练学生的思维敏捷、灵活、空间、判断的准确性,预测事物发展的能力和果断的应变能力
再次,足球活动的集体性强,要求同伴之间相互配合,相互鼓舞,能很好体现团队精神和参与意识,培养学生勇敢顽强、积极主动、相互合作的精神
二、足球实践教材
( 一) 教学目标
1.培养学生对足球运动的兴趣和爱好,使每个学生都能参与其中
2.使学生初步了解足球运动的基础知识,通过多种多样的游戏形式,使学生初步掌握足球的几项主要基本技术和简单战术,并能在比赛中运用所学的技战术
3.通过足球活动发展学生的奔跑能力、力量、耐力、速度、身体素质,发展学生的体能
4.通过足球游戏和教学比赛、、形式,在活动中培养学生能主动地与同伴合作,具有较强的合作意识,良好的心理品质和社会适应能力
( 二) 教学内容
1.简介足球运动的基础知识
2.熟悉球性的各种练习
3.学习踢球、抢截球、停球、掷界外球、运球、头顶球、几项主要的足球基本技术
4.学习简单的个人进攻和防守的战术,以及“二过一”、“三打二”、简单的局部战术
5.教学比赛
(三) 教学要求
1.足球教学场地大,踢球远,组织教学难度较大,教师应充分发挥学生的主体性,使教学组织得活而不乱,生动有序。
2.要通过多种游戏的形式和方法来组织足球教学活动,以培养学生对足球运动的兴趣,初步掌握足球的基本技术和简单战术。
3.每节课都要有一定的运动负荷,以发展学生的奔跑能力、耐力、速度、力量、身体素质。
4.在足球游戏和比赛中,培养学生的合作意识、勇敢、顽强的精神。 良好的心理品质和社会适应能力。
(四)教材分析与建议
依据课程标准的目标要求和教材编写的实际情况,在教科书中只提炼和选择了部分内容做了介绍。 根据足球教学内容的学习特点以及初中阶段的教学要求和教学目标,在本参考书中将较宽一些的介绍有关足球教学内容,供教学中选择使用
1、 基本技术
基本技术教学内容包括:脚背正面、腿部、变向运球、脚内侧踢球,脚部、胸部停球,直线运球。 这部分内容是足球基本技术中的重点教学内容,这部分内容的学习和掌握,对于综合运用技术的能力,体验足球比赛中攻防对抗的特点十分重要,是足球技术的基础,教学中应予以充分重视。
踢球
踢球是足球技术中最基本的技术动作,也是足球技术中最重要的技术,在比赛中运用得最多,主要用于传球和射门
踢球的方法主要有脚内侧踢球、脚背内侧踢球、脚背正面踢球、脚背外侧踢球、脚尖踢球和脚跟踢球。在这六种踢球方法中,尤以三种脚背踢球和脚内侧踢球最为常用,而脚内侧踢球方法较为简单,在初中教材中反复出现,三种脚背踢球应以脚背正面踢球为主,脚背正面踢球方法在准确性和力量上都比较易于学习和掌握,应使学生较好地掌握这项基本技术,为学习其他几种踢球方法打下基础。
踢球包括五个技术环节。
踢球前的助跑。 是为了获得身体前移的速度和调整人与球的位置与方向的关系,以选择适当的支撑脚的位置,为准确地踢球和增大踢球力量创造条件。 三五步的助跑要平稳而有节奏,助跑的最后一步要跨大,支撑脚落地是由脚跟过渡到脚掌的。 最后一大步的支撑起到制动支撑和维持平衡的作用,为踢球腿的后摆和准确地踢球创造了稳固的平衡状态
支撑脚的选位。 就是助跑最后一大步支撑脚落地点的正确位置,应以能最大限度地摆腿和准确地触球为原则,凡采用的踢球方法是直线助跑而支撑脚又必须在球的侧方时,支撑脚与球的距离应为10~15厘米、、斜线助跑支撑脚又需在球的侧右方时,支撑脚应距球20~25厘米为宜。 如果是踢活动球,还应将球的滚动或飞行距离与摆腿时间估计准确,以保证踢球时支撑脚位置的准确
踢球腿的摆动。 摆动的幅度越大,摆动速度越快,力量就越大,而且摆动的方向要正,要从后向前摆,防止由外向里的弧线摆动。 摆动速度不是匀速摆动应是加速摆动,特别是小腿的爆发式的摆动是摆腿踢球的关键,应反复练习,反复强调,形成动力定型
脚触球的部位。也就是击球点准不准的问题,各种踢球方法都要求踢球的后中部,作用力通过球的中心,使球沿直线飞行,才能做到踢球准确。支撑脚位置,踢球腿的摆动,脚型的控制以及身体的协调动作都影响着踢球的准确性,在教学中,应将踢球的准确性练习,作为主要的教学内容之一。
踢球后的随前动作。 这个环节应是自然的,不必过分强调,否则会破坏踢球的动作结构,妨碍动作的掌握。
上述踢球的五个技术环节中,前四个环节对学生来说都很重要,而脚触球的部位是否准确,是踢球质量的关键,踝关节的紧张程度和脚型控制是极其重要的。 三种脚背踢球时,踝关节要绷直,要紧张固定。 这样踢球才能有力、准确触球及防止踝关节受伤。
(1) 动作方法和要点
① 脚背正面踢球
踢定位球时,直线助跑,最后一步稍大,支撑脚积极地以脚跟着地,踏在球的侧后方10~15厘米处,膝关节微屈,足尖正对出球方向、、摆动腿以膝关节为轴,大腿带动小腿屈膝积极向前摆动,当膝盖摆至接近球的垂直上方时,小腿做爆发式的前摆,使膝盖处在球的正上方时用脚背正面击球的后中部。 击球时脚面绷直,踝关节紧张,上体稍前倾,两臂配合协调摆动。
② 脚背内侧踢球
踢定位球时,斜线助跑,助跑方向与出球方向约成45°,支撑脚外侧积极着地,踏在球的右侧方25~30厘米处,膝关节微屈,足尖指向出球方向,身体稍向支撑脚一侧倾斜并转向出球方向,大腿带动小腿积极前摆,当膝盖摆到接近球内侧垂直方向时,小腿加速前摆,同时足尖稍外转,脚面绷直,脚趾扣紧,足尖指向斜下方,以脚背内侧击球的后中部。 踢球后,踢球腿随球继续前摆,两臂随踢球动作自然摆动。
③ 脚背外侧踢球
踢定位球时,正面直线助跑,最后一步稍大,支撑脚积极而迅速地以脚跟着地,踏在球的侧后方10~15厘米处,膝关节微屈,足尖正对出球方向,摆动腿以髋关节为轴,大腿带动小腿屈膝积极向前摆动,当膝盖摆到接近球的垂直上方时,小腿加速前摆,同时足尖内转,脚面绷直,脚趾扣紧,足尖指向斜下方,用脚背外侧击球的后中部。 踢球后,踢球腿随球向前继续摆动,两臂配合踢球动作协调摆动。
(2) 教学方法
① 原地和上一步踢球模仿练习,主要体会支撑脚的位置、摆腿的方向、正确的脚型。
② 助跑踢球的模仿练习,主要体会助跑的方向,摆腿的路线、、方法及两腿的配合。
③ 原地轻触实心球练习,体会脚触球的部位。
④ 两人或多人,相距10米,互相踢球练习。
⑤ 两人或多人,相距15~20米,中间拉一皮筋,要求踢出的球从皮筋上方越过。
⑥ 距球门15~20米踢定位球练习,要求踢球力量大,方向准确。
⑦ 在罚球弧附近分组进行射门练习,一组在门后捡球,看哪组进球总数多。
⑧ 在跑动中做踢球练习。
(3) 易犯错误与纠正方法
① 脚背正面踢球易犯错误
·易犯错误:1) 支撑脚的位置靠后,造成踢球时身体后仰而踢球的后下部,使踢出的球偏高。
纠正方法:用线标出支撑脚的位置反复练习,并结合踢固定实心球体会脚触球部位,要求身体稍前倾,重心跟上。
·易犯错误:2) 摆动腿前摆时,小腿过早前摆,造成直腿踢球,出球无力。
纠正方法:强调小腿摆动时机,要求摆动腿的膝盖接近球的垂直上方时,加速摆动小腿。
·易犯错误:3) 踢球时怕脚尖触地,脚背不敢绷直,造成脚趾触球。
纠正方法:做上一步踢球模仿练习,并结合用垒球垫将球垫起的踢球练习,要求脚背绷直,脚趾扣紧,足尖向下。
② 脚背内侧踢球易犯错误
·易犯错误:1) 助跑的方向不对,支撑脚的位置偏后,易把球踢高。
纠正方法:用线标出助跑方向和支撑脚的位置进行练习。
·易犯错误:2) 踢球脚脚尖外转不够,接触球部位不正确。
纠正方法:踢定位实心球练习,强调脚触球的部位。
·易犯错误:3) 没有向出球方向摆腿,形成向内画弧摆动,折体弯腰。
纠正方法:多做模仿练习,强调立足后转体,摆动腿向出球方向摆动。
③ 脚背外侧踢球易犯错误
·易犯错误:1) 踢球时膝盖和脚尖内转不够,造成脚触球的部位不正确。
纠正方法:反复踢定位实心球练习,体会脚尖内转动作。
·易犯错误:2) 身体左转,小腿的摆动不够,造成直腿用脚背外侧去推球。
纠正方法:踢定位实心球练习,强调屈膝摆动,要求用脚背外侧触球的后中部。
(4) 教学建议
① 开始教学时,应先做模仿练习,先踢静止球,在教学中先抓住支撑脚的站位、踢球腿的摆动和脚触球的部位这三个环节。
② 在练习步骤上,可先做踢手提网袋里的球、过渡性练习,体会踢球的动作结构。 然后,可两人一组轻力量对踢定位球或对墙练习,掌握动作后,可在移动中踢来自不同方向,不同性质的球。
③ 在教学顺序上一般按照在掌握踢定位球、地滚球技术的基础上,再踢反弹球、技术难度较大的练习。
④ 练习时应注意左右脚交替练习,熟练掌握踢球技术动作。
⑤ 踢球练习应与传球和射门练习结合起来进行。 在传球练习时,应有针对性地进行那些能提高调节传球力量、变换方向、旋转、能力的练习。 在射门练习时,应由易到难地进行定位射、同伴抛射、自抛自射、跑动射、练习。
⑥ 在教学时,可有意识地采用“集体会诊”,即练习与议论相结合的方法,提高学生观察分析踢球技术的能力,学会拥有针对性地纠正易犯错误和改进踢球动作的方法。
⑦ 示范时,一般先进行慢动作的侧面示范。 做击球点示范时,可采用静止动作示范法。 讲解动作方法时,可按照踢球动作结构的顺序讲解。
⑧ 踢球练习一般采用反复练习法。 球少时,可安排几组辅助性练习,分组轮换。 也可采用传后即跑至排尾多人一球的形式练习。
2、停球
停球是有意识地用身体合理部位把各种来球停接在自己的控制范围,以便能更好地衔接传球、、运球或射门。 停球也称接球,是对球控制能力的一项很重要的基本技术。
停球的部位有脚底、脚外侧、腹部、脚内侧、大腿、胸部和头部。
停地滚来球的部位:脚底、脚内、外侧。
停地面反弹球的部位:脚内侧、大腿、脚外侧、正脚背、胸部和头部。
脚内侧和脚外侧可以停接三种状态的来球,尤其是脚内侧部位与球接触面大,便于做迎撤动作,是使用次数最多的部位,自然是教学的重点。 正脚背和胸部是停大弧度的空中球的理想部位,也应使学生逐步掌握。
停球方法的原理是迎撤缓冲或是改变球的运行路线。 缓冲球力和改变球路在一个动作中往往兼而有之,尤其是在跑动中停球,既要迎撤缓冲球力,又要有推压或切挡的动作,才能收到良好的效果。
停球效果的最好坏直接影响着下一个动作能否顺利完成。 停接球时,应让学生养成在积极跑动中接控球的习惯。 因此,停球在实际运用中,已不是单个技术动作,而是把停球与运球过人、运球传射衔接起来,组合成联合动作,连接紧凑,快速合理,更趋实用。
教学中,在抓好原地停控球的基础上,应尽快地进入活动状态接控球的练习,使之更符合比赛的实际。 总之,接球技术要全面、跟得上、多变、简练、连得快。 接球的目的是为了传球、、运球或射门,所以在接球前要了解场上周围的情况,以决定接球的方向和距离,既摆脱防守又适合衔接下面的动作。 在各种停球练习中,能把球停控在适宜的范围内即符合基本要求、在对抗练习中,应使学生养成用身体护球的意识和习惯。
(1) 动作方法和要点
① 脚内侧停球
1) 脚内侧停地滚球时,身体正对来球方向。 支撑脚脚尖与来球的方向一致,膝微屈,停球腿提起屈膝外转并向前迎,足尖稍翘起,使足内侧对准来球。 当脚与球接触的刹那开始后撤,以缓冲来球的力量,把球停留在便于衔接下一个动作的控制范围内。
2) 停反弹球时,脚内侧对准球反弹方向,当球刚弹离地面时,用脚内侧推压球的中上部,将球停留在便于衔接的下一个动作的控制范围内。
3) 停空中球分为两种方法,一种方法是身体正对来球方向,另一种方法是身体侧对来球方向。
正面停空中球的动作要点:看准来球的弧度和高度,支撑脚维持身体平衡,停球腿屈膝高抬,以脚内侧对准来球方向,用迎撤的停球动作将球停在体前。
侧身停空中球的动作要点:来球一般较高,停球时,身体侧对来球方向。 一脚支撑维持身体平衡,一脚屈膝高抬使脚内侧部位对准来球,脚抬的高度与触球时球的高度一致,运用切挡的停球动作改变来球方向使球缓冲落地。
② 脚外侧停球
1) 停地滚球时,停球脚稍提起,膝关节和脚内转,用脚背外侧对正来球,在支撑腿的前侧方接触球的侧后方 (偏支撑脚一侧),脚与球接触的刹那向外侧轻拨,将球停在侧方或侧前方。
2) 停反弹球时,面对来球,支撑腿的膝关节微屈,停球脚在支撑脚前方稍提起,脚内翻,使小腿与地面成一定角度,踝关节放松,当球刚反弹离地时,用脚背外侧触球的侧上部,将球停在体侧。
③ 脚背正面停空中球
停球前,身体面对来球,支撑腿微屈维持身体平衡,停球腿屈膝抬起,小腿前伸主动迎球,用脚背正面接触球的底部,当脚背触球前的一刹那,小腿下撤以缓冲来球的力量,同时膝关节和踝关节放松,将球停留在体前适当的位置。
④ 大腿停球
1) 停高球时,判断好来球的落点,面对来球,停球腿大腿抬起,以大腿中部对准球的落点,在大腿与球接触的刹那,肌肉适当放松并迅速撤引,使球落在与下一个动作衔接所需要的位置。
2) 停平直球时,面对来球,对准来球的飞行路线,停球腿屈膝前迎,用大腿中部触球,在触球的刹那后撤,使球落在与下一个动作衔接所需要的位置。
⑤ 胸部停球
1) 挺胸停球时,身体正对来球,两脚前后开立,两膝微屈,上体后仰,重心落在两脚之间,两臂自然张开,微收腹,当球运行到胸部接触的刹那间,两脚蹬地,胸部上挺、憋气,使球触胸后向前上方弹起,改变运行方向然后落于体前。
2) 收胸停球时,身体正对来球,两脚前后开立,两臂自然张开,重心前移,挺胸迎球,当球运行至胸部接触前的刹那,重心迅速后移,收胸、、收腹以缓冲来球力量,将球停于体前。
(2) 教学方法
① 原地模仿练习,体会各种停球的动作方法和要领。
② 两人一球,相距10米,一人用手抛地滚球、大腿、空中球,另一人迎上去用脚、胸部做各种停球练习,然后将球捡起用手抛球给对方,二人依次反复练习。
③ 两人相距15~20米,一人用脚内侧、、脚背内侧传地滚或空中球给对方,另一人用各种方法将球停住,同时用同样的方法将球回传,如此反复练习。
④ 两组相距15~20米,一组第一人用脚内侧将球传给对方,然后跑回队尾、、另一组第一人用脚内侧将球停住后再用脚内侧回传,两组依次轮流练习。
⑤ 每人一球对墙做踢球练习,将弹回的球用各种方法将球停住。
(3) 易犯错误与纠正方法
① 脚内侧停球易犯错误
·易犯错误:1) 停地滚球时,踝关节过于紧张,后撤的时间掌握不好,使球反弹出去。
纠正方法:讲清动作要领并反复做后撤缓冲的模仿练习,强调踝关节放松。
·易犯错误:2) 停反弹球时,对球的落点判断不准,使球漏过或停不稳。
纠正方法:互抛互停反复练习,强调抬脚不要过高或过低。
② 脚背正面停球易犯错误
·易犯错误:1) 踝关节过于紧张,不能缓冲来球力量。
纠正方法:做抛接实心球的停球练习,强调踝关节放松。
·易犯错误:2) 脚触球前下撤过早或过晚,使球反弹出去。
纠正方法:自抛自停反复练习,体会和掌握脚触球前一刹那迅速下撤的时机。
③ 脚背外侧停球易犯错误
·易犯错误:1) 停球脚不内翻,身体不会向前移动。
纠正方法:多做停球后向侧或向后的运球练习。
·易犯错误:2) 停球脚紧张,停球不稳。
纠正方法:多做互抛互停练习,强调小腿放松,脚触球的一刹那轻拨。
·易犯错误:3) 对球的反弹方向判断不准,将球漏过。
纠正方法:多做互抛互停反弹球练习,根据抛球的不同弧度判断反弹方向。
④ 胸部停球易犯错误
·易犯错误:1) 不能根据来球方向选择准确的站位,不能用正确的部位接触球。
纠正方法:自抛自停或互抛互停练习,根据来球方向迅速跑动,用正确部位触球。
·易犯错误:2) 不收下颌。
纠正方法:多做模仿练习,强调目视来球,不扬头。
·易犯错误:3) 收胸停球时,收胸和收腹过晚,不能缓冲来球力量。
纠正方法:互抛平直球进行反复练习,体会收胸收腹时机。
(4) 教学建议
① 掌握停球动作方法后,应强调养成主动迎球停球和停球后迅速衔接下一个动作的习惯。
② 练习步骤上要先做模仿停球动作,体会动作方法,再自抛自停,互抛互停。 先练习原地停球,逐渐过渡到迎面跑动停球、向两侧跑动停球。
③ 在教学顺序上先练习停地滚球,根据学生实际,也可选择练习停空中球和反弹球。 先练习停近距离和轻力量来球,再练习停中、远距离和较大力量的来球。
④ 在基本掌握和正确判断来球力量的大小后,再与停运球、停球射门、停传球、技术动作结合起来进行练习。
⑤ 在练习时,可按学生掌握技术水平的程度分组,并对其提出不同的要求。 如停球动作技术掌握比较好的组,可要求停球时隐蔽自己的停球意图,并做保护动作。 对技术较差的组,可采用抛停轻实心球或停气不太足的球、手段,降低停球难度。
⑥ 停球与传球结合练习时,要求停球后能立即传球。
⑦ 根据停球技术教学的特点,讲解与示范应结合起来,重点动作示范应做得慢一些,以便使学生能更好地看清缓冲来球力量的动作。
3、运球
运球是用脚连续控制球的技术。 运球技术动作连贯,方向、速度变化多,而且经常与过人技巧连接起来,在比赛中运用的合理,将会取得以多打少的人数优势,突破防守创造射门得分的时机。 但是,应该使学生认识到传球比运球快得多。 凡是应该传又能够传出去的球,就不要盲目运球,应本着能传不运的原则加快推进速度。
常用的运球技术有脚内侧运球和正、外脚背运球,外脚背运球不仅可做直线运球也可做曲线运球。 正脚背运球技术多用于直线运球,快速推进,尤其是在甩掉防守者,前面又有较大空当或直逼球门时,多采用正脚背快速运球。 脚内侧运球多用在变向运球和掩护运球时采用。
(1) 动作方法和要点
① 脚内侧运球时,支撑脚向前跨,踏在球的侧前方,膝关节稍弯曲,上体前倾向里转。 随着身体向前移动,运球脚提起,在落地之前,用脚内侧推球的后中部。 在改变方向运球时,经常是用两只脚交替拨球。
② 脚背外侧运球时,支撑脚保持在球的侧后方,运球脚抬起时,脚跟抬起,足尖稍内转,在迈步前伸落地前,用脚背外侧推拨球。 向前跑动时身体自然放松,上体稍前倾,两臂自然摆动。
(2) 教学方法
① 在慢跑中用单脚或双脚交替运球,体会推拨球的动作。
② 将学生分成两队,对面站在篮球场端线处,第一人运球至对面端线,将球交给对面第一人,依次进行直线运球练习。
③ 学生成一路纵队,第一人运球绕过标杆后往回运,将球交给第二人后,排到队尾,依次进行练习。
④ 学生成一路纵队,第一人向前运球,分别绕过前方5~6个实心球再往回运球,用同样方法绕过实心球后交给下一人,依次进行曲线运球练习。
⑤ 一列横队,每人一球,按教师的口令或手势做变向运球。
⑥ 两人一球,一人用脚内侧运球,另一人在一侧消极抢球,运球人侧身掩护运球。
⑦ 两人一球做一过一练习,运球者做变向运球,防守者消极堵截。
⑧ 一组在圈内运球,另一组在圈内站立或走动,要求运球人尽量躲闪开走动的人,练习运球中的躲闪能力。
⑨ 学生直线运球,教师手持数个号码牌迎面站立,不时向学生变换举牌,要求学生及时报出牌上数字。
(3) 易犯错误及纠正方法
① 脚内侧运球易犯错误
·易犯错误:1) 只是低头看球,不能随时观察场上情况,以致不能及时完成传球或射门。
纠正方法:用教法 (9) 反复练习,培养学生运球时抬头观察的习惯。
·易犯错误:2) 运球时不是推拨球而是击球,使球失去控制。
纠正方法:反复体会推拨球的动作要领,掌握好用力的大小。
② 脚背外侧运球易犯错误
·易犯错误:1) 身体重心过高或臀部后坐。
纠正方法:多做模仿练习,强调重心下降,上体稍前倾。
·易犯错误:2) 脚尖不内转,脚触球的部位不准确。
纠正方法:反复运实心球体会动作,改进技术。
·易犯错误:3) 运球时动作紧张,不是推拨而是踢球。
纠正方法:由走到慢跑中运球,体会推拨球的动作。
(4) 教学建议
① 在练习步骤上,先练习慢跑运球,然后逐渐加快运球速度,或快慢结合,先练习一脚连续运球,再练习两脚交替运球。 先练习直线和曲线运球,再练习沿圆圈和“∞字”运球。
② 运球练习要同各种熟悉球性的练习结合起来,提高球感。
③ 教学中要注意培养学生用眼睛的余光看球的意识,注意抬头观察周围的情况。
④ 在变向运球时,要注意身体重心迅速移动跟上球路的变化。
4、头顶球
(1) 动作方法和要点
① 原地向前顶球时,两脚用力蹬地,两腿用力伸直,上体由后向前快速摆动,借助腰腹及颈部力量,用前额将球顶出。
② 原地向侧顶球时,顶球前,向顶球方向的同侧腿向前跨一步,两膝微屈,身体重心放在后腿上,上体和头稍向异侧倾斜并转体约45°,两眼注视来球,两臂自然张开。 顶球时后腿蹬地,上体和头向出球方向迅速扭转,屈体甩头,在与出球方向同侧肩的前上方,用额骨侧面将球顶出。
③ 跳起向前顶球时,当跳到最高点并在来球接近身体垂直线时,收腹、摆头,用前额将球顶出。
④ 跳起向侧顶球时,起跳动作与前额正面跳起顶球的动作相同。 在跳起上升的过程中,上体侧屈,侧对来球,在跳到最高点顶球时,急速转体甩头,用额骨侧面将球顶出。 顶球后,两膝微屈缓冲落地。
(2) 教学方法
① 原地顶吊球或经同伴手托举的球,也可进行自抛自顶练习。 主要体会摆体和甩头的用力动作。
② 两人一组,相距4~6米,互抛互顶。 主要体会头部触球的正确部位,并做到移动选位,迎击顶球。
③ 三人一组,站成三角形。 一人抛,一人顶,一人接,反复练习。
④ 头顶传球练习。 8~10人一组,围成半径5~6米的圆圈。 中间人持球按顺或逆时针方向向圆圈上的人抛球,规定顶球人用前额侧面将球顶传给其他人,反复进行。
⑤ 头顶球射门练习。 学生站在罚球区的一侧,跑动中顶教师从另一侧抛来的球射门。
(3) 易犯错误与纠正方法
① 原地顶球易犯错误
·易犯错误1:上体不后仰,只用头侧摆动,顶球无力。
纠正方法:将球悬吊在身后适当的高度,用头部触球做顶球模仿练习。 要求上体后仰,挺胸展腹,收腹转体,反复练习。
·易犯错误2:顶球过早或过晚
纠正方法:先做原地顶悬吊球练习,然后做一抛一顶练习,反复体会顶球用力时机。
·易犯错误3:顶球时闭眼,缩脖,不敢主动迎球。
纠正方法:反复练习顶悬吊球,要求颈部紧张,目迎目送球。
② 跳起顶球易犯错误
·易犯错误1:顶球点选择不准,顶不到球或只用头蹭到球。
纠正方法:先做助跑顶悬吊球,然后做助跑顶高抛球练习,或者做助跑顶树叶练习,反复体会顶球时机,要求对球的运行路线判断准确。
·易犯错误2:蹬地摆体与甩头动作配合不协调。
纠正方法:原地顶低悬吊球练习,待动作熟练后做顶高吊球练习,或者一抛一顶练习,体会蹬地摆体与甩头动作的协调配合。
(4) 教学建议
① 顶球技术的教学重点与难点应放在上体的后仰、顶球的时机及头触球的部位、侧摆、转体、环节。 初步体会顶球动作方法后,应强调借助腿蹬地力量和顶球后的随前、动作的要领。
② 在练习步骤上,先做模仿顶球动作,体会动作方法,再自抛自顶,互抛互顶。 先练习原地顶球,再练习跳起顶球。
③ 学生在初学顶球时,一般都有恐惧心理,闭眼、缩脖,不敢主动迎球,甚至低头、球落在头上。 因此,开始练习时,采取互抛互顶的方法,往往由于抛球路线不合适,很难体会顶球的动作结构。 可先采取原地顶吊球或同伴手托举的球,着重体会用力顺序,触球点及触球时间。
④ 加助跑顶球时,应强调最后一步落地要展体,并略后仰。 助跑起跳顶球时,应强调最后一步重心要低,步子稍大,使踏跳力量垂直向上。
⑤ 顶球的基本动作练习,应同掷界外球、传球、射门练习结合起来,在传球练习时,应重点体会不同位置在比赛时运用顶球技术的不同特点。 在射门练习时,应重点体会在门前顶射两侧传或抛来的球。
⑥ 示范时要轻松自如,以便消除学生顶球时的恐惧心理。 要预先选好抛球人,掌握好抛球的弧度。 示范时要突出摆体、、甩头。 讲解时要强调眼睛注视来球的作用,讲清蹬地为了摆体,摆体为了甩头,甩头为了击球的道理。
⑦ 顶球练习时间不宜过长,头部连续顶球容易疲劳,可变换练习手段,调节负荷。
5、抢截球
(1) 动作方法和要点:
① 正面抢球
正面抢球是对手运球从正面而来时所采用的方法。 其动作方法是两脚前后开立,膝微屈,身体重心下降并落在两脚间,面向对手。 对手运球前进,当脚触球即将着地或刚着地时,支撑脚立即用力蹬地,抢球脚以脚内侧对正球并屈膝向球跨出,挡住球的正面。 支撑脚立即前跨,上体前倾保持身体平衡,把球控制住。
② 侧面抢球
侧面抢球是对手快速运球推进时,防守队员与之平行跑动或从其背后追上成平行跑时所采用的抢球方法。 动作方法是当与对手并肩跑动时,身体重心稍下降,同对方接触的臂要紧贴身体,当对方靠近自己一侧的脚离地时,用肘关节以上部位,冲撞对方相应部位,使对方向外侧倒斜而暂时失去身体平衡又离开了球,乘机将球抢过来。
(2) 教学方法
① 两人一球,用脚内侧做抢球的模仿练习。 方法是一人做脚内侧模仿运球动作,一人跨步做脚内侧抢球,还可以结合触球后的提拉动作。
② 两人一球相对站立,相距3~4米将球放在中间,听信号后,两人同时上前伸脚拼抢。
③ 两人一球,相距6~8米,一人向前运球,另一人上去做跨步抢球。
④ 将学生分成两组,分别站在中圈的两侧,教师站在中圈内向球门方向踢各种球,两组第一人快速起动追抢,抢到球者做控球运球,没抢到球的人设法将球从另外一个人脚下抢下来,直至完成射门结束。
⑤ 二对二,三对三,五对五的盯人抢截练习。
(3) 易犯错误与纠正方法
易犯错误:
抢球失败主要是抢球时机掌握不准,其次是方法不当。 因此,在教学中应着眼于这两个方面。
纠正方法:
时机不准要从理论上讲清楚,弄明白。 其他则应分析其产生错误的关键所在。 选位不当可与运球人一起进行运球摆脱和站位阻截的练习,以提高选位意识。 时机不准要求在练习时加强对球的判断,即球没动或对方已将球拨出时,不要伸腿。 方法不当的可多做抢球的模仿练习。 总之,在纠正错误动作时要简化条件,由慢到快,反复体会同时强调与运球人的密切配合。
(4) 教学建议
在组织教学时,可先做模仿动作练习,正面抢球可做跨步抢球模仿动作。 侧面抢球可做无球慢跑的合理冲撞练习。
① 利用静止球做抢截球动作练习
② 在慢速的运球中进行抢球练习
③ 在对抗条件下,采用比赛的形式进行实战练习
④ 坚决制止胡踢乱抢和违反规则的抢球方法。 要先向学生进行教育,特别要强调侧面抢球时的冲撞要合理,不要抬脚过高抢球,以免在抢球时发生伤害事故。
6、组合技术
足球基本技术是指踢、停、运、顶、几项单个技术动作。 但在实际运用中经常使用的是复杂的联合技术,而这些联合技术也全都是由几个单个技术动作所组成的,是一种复合技术动作,例如:接、射、运、。 它是串联基本技术和教学比赛的纽带,是完成战术的保证。
由于技术动作的组合千变万化,条件不同、内容不同可以形成不同的组合练习形式,而且可易可难,教师在实际教学中,可以学生实际掌握、运用技术的能力,在基本技术的教学中多以组合的练习形式出现,增强趣味性和竞赛因素,促进基本技术的掌握。 教材中编写了一些传球、接球、运球、射门的组合练习形式,这仅仅是作为范例,在此再编选几种练习方法,供教学中参考使用。
(1) 传、接球的组合练习
练习方法
三人一组站成三角形,每人之间相距8~10米,用不同脚法做传接球练习,开始时可按顺或逆时针方向传球,待熟练后可变为跑动中或增加传球距离,结合接球部位进行练习。 要求传球准确、及时,接球、传球动作衔接紧密。
(2) 传、射的组合练习
练习方法
二人一组相距6~8米从中圈开始做前进与后退一脚传球练习。 当传到罚球区附近时,前进者向后退者两侧传地滚球或过顶高空球,后退者转身冲上停控球、、射门。 拾球后回到中圈二人交换,继续练习。
(3) 传、接、射门的组合练习
练习方法
在球门一侧供球者用脚背内侧传过顶球至禁区附近,练习者迎上接球后,随即向作墙者作“二过一”射门。 要求各环节衔接紧密,不断改换方向和调整射门角度。
(4) 传、运、接、射的组合练习
练习方法
若干人成一路纵队,从距球门20米处做运球射门练习,或做传、运、接、射的组合练习。 开始时在球场中间,后逐渐向两侧推移,不断改变射门角度。
(5) 传、过、运、接、射的组合练习
练习方法
传球人用脚背内侧传球给站在中圈前面的接球人,接球人接球后用脚内侧传地滚球,或用脚背传空中球给作墙者,作墙者直接回传,传球者停控拨球越过作墙者后射门。 另一组练习方法同样,做一定时间各组相互轮换。
(6) 争抢、运球、射门的组合练习
练习方法
人数相、的两组,分别站在中圈的两侧,传球人站在中圈内。 当传球人向球门方向直传地滚或手抛高球时,各组第一名立即起动追抢,抢到球者快速运球射门,没有抢到者还可以设法抢球,直到射门完成为止。
2、基本战术及规则
足球战术分为进攻战术和防守战术两大系统。 各系统又都包含个人战术、局部战术、整体战术和定位球战术。 根据课程标准的精神和要求,将技术、教学比赛、战术、规则简介、部分相互结合,相互促进,有利于对足球教学内容的学习和掌握。 教学中可根据实际需要,结合教学实际对这部分内容进行分析讲解,加深学生的理解和运用。 这里主要将有关基本战术的内容作进一步分析说明,供教学中参考使用。
1、个人战术
个人战术是指队员为完成全队战术配合及取得比赛的胜利而采取的个人行动和方法。
(1) 个人进攻战术
个人进攻战术包括跑位、传球、射门和运球突破。
① 跑位
比赛中无球队员不断地进行有目的的跑位,对完成全队的战术配合,起着极其重要的作用,跑位也就是为完成全队的战术配合服务的。
根据不同的战术目的,跑位分为接应跑位、切入跑位、拉策跑位、。 不论哪种跑位,都要掌握好跑位的时机、、方向和地点。 跑位时机要恰到好处,若跑得早,同伴可能传不出球或看不到,同时易被对方识破,起不到应有的战术作用。 所以跑位要在同伴可能传球时,突然摆脱防守及时跑位。 跑位的方向有三个:向前跑、、向后跑和向两侧跑。 向前跑是主要的、积极的,首先考虑能否向前跑,加快推进速度、其次才是向后、向两侧跑,接应控球或扯拉空当。 在中后场控球,队员要积极向前跑位,向前传球是可取的,在前场距门40米左右,跑位则是在球前面的队员向后跑位拉出防守队员,制造空当,在球后面的队员则突然插入空当接传球,突破防守。 跑位方向要因场区而异,不可千篇一律。 跑位地点同样注意不要几名队员跑一个方向一个地点。 跑向对方球门是最有威胁的。 所以在跑位时要注意协调配合,几名队员跑位要注意先后次序,防止跑向一个地点,一个方向。 另外,每名队员不应只做一种一次性的跑位,而是要根据比赛实际不断调整、改变跑位的目的、方向和位置。
② 传球
传球在比赛中运用得最多,传球和跑位是构成集体进攻战术配合的基本条件。 传球是组织进攻、、变换战术和创造射门机会的有效手段。
传球的目标只有两个:一个是向同伴脚下传球,一个是向空当传球。 向脚下传球的力量可大些,这样用力传球不易被对方抢断,同伴还可直接出球。 向同伴脚下传球时还应注意向远离防守者的一侧传球。 向空当传球要注意力量和落点,力量要适当,做到人到球到。 向空当传球比向脚下传球的威胁要大,在比赛中应多向空当传球,队员也应向空当跑位,才能加快进攻速度、突破防守。 总之,传球要准确、及时。
教学中应使学生明确:
·应该较熟练地掌握常用的传球方法,并能快速、简练、多变地进行传球配合。
·应该学会隐蔽自己的传球意图,使对手难以捉摸。
·要求学生养成传球配合的战术意识。
·多向前传、多向空当传,多传直线球,多打长传球,长传与短传结合。
·传球前的运球方向应与传球方向不同。
·一侧进攻受阻,应采取长传球转移进攻方向。
·下雨天,场地泥泞,应多向脚下传球、风天,逆风应多传地滚球,顺风应注意传球力量的控制。
③ 运球突破
运球突破是个人进攻战术动作,它可以在局部地区造成以多打少的人数优势,运球突破最后一道防线即可直接威胁对方球门。 也为本队其他队员制造射门得分机会。
要想突破对手的防守,需要掌握全面技术,特别是快速起动和运球过人的技术。 运球过人突破防守的方法有强行突破、假动作过人突破、穿裆过人、人球分走。
运球过人、运球突破是学生非常喜欢练习的战术动作。 运球过人可以多练,但要使学生明确传球比运球快得多。
2、个人防守技术
个人防守战术包括选位与盯人、抢截战术。
(1) 选位与盯人
这是个人防守战术的统一整体,选择正确的防守位置才有利于盯人,欲要有效的盯人要有正确的防守位置。
选位应是根据比赛实际,不断调整防守位置,但应始终站在对手与本方球门中心所构成的直线上。 在场地的任何位置防守,都要根据要里不要外、要中不要边、要后不要前的原则选位,并在选位的同时要做到人球兼顾,切不可只顾球不盯人,或者相反,全都是不对的。
盯人是紧逼盯人还是松动盯人,应根据场上的活动情况灵活运用。 紧逼盯人是贴近对手,不给对手从容活动的余地、松动盯人是与对手保持适当的距离,以便随时上前抢断对手的球。
一般情况下,有球的一侧要采用紧逼盯人,无球的一侧松动盯人。 松动盯人的队员要注意人球兼顾,既要注意对手的活动意图,又要注意保护门前危险地区。
(2) 局部战术
局部进攻战术:包括“二过一”、“三打二”。
“二过一”战术
比赛中在任何地区、、任何位置都可以运用“二过一”摆脱抢截或突破防守,它是通过队员传切配合,在局部地区以多打少的基础战术配合。
常用的“二过一”配合有:斜传直插二过一、直传斜插二过一、踢墙二过一、回传反切二过一、形式。 运用“二过一”配合时,应注意以下几点:
① 传球人注意距离对手1.5米左右突然传给接应队员,然后快速超越对手接回传球,传球距离不可过近或过远。
② 接应队员在允许的条件下,应直接把球敲传到同伴跑向的空当。
③ 如果是突破最后一名防守队员时,应注意避免越位。
④ 比赛中出现“二过一”配合的时机是短暂的,应该是发现时机就果断地进行配合。
3、教学比赛
通过教学比赛的形式,促进基本技术的学习和掌握,增强对抗因素。 教材中编排了一些教学比赛的形式和方法。 教学比赛的形式很多,可以是单项的,也可以是综合的。 这里再选编几种比赛形式供教学中参考使用。
1. 运球接力赛
方法:将学生分成四组,各组在中圈内站成四路纵队成十字形,并面向圈外,游戏开始时,排头控球站在中圈线上做好准备,当听到教师哨声后,快速按顺时针或逆时针方向运球,当运到原起始线时把球交给第二人,第二人再围中圈运球,依次类推,看哪组运球最快。
2. 攻端线比赛
方法:将学生按8~10人分为两队,在1/4足球场上用标杆确定出中线,以两头的端线为进攻区进行分队比赛,比赛时两队通过配合把球停在对方端线上,就算得1分。 但发动进攻必须在本半场开始。 如果在对方半场抢截获球,就改为攻相反方向的本方端线。 这时对方就迅速跑过中线转身进行防守。
第四篇 足球教学计划
足球学期教学进度
一年级第一学期足球教学计划
学时 | 学习内容 | |
1 | 室内课⑴:足球的起源与发展简况 游 戏:花样传球 | |
2 | 室内课⑵:足球的特点与锻炼价值 游 戏:人浪 | |
3 | 足球:正脚背踢球 游 戏:快跳过球 | |
4 | 足球:原地单脚正脚背连续踢球 游 戏:快快跳起 | |
5 | 足球:原地双脚正脚背连续踢球 游 戏:夹球接力跑 | |
6 | 足球:跑动中双脚正脚背连续踢球 游 戏:双脚夹球碰撞出圈 | |
7 | 足球:双脚正脚背花样踢球 游 戏:报号接球 | |
8 | 足球:双脚正脚背钟摆式踢球 游 戏:一人踢双球比好 | |
9 | 足球:双脚正脚背连续踢球组合动作一 游 戏:传球比赛 | |
10 | 足球:双脚正脚背连续踢球组合动作二 游 戏:滚球比赛 | |
11 | 足球:双脚正脚背连续踢球花样组合动作 游 戏:双人传球 | |
12 | 足球:前脚掌和弓步组合律动 游 戏:手球保龄球(滚球比准) | |
13 | 足球:跑跳步和扣球组合律动 游 戏:地滚实心球“之”字接力 | |
14 | 足球:正脚背踢球接踏点步跑跳步及弓步组合律动 游 戏:双手滚双球接力 | |
15 | 足 球 考 核 | 室内课⑷: 足球常识考核 游 戏:各种方式连续跑跳足球 游 戏:双脚正脚背连续踢球花样组合动作 |
16 | 足球:双脚正脚背连续踢球考核 游 戏:绿灯、红灯 |
一年级第二学期足球教学计划
学时 | 学习内容 | |
1 | 室 内 课 ⑴:足球运动起源发展及我校足球特色现状 游 戏:单脚和双脚悬空不落地 | |
2 | 室 内 课 ⑵:足球运动的简单规则 游 戏:不倒翁 | |
3 | 足 球:前脚掌向前向后滚动拖球 游 戏:两人面对面和背对背站立抢球 | |
4 | 足 球:前脚掌向左向右拖球 游 戏:两人背对背跪、坐、仰卧听信号姿抢球 | |
5 | 足 球:正脚背触球前脚掌拖球 游 戏:一人抛球一人接球 | |
6 | 足 球:正脚背踢球前脚掌拖球转身180度(左右两侧) 游 戏:“砍球游戏” | |
7 | 足 球:正脚背运球前脚掌停球 游 戏:绿灯、红灯 | |
8 | 足 球:正脚背运球 游 戏:射击 | |
9 | 足 球:带球跑 游 戏:运球快找伙伴 | |
10 | 足 球:带球跑 游 戏:冲过封锁线 | |
11 | 足 球:正脚背变速运球 游 戏:你追我赶 | |
12 | 足 球:双脚正脚背变速运球 游 戏:合作追拍 | |
13 | 足 球:双脚正脚背运球前脚掌体前变向运控球 游 戏:快抢球 | |
14 | 足 球:双脚正脚背运球前脚掌体后变向 游 戏:踢出圈比快 | |
15 | 足球考 核 | 室 内 课 ⑷: 足球常识考核 游 戏:各种方式连续跳过足球 游 戏:正脚背运球比快 |
16 | 足 球:正脚背运球考核 游 戏:绿灯、红灯 |
二年级第一学期足球教学计划
学时 | 学习内容 | |
1 | 室 内 课⑴:南京足球 游 戏:掷准 | |
2 | 室 内 课⑵:校园足球 游 戏:足式排球 | |
3 | 足球:脚内侧踢球 游 戏:抛接球 | |
4 | 足球:原地单脚脚内侧连续踢球 游 戏:交换找球 | |
5 | 足球:原地双脚脚内侧交替连续踢球 游 戏:看谁球最多 | |
6 | 足球:用跑跳步完成双脚脚内侧连续踢球 游 戏:穿过小树林 | |
7 | 足球:双脚脚内侧踢球双手接球 游 戏:踢进球门比多 | |
8 | 足球:脚内侧连续踢球双手拍球 游 戏:脚踢不倒翁 | |
9 | 足球:双脚脚内侧连续交替踢球双手拍球 游 戏:快打移动目标 | |
10 | 足球:双脚脚内侧连续踢球双手拍球组合动作 游 戏:狡猾的小狐狸 | |
11 | 足球:双脚脚内侧踢球前脚掌及大腿停球组合动作 游 戏:用球投准及躲闪 | |
12 | 足球:脚内侧连续踢球大腿和脚内侧及停球组合动作 游 戏:投击有障碍的移动人靶 | |
13 | 足球:单脚内脚侧踢球停球组合动作 游 戏:双人夹球接力 | |
14 | 足球:双脚脚内侧连续踢球用前脚掌停球组合动作 游 戏:双脚夹球传球接力 | |
15 | 足球考 核 | 室 内 课⑷: 足球常识考核 游 戏:连续跳过球 足球:双脚正脚背脚内侧连续踢球和停球花样组合动作 |
16 | 足球:双脚正脚背脚内侧连续踢球和停球花样组合动作考核 游 戏:结网捕鱼 |
二年级第二学期足球教学计划
学时 | 学习内容 | |
1 | 室 内 课 ⑴:五人制足球规则 游 戏:传传传(持球快速移动传球) | |
2 | 室 内 课 ⑵:巴西五人制足球(法尔考) 游 戏:连续踢瑜伽球不落地 | |
3 | 足 球:手滚球压腿,压脚背 足 球:前脚掌触球 游 戏:花样抛接球 | |
4 | 足 球:正脚背颠球 游 戏:两人配合脚背颠球比多 | |
5 | 足 球:前脚掌、正脚背、外脚背球拖球及拨球 游 戏:快速反应 | |
6 | 足 球:正脚背运球 游 戏:快速起动 | |
7 | 足 球:外脚背运球 游 戏:运球过关 | |
8 | 足 球:外脚背运球 游 戏:官兵和强盗 | |
9 | 足 球:内脚背和外脚背运球 游 戏:运球接龙 | |
10 | 足 球:脚背内侧和外侧运球 游 戏:你追我赶 | |
11 | 足 球:脚背内外侧运球 游 戏:穿裆冰冻人 | |
12 | 足 球:脚背内外侧变速运球突破 游 戏:运球进门比多 | |
13 | 足 球:脚背内侧和外侧运球 游 戏:三对三和四对四对抗赛 | |
14 | 足 球:脚背内侧和外侧变速变向运球突破 游 戏:三对三和四对四对抗赛 | |
15 | 足球考 核 | 室 内 课 ⑷:五人制足球比赛常识考核 游 戏:多人合作连续正脚背颠球 |
16 | 健 身 足 球:正脚背颠球考核 游 戏:外脚背运球比快 |
三年级第一学期足球教学计划
学时 | 学习内容 | |
1 | 足球:原地单脚外脚背连续踢球 游 戏:踢球比准 | |
2 | 足球:原地单脚外脚背连续踢球和停球 游 戏:外脚背之字运球接力 | |
3 | 足球:原地用跑跳步完成外脚背向前连续踢球 游 戏:多人移动抛接球 | |
4 | 足球:原地用跑跳步完成外脚背向前连续踢球组合动作 游 戏:滚球打活动靶子 | |
5 | 足球:外脚背连续体侧踢球(拨球) 游 戏:双手抛球对战 | |
6 | 足球:用交叉步完成双脚外脚背连续体侧踢球(横脚) 游 戏:抛击移动目标 | |
7 | 足球:外脚背踢球转体180度组合动作(甩球) 游 戏:抛掷橄榄球 | |
8 | 足球:双脚外脚背和内脚背连续踢球花样组合动作 游 戏:抛掷攻门 | |
9 | 足球:双脚外脚背和内脚背连续踢球花样组合动作 游 戏:联合攻门 | |
10 | 室内课⑴:观看足球外脚背和内脚背连续踢球花样组合动作视频 球操 | |
11 | 室内课⑵:足球起源发展现状 游 戏:队形变变变 | |
12 | 室内课⑶:现代足球的传播与发展 游 戏:连续跑跳过球 游 戏:抛掷球比准 | |
13 | 室内课⑷:国际足联9123金彩汇概况与重大传统赛事简况 游 戏:通过封锁线 | |
14 | 室内课⑸:做好准备活动的方法 游 戏:通过封锁线 | |
15 | 足球考 核 | 室内课⑺:足球常识考核 游 戏:连续跑跳过球 游 戏:双脚外脚背和内脚背连续踢球花样组合动作 |
16 | 足球:双脚外脚背和内脚背连续踢球花样组合动作考核 游 戏:五人制足球比赛 |
三年级第二学期足球教学计划
学时 | 学习内容 | |
1 | 足球:脚弓传接球脚底接球 游 戏:看谁进球多 | |
2 | 足球:脚内侧传接球 游 戏:传接球接龙 | |
3 | 足球:脚内侧传球脚内侧及脚外侧接控球 游 戏:快传足球 | |
4 | 足球:脚内侧传球和脚内侧及脚外侧接控球 游 戏:快速射门比多 | |
5 | 足球:跑动中脚内侧传接球 游 戏:配合射门比多 | |
6 | 足球:传接球(考核) 游 戏:三对三与四对四小比赛 | |
7 | 足球: 二打一(考核) 游 戏:三对三与四对四小比赛 | |
8 | 足球:二打一(考核) 游 戏:三对三与四对四小比赛 | |
9 | 足球:脚弓传球脚内侧及脚外侧接控球 游 戏:攻门得分 | |
10 | 足球:跑动中脚内侧传接球 游 戏:通过封锁线 | |
11 | 足球:四对四足球比赛 游 戏:跳舞的双脚 | |
12 | 室内课⑴:巴西街头足球 球操 | |
13 | 室内课⑵:足球运动的文化价值概况 游 戏:叫号变换位置 | |
14 | 室内课⑶:世界足球文化的特异 游 戏:连续跑跳过球 游 戏:抛掷球比准 | |
15 | 足球考 核 | 室内课⑷: 足球常识考核 游 戏:快快跳起 游 戏:脚弓传球脚内侧及脚外侧接控球 |
16 | 健身足球:脚弓传球脚内侧及脚外侧接控球考核 游 戏:五人制足球比赛 |
四年级第一学期足球教学计划
学时 | 学习内容 | |
1 | 足球:双手持球律动组合动作 游 戏:大鱼和小鱼 | |
2 | 足球:连续双脚外脚背和内脚背踢球转体180度 游 戏:快快跳起 | |
3 | 足球:正脚背体前踢球双手接球 游 戏:两人角力听信号快跑抢球 | |
4 | 足球:双脚正脚背体前踢球双手接球和拍球 游 戏:双人夹球移动接力 | |
5 | 足球:脚内侧体侧踢球双手接球 游 戏:抓尾巴 | |
6 | 足球:双脚脚内侧体侧踢球双手接球和拍球 游 戏:冲过封锁线 | |
7 | 足球:正脚背体侧踢球转体后踢球 游 戏:踢球对抗赛 | |
8 | 足球:双脚正脚背体侧踢球转体后踢球 游 戏:攻打堡垒 | |
9 | 足球:双脚外脚背和内脚背连续踢球花样组合动作 游 戏:联合攻门 | |
10 | 足球:双脚正脚背体前踢球双手接球和拍球 球操 | |
11 | 室内课⑴:足球发展现状简况 游 戏:队形变变变 | |
12 | 室内课⑵:中国女子足球运动发展简况 游戏:连续跑跳过球 游戏:抛掷球比准 | |
13 | 室内课⑶:国际足联9123金彩汇概况与重大传统赛事简况 游戏:通过封锁线 | |
14 | 室内课⑷:做好整理运动消除疲劳的方法 游戏:你说我做 | |
15 | 足球考 核 | 室内课⑹:足球常识考核 游 戏:双手持球律动组合动作 |
16 | 足球:双手持球律动组合动作组合动作考核 游 戏:四人制和五人制足球比赛 |
四年级第二学期足球教学计划
学时 | 学习内容 | |
1 | 足球:脚弓传接球脚底接球 游 戏:看谁进球多 | |
2 | 足球:脚内侧转接球 游 戏:传接球接龙 | |
3 | 足球:脚内侧传球脚内侧脚外侧接控球 游 戏:快传足球(接球转身传球) | |
4 | 足球:脚内侧传球脚内侧脚外侧接控球 游 戏:快速射门比多(传球进两端多个小门) | |
5 | 足球:跑动中脚内侧传接球 游 戏:配合射门比多(传球进多个小门) | |
6 | 足球:跑动中脚内侧传接球 游 戏:四打四小比赛 | |
7 | 足球:跑动中用脚内侧传接球。 游 戏:3v3、4v4小比赛 | |
8 | 1. 足球:“斜传直插二打一” 2. 游 戏:三对三及四对四足球比赛 | |
9 | 足球:“斜传直插二打一” 游 戏:攻门得分(手抛接球移动进攻将球抛进对方球门得分) | |
10 | 足球:“直传斜插二打一” 游 戏:通过封锁线 | |
11 | 足球:“直传斜插二打一” 游 戏:舞动的双脚 | |
12 | 室内课⑴:观看西班牙足球队比赛视频 球操 | |
13 | 室内课⑵:处理与预防常见的足球运动损伤 游 戏:叫号换位置 | |
14 | 室内课⑶:世界足球文化的特异 游 戏:连续跑跳过球 游 戏:抛掷球比准 | |
15 | 足球考 核 | 室内课⑷:理论知识考核 游 戏:快快跳起 |
16 | 足球:“斜传直插二打一”考核 游 戏:五人制足球比赛及观摩评球 |
五年级第一学期足球教学计划
学时 | 学习内容 | |
1 | 足球:双手持球律动组合动作二 游 戏:双脚夹球和双手持球直体滚动 | |
2 | 足球:原地脚内侧、大腿连续踢球组合动作 游 戏:双腿夹球滚动 | |
3 | 足球:用跑跳步完成正脚背、大腿和肩部连续踢球组合动作 游 戏:双人手拉手持球前滚翻 | |
4 | 足球:双脚正脚背踢球接双手头上360度绕球(双向绕球) 游 戏:双脚夹球前滚翻过垫子或呼啦圈 | |
5 | 足球:用跑跳步完成双脚外脚背踢球接双手头上360度绕球(双向绕球) 游 戏:双人互手抓脚夹球车轮前滚翻 | |
6 | 足球:双脚脚背内侧踢球接双手体后甩球转体180度 游 戏:双脚夹球后滚翻 | |
7 | 足球:双脚外脚背踢球接双手体后甩球转体180度组合动作 游 戏:前滚翻组合双脚跳过横绳接前滚翻 | |
8 | 足球:双脚外脚背踢球接双手体前体后甩球转体180度组合动作 游 戏:多人合作前滚翻过横绳 | |
9 | 足球:双脚正脚背踢球接双手头上360绕球组合动作 游 戏:联合攻门(手抛接球移动进攻将球抛进对方球门得分) | |
10 | 足球:双手体后甩球转体180度组合动作 球操 | |
11 | 足球:外脚背接双手体前体甩球转体180度组合动作 游戏:踢球比远 | |
12 | 足球:室内课:世界女子足球运动发展简况 游 戏:多人合作抛接球 | |
13 | 室内课⑴:中国校园足球与欧洲五大联赛简况 游 戏:勇闯关卡 | |
14 | 室内课⑵:巴西沙滩足球简况 游 戏:人浪 | |
15 | 足球考 核 | 室内课⑷:世界女子足球运动发展及中国校园足球理论知识考核 游 戏:我是射手王 |
16 | 足球:双脚正脚背踢球接双手头上360度绕球组合动作考核 游 戏:五人制和七人制足球比赛 |
五年级第二学期足球教学计划
学时 | 学习内容 | |
1 | 足球:脚弓射门 游 戏:看谁得分多 | |
2 | 足球:脚弓和正脚背踢定位球 游 戏:点球PK赛 | |
3 | 足球:外脚背运球正脚背射门 游 戏:绕过标志筒射门 | |
4 | 足球:脚背内侧脚外侧接控球接射门 游 戏:多人传球一人射门 | |
5 | 足球:不同角度射门比多 游 戏:三对三和四对四小比赛 | |
6 | 室内课⑴:从事足球运动前体检的重要性 游 戏:足球乒乓 | |
7 | 室内课⑵:足球急救常识 游 戏:网式足排球 | |
8 | 足球:脚弓快速射门(考核) | |
9 | 足球:“墙式二打一” 游 戏:攻门得分 | |
10 | 足球:“墙式二打一” 游 戏:冲过关卡 | |
11 | 足球:“墙式二打一” 游 戏:舞动的双脚 | |
12 | 室内课⑶:观看阿根廷足球队比赛视频 球操 | |
13 | 室内课⑷:七人制足球比赛场地与器材 游 戏:叫号换位置 | |
14 | 室内课⑸:七人制足球比赛规则 游 戏:连续跑跳过球 | |
15 | 足球考 核 | 足球:“墙式二打一”(考核) 游 戏:五人制和七人制足球比赛及观摩评球 |
16 | 足球:七人制足球比赛规则考核 游 戏:五人制和七人制足球比赛 |
六年级第一学期足球教学计划
学时 | 学习内容 | |
1 | 足球:单手持球双脚正脚背外脚背连续体前踢双球 游 戏:围猎兔子 | |
2 | 足球:连续双脚外脚背和内脚背体侧踢双球 游 戏:隔区进攻 | |
3 | 足球:双脚体前正脚背踢球双手头上360度绕球接胯下绕球组合动作 游 戏:足球阵地 | |
4 | 足球:双脚体前正脚背踢球双手头上360度绕球接体后绕踢组合动作 游 戏:传接射门 | |
5 | 足球:双脚体前正脚背踢球双手头上360度绕球接体后绕踢与双手头上360度绕球接胯下绕球与组合动作 游 戏:跳起手触球比多 | |
6 | 足球:单脚正脚背体前踢球接体后停球 游 戏:助跑跳起头顶球比多 | |
7 | 足球:双脚正脚背体前踢球接体后停球和踢球 游 戏:进攻安全区 | |
8 | 足球:连续双脚正脚背体前踢球接体后停球和踢球 游 戏:配合射击 | |
9 | 足球:连续双脚正脚背体前踢球接体后停球和踢球组合动作 游 戏:配合射击 | |
10 | 球 操 游 戏:打移动目标 | |
11 | 球操 游戏:踢球比远 | |
12 | 室内课⑴:世界足联草根足球发展计划概况 游 戏:快速射击 | |
13 | 室内课⑵:日本足球社团与中国校园足球发展简况 游 戏:勇闯关卡 | |
14 | 室内课⑶:沙滩足球竞赛方法简况 游 戏:网式足球对抗赛 | |
15 | 足球考 核 | 室内课⑸:中国校园足球发展及沙滩足球竞赛方法理论知识考核 游 戏:五人制和七人制足球比赛 |
16 | 足球:连续双脚正脚背体前踢球接体后停球和踢球组合动作考核 游 戏:五人制和七人制足球比赛 |
六年级第二学期足球教学计划
学时 | 学习内容 | |
1 | 足球:移动中脚内侧传球 游 戏:找号传球 | |
2 | 足球:跑动中脚内侧脚外侧传球 游 戏:打猎 | |
3 | 足球:直传斜插二过一 游 戏:六人抢五球 | |
4 | 足球:斜传直插二过一 游 戏:踢过封锁线 | |
5 | 足球:交叉二过一 游 戏:穿裆比赛 | |
6 | 足球:交叉二过一 游 戏:八人传球两人抢球 | |
7 | 足球:墙式二过一 游 戏:进门比多 | |
8 | 足球:墙式二过一 游 戏:手拉手传球 | |
9 | 足球:回传反切二过一 游 戏:定时传球比多 | |
10 | 足球:回传反切二过一 游 戏:一打一加四 | |
11 | 足球:回传反切二过一 游 戏:一打一加二 | |
12 | 室内课⑴:西班牙拉玛西亚和荷兰阿贾克斯青训体系简况 球操 | |
13 | 室内课⑵:十一人制足球比赛场地与器材 游戏:连续跑跳过球 | |
14 | 室内课⑶:十一人制足球比赛规则 游戏:移动的目标 | |
15 | 足球考 核 | 足球:回传反切二过一考核 游 戏:五人制和七人制足球比赛及观摩评球 |
16 | 足球:十一人制足球比赛规则考核 游 戏:五人制和七人制足球比赛 |
足球单元教学计划
一年级第一学期单元教学计划
一年级第一学期单元教学总目标 | ||||||||
1. 运动参与目标:知道从事足球的作用,乐于积极参与花样足球(以下简称足球)和健身足球的练习,热爱足球运动。 2. 运动技能目标:知道正脚背、脚背内侧及前脚掌的部位。初步学会足球不同部位和体位的跑跳踢的动作技术。 3. 身体健康目标:保持正确的身体姿势,发展协调、灵敏、速度、柔韧等身体素质,提高适应自然环境的能力。 4. 心理健康与社会适应目标:在合作环境中愉快地学练足球技术和游戏,爱护和帮助同学,尊重对手,敢于展示自我的意识和行为。 | ||||||||
学习内容 | 1. 足球起源发展简况;足球特点与锻炼价值;双脚正脚背连续踢球;双脚正脚背连续踢球花样组合动作;配套游戏。 | |||||||
评价内容 | 1. 双脚正脚背连续踢球 2. 双脚正脚背连续踢球花样组合动作 (可根据学生实际情况自选评价考核内容) | |||||||
单元教学计划(一)1-6课时 | ||||||||
学时 | 学习目标 | 学习内容 | 学练建议 | 学练重、难点 | 评价标准 | |||
1 | 1. 知道关于学足球的练习方法及要领。 2. 通过观看照片、视频,增加对足球的了解和,乐于积极参与足球的学习。 | 1. 室内课⑴:足球起源与发展简况 2. 游戏:花样传球 | 1. 观看有关足球的照片和视频。 2. 教师讲解足球的起源发展现状。 3. 游戏:花样传球。 | 1. 学练重点:学练足球的起源发展现状。 2. 学练难点:学练足球的基本方法及要领。 | 1. 能简单说出足球的学练方法及健身价值。 2. 配合默契,相互鼓励,合作完成花样传球比赛。 | |||
2 | 1. 初步了解足球并知道足球是我校特色项目,认真听讲。 2. 乐于上体育室内课并积极参与室内活动。 | 1. 室内课⑵:足球特点与锻炼价值 2. 游戏:人浪 | 1. 教师讲解足球的特点与锻炼价值。 2. 教师讲解墨西哥人浪的方法与规则。 3. 组织学生游戏比赛。 | 1. 学练重点:足球的锻炼价值。 2. 学练难点:足球的特点与方法。 | 1. 能简单说出足球的特点及学练方法。 2. 配合默契,反应迅速,合作完成头人浪比赛。 | |||
3 | 1. 能初步做出脚背直立,脚尖指向地面,用正脚背踢球底部的动作技术。 2. 全体学生能积极、愉快地参与各种踢球游戏。 3. 在合作环境中与同伴友好相处,共同完成学练任务。 | 1. 足球:正脚背踢球 2. 游戏:快跳过球 | 1. 讲解示范双手持绳和正脚背踢球的动作技术。 2. 正脚背踢球底部,前脚掌踢球。 3. 分组踢准比好 4. 游戏:快跳过球 | 1. 学练重点:脚尖指向地面,用正脚背踢球中后部。 2. 学练难点:踢球部位准确,保持身体平衡。 | 1. 双手正确持绳,长度事宜。 2. 踢准:脚背直立,脚尖指向地面。正脚背踢球底部。 | |||
4 | 1. 全体学生乐于参与各种踢球游戏,说出踢球的感受与体验。 2. 学生能初步做出脚尖指向地面,连续用正脚背踢球底部,力度适宜的动作技术。 3. 学生在合作学练共同完成原地单脚正脚背连续踢球任务时,能相互观察,保持安全距离。 | 1. 足球:原地单脚正脚背连续踢球 2. 游戏:快快跳起 | 1. 分组集体复习。不同力度的正脚背踢球。 2. 讲解示范原地单脚正脚背连续踢球的动作技术。 3. 原地单脚正脚背连续踢球。 4. 分组踢准比多。 5. 游戏:快快跳起 | 1. 学练重点: 脚尖指向地面,用正脚背连续踢球中后部。 2. 学练难点:踢球部位准确,双手前伸后拉及正脚背踢球时机适宜。 | 1. 踢准:脚背直立,脚尖指向地面。正脚背踢球中后部。 2. 双手前伸后拉及正脚背踢球时机适宜。 3. 红:脚内侧踢球5个以上。黄:脚内侧踢球10个以上。蓝:脚内侧踢球15个以上。绿:脚内侧踢球20个以上。 | |||
5 | 1. 学生能初步做出脚背直立,脚尖指向地面,用双脚正脚背连续踢球底部的动作技术。 2. 学生在合作环境中能观察同伴动作技术并自己动作技术对比,说出不同。 3. 全体学生乐于参与原地双脚正脚背连续踢球及游戏,感受成功与快乐。 | 1. 足球:原地双脚正脚背连续踢球 2. 游戏:夹球接力跑 | 1. 分组集体复习。不同速率的原地单脚正脚背连续踢球动作。 2. 讲解示范原地双脚正脚背连续踢球的动作技术。 3. 分组分层学练不同速率的单脚正脚背连续踢球。 4. 分组学练不同速率和力度双脚正脚背连续踢球。 5. 游戏:夹球接力跑。 | 1. 学练重点:脚背直立,脚尖指向地面,用双正脚背连续踢球中后部。 2. 学练难点:双脚正脚背踢球时机适宜。根据球速适当调节踢球力度。 | 1. 踢准部位:脚尖指向地面。正脚背踢球中后部。 2. 红:脚内侧踢球8个以上。黄:脚内侧踢球15个以上。蓝:脚内侧踢球20个以上。绿:脚内侧踢球25个以上。 | |||
6 | 1. 全体学生能积极主动、全身心投入到各种踢球练习与游戏。 2. 学生能初步做出向前移动中支撑脚前跨,踝部紧张且脚尖指向地面,用正脚背踢球后中部的动作技术。 3. 在合作环境中与同伴友好相处,说出踢球力度大小、速率快慢的不同。 | 1. 足球:跑动中双脚正脚背连续踢球 2. 游戏:双脚夹球碰撞出圈 | 1. 分组集体复习。不同速率的原地双脚正脚背连续踢球动作。 2. 学生用各种方边走边踢式移动。 3. 讲解示范跑动中双脚正脚背连续踢球作技术。 4. 分组分层学练不同速率的双脚正脚背连续踢球。 5. 分组学练不同速率双脚正脚背连续踢球比快。 6. 组织学生游戏。 | 1. 学练重点:向前移动中用正脚背连续踢球中后部。 2. 学练难点:跑动中支撑脚前跨,踝部紧张且脚尖指向地面,用正脚背连贯、协调踢球。 | 1. 走或中慢跑三步一踢球。 2. 走或中慢跑一步一踢球。 3. 动作稳定,有节奏。 | |||
单元教学计划(二)7-12课时 | ||||||||
7 | 1. 知道参与足球学练的益处,热爱足球运动。 2. 学生能熟练做出原地和移动中用双脚正脚背踢球的动作技术。 3. 在合作环境中与同伴友好相处,说出踢球力度大小、速率快慢、体位方向的不同。 | 1. 足球:双脚正脚背花样踢球 2. 游戏:报号接球 | 1. 行进间徒手操 2. 分组集体复习移动中双脚正脚背连续踢球。 3. 引导学生提取所旧动作组合新动作 4. 学生边走边跑边踢球。 5. 向前向后转圈踢 6. 教师参与学生学练,启发引导学生。 7. 分组展示,评价后相互模仿。 8. 游戏:报号接球。 | 1. 学练重点: 原地和移动中用双脚正脚背踢球 2. 学练难点: 动作协调,对球的控制。 | 1. 正脚背踢球部位准确,力度适宜。 2. 用多种方式连续准确踢球。红:1—2种方式。黄:2—3种方式。蓝:3—4种方式。绿:4种以上方式。
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8 | 1. 学生能初步做出双脚正脚背钟摆式踢球的动作技术。 2. 全体学生乐于参与原地双脚正脚背连续踢球及游戏,感受成功与快乐。 | 1. 足球:双脚正脚背钟摆式踢球 2. 游戏:一人踢双球比好 | 1. 单脚踩球跳跃。 2. 分组集体复习双脚正脚背花样踢球。 3. 教师讲解示范双脚正脚背钟摆式踢球动作技术。 4. 学生体会学练正脚背踢球双手接球。 5. 双脚正脚背钟摆式踢球。 6. 定时比多 7. 组织学生进行一人踢双球比好游戏。 | 1. 学练重点:双脚正脚背钟摆式踢球。 2. 学练难点:手脚配合协调,动作自然连贯。 | 1. 红和黄:正脚背踢双球4—6个。 2. 蓝:正脚背踢双球6—8个。 3. 绿:正脚背踢双球8个以上。 | |||
9 | 1. 全体学生能积极主动地参与各种踢球练习和游戏。 2. 学生能初步做出向前和向后移动中用双脚正脚背交替连续踢球组合动作。 3. 在合作环境中与同伴友好相处,说出共同完成学练任务的情况和体验。 | 1. 足球:双脚正脚背连续踢球组合动作一 2. 游戏:传球比赛 | 1. 学生用各种方式移动边走边踢。 2. 讲解示范原地移动中双脚正脚背连续踢球作技术。 3. 分组分层学练向前和向后移动中用双脚正脚背交替连续踢球组合动作。 4. 学生自主串联各种动作,教师个别化指导。 5. 传球比赛。 | 1. 学练重点:双脚正脚背连续踢球组合动作。 2. 学练难点:向前和向后移动中用双脚正脚背交替连续踢球部位准确,动作稳定,有节奏。 | 1. 中速跑三步一踢球。 2. 中速跑一步一踢球。 3. 动作稳定,有节奏。 | |||
10 | 1. 学生能初步做出向前、向后和之字移动,用双脚正脚背交替连续踢球组合动作的动作技术。 2. 全体学生能乐于参与正脚背踢球组合动作学练。 3. 在合作环境中与同伴友好相处,共同完成学练任务。 | 1. 足球:双脚正脚背连续踢球组合动作二 2. 游戏:滚球比赛 | 1. 复习移动中不同速率的双脚正脚背连续踢球动作。 2. 学生用各种方路线边走边踢式移动 3. 教师提示双脚正脚背连续踢球组合动作二动作术。 4. 分组展示,集体评价。 5. 滚球比赛 | 1. 学练重点:向前、向后和之字移动,用双脚正脚背交替连续踢球组合动作。 2. 学练难点:双脚正脚背交替连续踢球部位准确,动作稳定,有节奏。 | 1. 正脚背踢球中后部准确。 2. 动作稳定,有节奏。 | |||
11 | 1. 学生能在音乐伴奏下初步做出原地和向前、向后移动中用双脚正脚背交替连续踢球组合动作。 2. 全体学生能作出相应的组合动作,通过练习,发展身体平衡和协调性。 3. 在合作环境中与同伴友好相处,互相帮助,解决学练中的困难,共同完成学练任务。 | 1. 足球:双脚正脚背连续踢球花样组合动作 2. 游戏:双人传球 | 1. 学生复习不同力度不同速率双脚连续正脚背踢球。 2. 学生串联各种动正脚背连续踢球动作。 3. 教师巡视个别化指导。 4. 学生集体练习,分组展示。 5. 双人传球 | 1. 学练重点:原地和向前、向后移动中用双脚正脚背交替连续踢球组合动作。 2. 学练难点:串联多样的踢球动作,律动有节奏,表现力强。 | 1. 正脚背踢球中后部准确。 2. 律动有节奏,表现力强。 3. 串联多样踢球动作。红:1—2个动作串联踢球动作。黄和蓝:2—3个动作串联踢球动作。绿:3以上动作串联踢球动作。 | |||
12 | 1. 学生能初步做出前脚掌脚和弓步组合律动。 2. 全体学生能积极、愉快地参与律动练习,提高协调性,节奏感在合作环境中与同伴友好相处,共同完成学练任务。 | 1. 足球:前脚掌和弓步组合律动 2. 游戏:手球高尔夫 | 1. 诱导练习弓步和踏点步。 2. 讲解示范前脚掌和弓步组合律动。 3. 集体学练前脚掌和弓步组合动作。 4. 小组合作边喊口令边练习前脚掌脚内和弓步组合动作。 5. 教师对学生进行个别化指导。 6. 交流展示集体评价 7. 游戏:手球高尔夫。 | 1. 学练重点:前脚掌脚和弓步组合律动。 2. 学练难点:脚内侧和弓步组合律动合拍有节奏。 | 1. 前脚掌踢球部位准确。 2. 单脚支撑身体平稳。 3. 前脚掌脚和弓步组合律动合拍有节奏。 | |||
单元教学计划(三)13-14课时 | ||||||||
13 | 1. 学生能初步做出跑跳步和扣球组合律动。 2. 全体学生能积极、愉快地参与律动练习,提高协调性,节奏感在合作环境中与同伴友好相处,共同完成学练任务。 | 1. 足球:跑跳步和扣球组合律动 2. 游戏:地滚实心球之字接力 | 1. 领头人游戏:模仿做出踏点步、跑跳步、弓步、扣球等动作。 2. 讲解示范跑跳步和扣球组合律动。 3. 集体学练边喊口令边练习。 4. 交流展示集体评价。 5. 组织学生进行地滚实心球之字接力游戏。 | 1. 学练重点:跑跳步和扣球组合律动。 2. 学练难点:单脚支撑身体平稳,组合律动合拍有节奏。 | 1. 单脚支撑身体平稳。 2. 跑跳步和扣球组合律动合拍有节奏。 | |||
14 | 1. 学生能熟练做出正脚背踢球接踏点步跑跳步弓步组合律动。 2. 全体学生能积极、愉快地参与律动练习,提高平衡能力和协调性。 | 1. 足球:正脚背踢球接踏点步跑跳步及弓步组合律动 2. 游戏:双手滚双球接力 | 1. 动力性牵拉。 2. 各种力度正脚背踢球。 3. 讲解示范正脚背踢球接踏点步跑跳步及弓步组合律动。 4. 集体学练正脚背踢球接踏点步跑跳步弓步组合律动。 5. 交流展示集体评价 6. 组织学生进行双手滚双球接力接力游戏 | 1. 学练重点:跑跳步和扣球组合律动。 2. 学练难点:组合律动动作自然、连贯、协调。 | 1. 单脚支撑身体平稳。 2. 正脚背踢球接踏点步跑跳步及弓步组合律动动作合拍有节奏。 | |||
足球考核15-16课时 | ||||||||
15 | 1. 积极主动地参与考核。 2. 帮助和鼓励同伴,合作学练连续跑跳过足球及花样组合动作。 | 1. 室内课⑷: 足球常识考核 2. 游戏:各种方式连续跑跳足球 3. 游戏:双脚正脚背连续踢球花样组合动作 | 1. 教师与学生一同复习理论知识及考核要求。 2. 考核与小结。 3. 分组学练各种方式连续跑跳过足球。 4. 小组合作学练双脚正脚背连续踢球花样组合动作 5. 展示与总结。 | 1. 学练重点:连续跑跳过足球及双脚正脚背连续踢球花样组合动作。 2. 学练难点:动作正确、连贯、协调。 | 1. 能按要求合作完成连续跑跳过足球及双脚正脚背连续踢球花样组合动作的学练任务。 | |||
16 | 1. 按照要求积极主动地参与考核。 2. 敢于在同伴面前展示双脚正脚背连续踢球的动作技术。 | 1. 足 球:双脚正脚背连续踢球考核 2. 游戏:红灯绿灯 | 1. 分四组合作学练双脚正脚背连续踢球动作技术。 2. 师生一同复习考核的方法及要求。 3. 学生分组轮换考核。 4. 宣布成绩与总结。 5. 组织学生进行游戏。 | 1. 学练重点:双脚正脚背连续踢球。 2. 学练难点:踢球部位准确,动作协调、稳定,顺利通过考核。 | 1. 能按要求正确完成双脚正脚背连续踢球考核。 |
一年级第二学期单元教学计划
一年级第二学期教学总目标 | |||||||||
1. 运动参与目标:知道从事健身足球运动的益处,乐于积极参与足球练习,热爱足球运动。 2. 运动技能目标:记住正脚背、脚背内侧及前脚掌的部位。初步学会前脚掌和正脚背运控球的动作技术。 3. 身体健康目标:保持正确的身体姿势,发展协调、灵敏、速度、柔韧等身体素质,提高适应自然环境的能力。 4. 心理健康与社会适应目标:在合作环境中愉快地学练运控球技术和游戏,爱护和帮助同学,尊重对手,敢于展示自我。 | |||||||||
教学内容 | 足球起源发展现状与规则;双脚前脚掌和正脚背运控球;带球跑;各种游戏。 | ||||||||
评价内容 | 1. 带球跑 2. 颠球(可根据学生实际情况自选评价考核内容) | ||||||||
单元教学计划(一)1-6课时 | |||||||||
学时 | 学习目标 | 学习内容 | 学练建议 | 学练重难点 | 评价标准 | ||||
1 | 1. 初步了解足球运动的起源于发展,知道足球是我校特色项目,认真听讲。 2. 乐于上体育室内课并积极参与室内活动。 | 1. 室内课 ⑴:足球运动起源发展及我校足球特色现状 2. 游戏:单脚和双脚悬空不落地 | 1. 观看有关我校足球训练竞赛及嘉年华活动的照片和视频。 2. 教师讲解足球的起源发展现状及我校足球特色现状。 3. 游戏:双脚悬空不落地。 | 1. 学练重点:了解足球运动,增强兴趣。 2. 学练难点:足球的起源及健身价值。 | 1. 能简单说出足球的起源及健身价值。 2. 单脚支撑平衡。 | ||||
2 | 1. 能说出学练足球的方法及要领。 2. 通过观看照片、视频,增加对足球的了解和,乐于积极参与足球的学习。 | 1. 室内课 ⑵:足球运动的简单规则 2. 游戏:不倒翁 | 1. 观看校园足球比赛视频。说出足球比赛的特点。 2. 教师讲解足球运动场地、人数、职责及简单规则。 3. 组织学生游戏比赛。 | 1. 学练重点:足球运动的简单规则。 2. 学练难点:学练足球的方法及要领。 | 1. 能简单说出足球的简单规则。 | ||||
3 | 1. 通过本课的学练使全体学生能积极主动的参与到本课的学练中来,并能提高参与的水平。 2. 学生能初步做出前脚掌向前向后滚动拖球的动作技术。 3. 全体学生能积极、愉快地参与踢球练习与游戏。 | 1. 足球:前脚掌向前向后滚动拖球 2. 游戏:两人面对面和背对背站立抢球 | 1. “球乐时光”(手:抛接球、绕球、拍球。脚:滚动球、颠球。) 2. 展示表演后引导学生前脚掌前后拖球。 3. 集体模仿学练用前脚掌触球顶部前后拖球。 4. 提示支撑脚站立距离、脚触球部位、身体保持平衡。 5. 组织两人面对面和背对背站立抢球游戏 。 | 1. 学练重点:前脚掌向前向后滚动拖球的动作技术。 2. 学练难点:保持身体平衡,触球部位准确,力度适宜。 | 1. 红:前脚掌向前向后滚动拖球5个以上。 2. 黄:前脚掌向前向后滚动拖球10个以上。 3. 蓝:前脚掌向前向后滚动拖球15个以上。 4. 绿:前脚掌向前向后滚动拖球20个以上。 | ||||
4 | 1. 全体学生乐于参与前脚掌向左向右拖球及游戏,感受成功与快乐。 2. 进一步接触足球,熟练做出前脚掌向前向后滚动拖球的动作技术。
| 1. 足球:前脚掌向左向右拖球 2. 游戏:两人背对背跪、坐、仰卧听信号姿抢球 | 1. “小小发明家”(手:抛接球、绕球、拍球。脚:滚动球、颠球。) 2. 集体复习用前脚掌触球顶部前后拖球动作技术。 3. 引导学生前脚掌向左和向右连续拖球。 4. 集体模仿学练。 5. 定时比好不失误。 6. 教师参与到学生学练中去,坐个别化辅导。 7. 组织两人背对背跪、坐、仰卧听信号姿抢球游戏。 | 1. 学练重点:前脚掌向左向右拖球的动作技术。 2. 学练难点:准确连贯拖球,动作协调有节奏。 | 1. 双脚前脚掌掌向左向右拖球部位准确,力度及时机适宜。 2. 红:前脚掌向左向右拖球8个以上 3. 黄:前脚掌向左向右拖球15个以上 4. 蓝:前脚掌向左向右拖球20个以上 5. 绿:前脚掌向左向右拖球25个以上。 | ||||
5 | 1. 学生能知道巩固练习,精益求精的重要性,在教师和组长带领下,自觉自主参与足球学练和游戏。 2. 学生能初步做出正脚背触球前脚掌拖球动作。力度适宜动作准确连贯。
| 1. 足球:正脚背触球前脚掌拖球 2. 游戏:一人抛球一人接球 | 1. 分组集体复习前脚掌向左向右拖球。 2. 辅助练习:单足支撑单手拉脚背 3. 讲解示范正脚背触球前脚掌连续拖球的动作技术。 4. 分组分层学练双脚正脚背触球前脚掌拖球。 5. 分组学练不同速率双脚连续正脚背触球前脚掌拖球。 6. 组织学生游戏比赛。 | 1. 学练重点:正脚背触球前脚掌拖球的动作技术。 2. 学练难点:脚背直立,脚趾跟部准确连贯触球,动作协调有节奏。 | 1. 换脚时身体保持平衡。 2. 踢球时踝部紧绷,脚背直立踢球中部。 3. 红:正脚背触球前脚掌拖球10个以上 4. 黄:正脚背触球前脚掌拖球15个以上 5. 蓝:正脚背触球前脚掌拖球25个以上 6. 绿:正脚背触球前脚掌拖球35个以上 | ||||
6 | 1. 学生能在教师和组长引导下全身心参与学练各种踢球的练习与游戏并知道重复学练,精益求精的必要性。 2. 学生能初步做出正脚背踢球前脚掌拖球转身180度的技术动作。 | 1. 足球:正脚背踢球前脚掌拖球转身180度(左右两侧) 2. 游戏:“砍球游戏” | 1. 一般准备活动:行进间徒手操。 2. 专项准备活动:纵跳转体180度或纵跳转体360度。 3. 分组集体复习前脚掌向左向右拖球。 4. 讲解示范正脚背踢球前脚掌拖球转身180度的动作技术。 5. 分组学练正脚背踢球前脚掌拖球转身180度。 6. 组织学生游戏比赛。 | 1. 学练重点:正脚背踢球前脚掌拖球转身180度的动作技术。 2. 学练难点:双脚快速连续踢球,稳定性高及节奏感强。 | 1. 红:正脚背踢球前脚掌拖球转身180度10个以上。 2. 黄:正脚背踢球前脚掌拖球转身180度20个以上。 3. 蓝:正脚背踢球前脚掌拖球转身180度30个以上。 4. 绿:正脚背踢球前脚掌拖球转身180度35个以上。 | ||||
单元教学计划(二)7-12课时 | |||||||||
7 | 1. 学生能进一步改进正脚背运球前脚掌停球动作。 2. 学生在自主学练中能观察同伴动作技术,自己模仿或对比做出正确动作。 | 1. 足球:正脚背运球前脚掌停球 2. 游戏:红灯绿灯 | 1. 行进间徒手操。 2. 散点复习正脚背踢球前脚掌拖球转身180度。 3. 讲解示范正脚背运球前脚掌停球动作技术。 4. 自主选择各种速度的正脚背向前运球前脚掌停球。 5. 教师参与练习进行个别化指导。 6. 展示交流,游戏比赛。 | 1. 学练重点:正脚背运球前脚掌停球。 2. 学练难点:正脚背快速正确运球。 | 1. 红:用正脚背慢速向前运球。 2. 黄:用正脚背中速向前运球。 3. 蓝:用正脚背中快速向前运球。 4. 绿:用正脚背快速向前运球。 | ||||
8 | 1. 学生能进一步改进正脚背运球前脚掌停球。 2. 学生能相互帮助,合作完成学练任务。 | 1. 足球:正脚背运球 2. 游戏:射击 | 1. 动力性牵拉 2. 教师讲解示范快速正脚背运球的动作技术。 3. 集体学练多种方向快速正脚背运球。 4. 提示要领,注意踢球力度及人和球距离。 5. 组织游戏与比赛。 6. 诱导学生观察和变向。 | 1. 学练重点:正脚背运球前脚掌停球的动作技术。 2. 学练难点:正脚背快速准确运球,动作协调稳定。 | 1. 保持身体平衡。 2. 注意抬头观察,有预判意识。 3. 快速移动中控制好球。
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9 | 1. 能在同伴面前展示自己所学的动作。 2. 通过练习,初步做出双脚外脚背快速带球跑的动作。 | 1. 足球:带球跑 2. 游戏:运球快找伙伴 | 1. 学生复习正脚背快速运球动作。 2. 教师引导学生用坐姿、立姿、跪姿快速带球跑。 3. 教师巡视个别化指导,提示体位及脚型。 4. 学生集体练习,分组游戏。 | 1. 学练重点:脚背外侧带球跑 2. 学练难点:快速稳定带球跑,控制好球。 | 15米带球跑定量评价(女生) 1. 红:14"以下。 2. 黄:14"-15"9。 3. 蓝:16"-17"。 4. 绿:17"以上。 | ||||
10 | 1. 能在老师和同伴引导下全身心投入学练。 2. 通过练习,进一步提高双脚外脚背快速带球跑的动作。 | 1. 足球:带球跑 2. 游戏:冲过封锁线 | 1. 外脚背踢球加速跑追球。 2. 引导学生双脚前脚掌拖球脚背外侧踢球快速小步跑。 3. 分组学练带球跑。 4. 教师巡视个别化指导,提示踢球力度及位移速度。 5. 分组游戏。 | 1. 学练重点:在轻度压力下,带球跑。 2. 学练难点:快速带球跑的稳定性。有观察预判意识,发展对抗技能。 | 15米带球跑定量评价(男生) 1. 红:13"5以下。 2. 黄:13"6-15"6。 3. 蓝:15"7-16"7。 4. 绿:16"8以上。 | ||||
11 | 1. 学生能进一步改进正脚背变速运球前脚掌停球的动作技术。 2. 学生乐于参与足球学练活动并能相互帮助,合作完成学练任务。 | 1. 足球:正脚背变速运球 2. 游戏:你追我赶 | 1. 行进间徒手操。 2. 熟悉球性:抛接球、手滚球、颠球。 3. 教师讲解示范正脚背变速运球的动作技术。 4. 集体学练变速运球前脚掌踩球。 5. 听信号用正脚背变速运球。 6. 组织游戏与比赛。 | 1. 学练重点:正脚背变速运球前脚掌停球的动作技术。 2. 学练难点:正脚背变速运球前脚掌停球的稳定性。有观察预判意识。 | 1. 注意抬头观察,有预判意识。 2. 在变速移动中控制好球。 | ||||
12 | 1. 学生能较熟练地掌握双脚正脚背变速运球前脚掌停球的动作技术。 2. 学生乐于参与正脚背运球学练活动并能相互帮助,合作完成学练任务。 | 1. 足球:双脚正脚背变速运球 2. 游戏:合作追拍 | 1. 行进间徒手操。 2. 熟悉球性:双人合作多部位夹球跑、颠球。 3. 教师讲解示范正脚背变速运球的动作技术。 4. 分组学练双脚变速运球前脚掌踩球。 5. 双人合作手拉手听信号用正脚背变速运球。 6. 组织游戏与比赛。 | 1. 学练重点:双脚正脚背变速运球前脚掌停球的动作技术。 2. 学练难点:观察防守队员移动,用双脚正脚背变速运球前脚掌停球摆脱防守。 | 1. 注意抬头观察,有预判意识。 2. 在变速跑动中有节奏的控制好球。 | ||||
单元教学计划(三)13-14课时 | |||||||||
13 | 1. 学生能熟练掌握双脚正脚背运球前脚掌体前变向运控球的动作技术。 2. 学生能在足球游戏活动中敢于做正脚背运控球动作,乐意与同伴合作学练,展示自己所学的动作技术。 | 1. 足球:双脚正脚背运球前脚掌体前变向运控球 2. 游戏:快抢球 | 1. 各种动力性牵拉。 2. 复习双脚正脚背变速运球。 3. 教师讲解示范双脚正脚背运球前脚掌体前变向运控球的动作技术。 4. 分组学练双脚前脚掌拖球转圈。 5. 双脚正脚背运球前脚掌体前变向运控球。 6. 组织游戏与比赛。 | 1. 学练重点:双脚正脚背运球前脚掌体前变向运控球的动作技术。 2. 学练难点:观察防守队员移动,双脚正脚背运球前脚掌体前变向运控球摆脱防守。 | 1. 有抬头观察意识。 2. 提高预判决策能力。 3. 在快速移动中控制好球。 | ||||
14 | 1. 学生能熟练掌握双脚正脚背运球前脚掌体后变向运控球的动作技术。 2. 学生能在足球游戏活动中敢于展示自己所学的动作技术,正确对待成功与失败,调控好自己的情绪。 | 1. 足球:双脚正脚背运球前脚掌体后变向 2. 游戏:踢出圈比快 | 1. 行进间徒手操。 2. 熟悉球性:双人合作多部位夹球跑、颠球。 3. 教师讲解示范双脚正脚背运球前脚掌体后变向的动作技术。 4. 分组学练双脚变速运球前脚掌踩球。 5. 双人合作手拉手听信号用正脚背变速运球。 6. 组织游戏与比赛。 | 1. 学练重点:双脚正脚背运球前脚掌体后变向运控球的动作技术。 2. 学练难点:双脚正脚背运球快速稳定性,发展对抗技能。 | 1. 有抬头观察意识。 2. 提高预判决策能力。 3. 在快速移动中控制好球。 | ||||
足球考核15-16课时 | |||||||||
15 | 1. 积极主动地参与考核。 2. 帮助和鼓励同伴,合作学练连续跳过足球及花样组合动作。 | 1. 室 内 课 ⑷: 足球常识考核 2. 游戏:各种方式连续跳过足球 3. 游戏:正脚背运球比快 | 1. 教师与学生一同复习理论知识及考核要求。 2. 集体考核与小结。 3. 分组学练各种方式连续跳过足球。 4. 正脚背运球比快 5. 展示与总结。 | 1. 学练重点:连续跳过足球及正脚背运球。 2. 学练难点:用正脚背快速连贯运球,控制好球。 | 1. 脚背直立,脚尖向下,保持好身体平衡及与球的距离。 | ||||
16 | 1. 按照要求积极主动地参与考核。 2. 敢于在同伴面前展示正脚背运球的动作技术。 | 1. 足球:正脚背运球考核 2. 游戏:红灯绿灯 | 1. 分四组合作学练正脚背运球的动作技术。 2. 师生一同复习考核的方法及要求。 3. 学生分组轮换考核。 4. 宣布成绩与总结。 5. 组织学生进行游戏。 | 1. 学练重点:双脚正脚背运球。 2. 学练难点:踢球部位准确,动作协调、稳定,顺利通过考核。 | 1. 能按要求正确完成双脚正脚背运球考核。 |
二年级第一学期单元教学计划
二年级第一学期教学总目标 | |||||||||||
1. 运动参与目标:知道从事足球的作用,乐于积极参与足球的练习,热爱足球运动。 2. 运动技能目标:学会正脚背、脚背内侧及前脚掌踢球与停球的动作技术。 3. 身体健康目标:保持正确的身体姿势,发展协调、灵敏、速度、柔韧等身体素质,提高适应自然环境的能力。 4. 心理健康与社会适应目标:在合作环境中愉快地学练花样足球技能和游戏,爱护和帮助同学,尊重对手。注意自我保护,安全进行体育活动。 | |||||||||||
学习内容 | 南京足球和校园足球简况;双脚脚背内侧连续踢球;脚背内侧、前脚掌、大腿停球;双脚脚内侧连续踢球花样组合动作;配套游戏。 | ||||||||||
评价内容 | 1. 双脚脚背内侧连续踢球停球 2. 双脚脚背内侧连续踢球花样组合动作 (可根据学生实际情况自选评价考核内容) | ||||||||||
单元教学计划(一)1-6课时 | |||||||||||
学时 | 学习目标 | 学习内容 | 学练建议 | 学练重难点 | 评价标准 | ||||||
1 | 1. 初步了解江苏足球运动的现状与发展,认真听讲。 2. 乐于上体育室内课并积极参与室内活动。 | 1. 室内课⑴:南京足球 2. 游戏:掷准 | 1. 观看苏宁俱乐部中超比赛视频。 2. 教师讲解苏宁俱乐部的发展。 3. 联系学校足球队情况,介绍我校足球发展历史。 4. 讲解南京及江苏学生联赛训练情况。 5. 组织学生游戏比赛。 | 1. 学练重点:增加学生对本校、本区、南京和江苏足球了解。 2. 学练难点:培养学生热爱足球,并从事足球运动。发展学生力量素质。 | 1. 能简单说出身边的足球故事及足球联赛。 | ||||||
2 | 1. 初步了解校园足球活动的现状与发展,认真听讲,积极发言。 2. 乐于上体育室内课并积极参与体育游戏。 | 1. 室内课⑵:校园足球 2. 游戏:足式排球 | 1. 观看我校足球队参加南京市小学生足球比赛视频及照片。 2. 教师讲解汉小足球的历史发展。 3. 联系校园足球情况,介绍足球“育体”和“育人”功能。 4. 组织学生游戏比赛。 | 1. 学练重点:学生懂得热爱足球,并从事足球运动的价值。 2. 学练难点:提高学生球性球感,发展头球能力。增加学生对本校足球的了解与热爱。 | 1. 能简单说出身边的足球故事及校园足球联赛。 | ||||||
3 | 1. 学生能初步做出脚尖指向踢球方向,用脚内侧中部踢球中部的动作技术。 2. 全体学生能积极、愉快地参与踢球练习与游戏。 3. 在合作环境中与同伴团结互助,共同完成学练任务。 | 1. 足球:脚内侧踢球 2. 游戏:抛接球 | 1. 模仿学练踢毽子 2. 讲解示范脚内侧踢球的动作技术。 3. 两人一组合作学练原地脚内侧踢球踢球中部。 4. 脚尖指向踢球方向,用脚内侧中部踢球中部前脚掌停球动作。 5. 分组学练脚内侧踢球。 6. 组织学生踢准比多。 7. 抛接球游戏。 | 1. 学练重点:脚尖指向踢球方向,用脚内侧中部踢球中部。 2. 学练难点:脚内侧踢球准确,保持身体平衡,提高柔韧性及下肢力量。 | 1. 踢准:脚尖指向踢球方向,用脚内侧中部踢球中部。 2. 红:脚内侧踢球5个以上。 3. 黄:脚内侧踢球10个以上。 4. 蓝:脚内侧踢球15个以上。 5. 绿:脚内侧踢球20个以上。 | ||||||
4 | 1. 全体学生乐于参与原地单脚内脚内侧连续踢球及游戏,感受成功与快乐。 2. 学生能初步做出脚尖指向踢球方向,踢球脚从膝关节处向外传与出球方向几乎成90度,用脚内侧中部踢球中部的动作技术。 3. 学生在合作环境中能观察同伴动作技术并与自己动作技术对比,简单说出不同。 | 1. 足球:原地单脚脚内侧连续踢球 2. 游戏:交换找球 | 1. 内踢腿和外踢腿。 2. 讲解示范原地单脚脚内侧连续踢球的动作技术。 3. 原地学练单脚脚内侧连续踢球停球的动作技术。单脚脚内侧连续踢球停球定时踢准比多。 4. 组织学生游戏比赛。 | 1. 学练重点:用脚内侧中部踢球中部的动作技术。 2. 学练难点:保持身体平衡用脚内侧连续准确踢球。 | 1. 踢球脚从膝关节处向外传与出球方向几乎成90度,用脚内侧中部踢球中部。双手前伸后拉力度及时机适宜。 2. 红:脚内侧踢球8个以上。 3. 黄:脚内侧踢球15个以上。 4. 蓝:脚内侧踢球20个以上。 5. 绿:脚内侧踢球25个以上。 | ||||||
5 | 1. 学生能知道巩固练习,精益求精的重要性,在教师和组长带领下,全身心参与学练。 2. 学生能初步做出脚尖指向踢球方向,踢球脚从膝关节处向外传与出球方向几乎成90度,用脚内侧中部踢球中部力度适宜动作准确。 | 1. 足球:原地双脚脚内侧交替连续踢球 2. 游戏:看谁球最多 | 1. 分组集体复习。原地单脚脚内侧不同力度连续踢球停球。 2. 讲解示范原地双脚脚内侧交替连续踢球踏转换脚的动作技术。 3. 分组分层学练双脚脚内侧交替用不同力度连续踢球。 4. 分组学练不同速率和力度原地双脚脚内侧交替连续踢球。 5. 组织学生游戏比赛 | 1. 学练重点:原地双脚脚内侧交替连续踢球。 2. 学练难点:用脚内侧中部踢球中部力度适宜动作准确。 | 踢球脚从膝关节处向外传与出球方向几乎成90度,用脚内侧中部踢球中部。踏转换脚时机适宜。踢球时踝部紧张,脚尖微翘。 1. 红:脚内侧踢球10个以上 2. 黄:脚内侧踢球15个以上 3. 蓝:脚内侧踢球25个以上 4. 绿:脚内侧踢球35个以上
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6 | 1. 学生能在教师和组长引导下全身心参与学练各种脚内侧连续踢球的练习与游戏并知道重复学练,精益求精的必要性。 2. 学生能初步做出脚尖指向踢球方向,踢球脚从膝关节处向外传与出球方向几乎成90度,用脚内侧中部踢球中部力度适宜动作准确。 | 1. 足球:用跑跳步完成双脚脚内侧连续踢球 2. 游戏:穿过小树林 | 1. 分组集体复习不同速率的踏点步和跑跳步律动动作。 2. 讲解示范用跑跳步完成双脚脚内侧连续踢球动作技术。 3. 分组分层学练用不同速率的跑跳步完成双脚脚内侧连续踢球动作。 4. 分层分组踢球比快。 5. 组织学生进行穿过小树林游戏比赛。 | 1. 学练重点:用跑跳步完成双脚脚内侧连续踢球。 2. 学练难点:双脚脚内侧连续踢球准确、稳定有节奏。 | 1. 红:脚内侧踢球10个以上 2. 黄:脚内侧踢球20个以上 3. 蓝:脚内侧踢球30个以上 4. 绿:脚内侧踢球35个以上
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单元教学计划(二)7-12课时 | |||||||||||
7 | 1. 学生能在教师和组长引导下全身心参与学练双脚脚内侧踢球双手接球的练习与游戏并知道重复学练,精益求精的必要性。 2. 学生能初步做出双脚脚内侧踢球双手接球动作准确。 | 1. 足球:双脚脚内侧踢球双手接球 2. 游戏:踢进球门比多 | 1. 内踢腿与外踢腿。 2. 双人抛接球。 3. 分组集体复习用跑跳步完成双脚脚内侧连续踢球。 4. 讲解示范用双脚脚内侧踢球双手接球动作技术。 5. 分组分层学练用不同力度完成双脚脚内侧踢球双手接球动作。 6. 分层分组定时踢球比好。 7. 教师巡视指导。 8. 组织学生进行踢进球门比多游戏比赛。 | 1. 学练重点:双脚脚内侧踢球双手接球的动作技术。 2. 学练难点:双脚脚内侧踢球准,双手接球稳。 | 1. 红:脚内侧踢球15个以上。 2. 黄:脚内侧踢球25个以上。 3. 蓝:脚内侧踢球35个以上。 4. 绿:脚内侧踢球40个以上。 | ||||||
8 | 1. 学生能改进双脚脚内侧踢球动作并能用双手准确接球。 2. 在合作环境中与同伴友好相处,说出共同完成学练任务的情况和体验。 | 1. 足球:脚内侧连续踢球双手拍球 2. 游戏:脚踢不倒翁 | 1. 各种动力性牵拉。 2. 分组集体复习双脚脚内侧踢球双手接球。 3. 讲解示范用双脚脚内侧踢球双手拍球动作技术。 4. 分组分层学练用不同速率完成双脚脚内侧踢球双手拍球动作。 5. 分层分组学练定量踢球比快。 6. 教师巡视指导。 7. 组织学生进行脚踢不倒翁游戏。 | 1. 学练重点:双脚脚内侧连续快速踢球双手拍球的动作技术。 2. 学练难点:双脚脚内侧快速踢球准,双手连续拍球稳。 | 1. 红:脚内侧踢球18个以上。 2. 黄:脚内侧踢球28个以上。 3. 蓝:脚内侧踢球38个以上。 4. 绿:脚内侧踢球43个以上。 | ||||||
9 | 1. 学生能较熟练做出双脚脚内侧连续交替踢球双手拍球。 2. 全体学生乐于参与双脚脚内侧连续踢球双手拍球及游戏,感受成功与快乐。
| 1. 足球:双脚脚内侧连续交替踢球双手拍球 2. 游戏:快打移动目标 | 1. 行进间徒手操。 2. 分组集体复习双脚脚内侧踢球双手拍球。 3. 讲解示范双脚脚内侧连续交替踢球双手拍球动作技术。 4. 分层学练完成双脚脚内侧连续交替踢球双手拍球动作。 5. 分层定量踢球逐级递进学练双脚脚内侧连续交替踢球双手拍球。 6. 教师巡视指导。 7. 组织学生进行快打移动目标游戏。 | 1. 学练重点:双脚脚内侧连续快速踢球双手拍球的动作技术。 2. 学练难点:双脚脚内侧连续交替踢球的准确及稳定性。 | 1. 红:脚内侧踢球18个以上。 2. 黄:脚内侧踢球28个以上。 3. 蓝:脚内侧踢球38个以上。 4. 绿:脚内侧踢球43个以上。
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10 | 1. 学生能熟练做出双脚脚内侧连续踢球动作并能用双手准确拍球。 2. 学生在合作学练共同完成双脚脚内侧连续踢球双手拍球组合动作的踢球任务时,能相互观察,保持安全距离。 | 1. 足球:双脚脚内侧连续踢球双手拍球组合动作 2. 游戏:狡猾的狐狸 | 1. 球操 2. 集体复习双脚脚内侧连续交替踢球双手拍球。 3. 讲解示范双脚脚内侧连续踢球双手拍球组合动作。 4. 分层学练完成双脚脚内侧连续交替踢球动作。 5. 分层定量踢球逐级递进学练双脚脚内侧连续踢球双手拍球组合动作。 6. 教师巡视指导。 7. 组织学生进行狡猾的狐狸游戏。 | 1. 学练重点:双脚脚内侧连续交替踢球。 2. 学练难点:双脚脚内侧交替踢球动作准确连贯。 | 1. 红、黄:脚内侧踢球手接球和拍球28个以上。 2. 蓝、绿:脚内侧踢球手拍球38个以上。 | ||||||
11 | 1. 学生能初步做出双脚脚内侧连续踢球大腿准确停球的动作技术。 2. 乐于参与双脚踢球停球的学练及游戏活动,遇到困难时能互相帮助,正确调控自己的情绪。 | 1. 足球:双脚脚内侧踢球前脚掌及大腿停球组合动作 2. 游戏:用球投准及躲闪 | 1. 球操。 2. 各种方式的双脚脚内侧踢球。 3. 引导学生用双脚脚内侧踢球前脚掌及大腿停球组合动作。 4. 分层学练完成双脚脚内侧踢球前脚掌及大腿停球组合动作。 5. 教师巡视指导。 6. 合作学练各种方式的双脚脚内侧踢球。 7. 组织学生进行用球投准及躲闪游戏。 | 1. 学练重点:双脚脚内侧连续踢球大腿准确停球的动作技术。 2. 学练难点:多部位连续交替踢球停球的准确及稳定性。 | 1. 红、黄:脚内侧踢球手接球和拍球38个以上。 2. 蓝、绿:脚内侧踢球手拍球48个以上。 | ||||||
12 | 1. 学生能说出组合动作的名称并熟练做出双脚脚内侧踢球脚内侧及大腿停球组合动作的动作技术。 2. 能积极主动参与游戏和比赛,努力完成学练任务,体验成功的快乐。
| 1. 足球:脚内侧连续踢球大腿和脚内侧及停球组合动作 2. 游戏:投击有障碍的移动人靶 | 1. 球操。 2. 诱导练习:前踢腿、后踢腿、内踢腿、外踢腿。 3. 集体复习双脚脚内侧踢球前脚掌及大腿停球组合动作。 4. 分层学练完成脚内侧连续踢球大腿和脚内侧及停球组合动作。 5. 教师巡视指导。 6. 合作学练各种方式的双脚脚内侧踢球。 7. 组织学生进行投击有障碍的移动人靶。 | 1. 学练重点:脚内侧连续踢球大腿和脚内侧及停球组合动作。 2. 学练难点:多部位连续交替踢球停球的准确及稳定性。
| 1. 红、黄:连贯完成脚内侧连续踢球大腿和脚内侧及停球组合动作1—2次。 2. 蓝、绿:协调连贯完成脚内侧连续踢球大腿和脚内侧及停球组合动作2—3次。 | ||||||
单元教学计划(三)13-14课时 | |||||||||||
13 | 1. 学生能进一步改进踢球脚从膝关节处向外传与出球方向几乎成90度,脚尖微翘,踝部紧张,踢球中部。 2. 学生在自主学练中能观察同伴动作技术,自己模仿或对比串联新动作。 | 1. 足球:单脚内脚侧踢球停球组合动作 2. 游戏:双人夹球接力 | 1. 学生用各种方踢球停球。 2. 讲解示范单脚内脚侧踢球停球组合动作作技术。 3. 自主选择学练原地或移动中单脚内脚侧踢球停球动作。 4. 学生自主串联各种脚内脚侧踢球停球组合动作,教师个别化指导。 5. 展示交流,游戏比赛。 | 1. 学练重点:单脚内脚侧踢球停球组合动作。 2. 学练难点:增强下肢力量,提高踢球组合动作的稳定性及节奏感。 | 1. 红:原地用脚内侧踢用停前脚掌球。 2. 黄:原地用双脚脚内侧踢用停前脚掌球。 3. 蓝:跑动中用单脚内侧踢用停前脚掌球。 4. 绿:跑动中用双脚脚内侧踢用停前脚掌球。 | ||||||
14 | 1. 学生能进一步改进双脚脚内侧连续踢球动作并能初步做出用前脚掌停球的动作。 2. 学生能相互帮助,合作完成学练任务。 | 1. 足球:双脚脚内侧连续踢球用前脚掌停球组合动作 2. 游戏:双脚夹球传球接力 | 1. 动力性牵拉。 2. 教师讲解示范双脚脚内侧连续踢球用前脚掌停球组合动作。 3. 学练多种方式双脚脚内侧连续踢球用停球组合动作。 4. 集体学练双脚脚内侧连续踢球用前脚掌停球组合动作,分组展示。 5. 游戏练习与比赛。 | 1. 学练重点:双脚脚内侧连续踢球用前脚掌停球组合动作。 2. 学练难点:增强下肢力量,提高踢球组合动作的准确性及节奏感。 | 1. 踢球退摆动与踢球方向一致。 2. 保持身体平衡不向一侧摆动。 | ||||||
足球考核15-16课时 | |||||||||||
15 | 1. 积极主动地参与考核。 2. 帮助和鼓励同伴,合作学练连续跳过足球及花样组合动作。 | 1. 室内课⑷: 足球常识考核 2. 游戏:连续跳过球 3. 足球:双脚正脚背脚内侧连续踢球和停球花样组合动作 | 1. 教师与学生一同复习理论知识及考核要求。 2. 集体考核与小结。 3. 分组学练各种方式连续跳过足球。 4. 双脚正脚背脚内侧连续踢球和停球花样组合动作。 5. 展示与总结。 | 1. 学练重点:连续跳过足球及双脚正脚背脚内侧连续踢球和停球。 2. 学练难点:双脚正脚背脚内侧连续踢球和停球花样组合动作连贯协调,控制好球。 | 1. 前脚掌有力蹬地。 2. 有节奏连续跳过足球。 3. 保持好身体平衡。 | ||||||
16 | 1. 按照要求积极主动地参与考核。 2. 敢于在同伴面前展示正脚背运球的动作技术,力争考出好成绩。 | 1. 足球:双脚正脚背脚内侧连续踢球和停球花样组合动作考核 2. 游戏:结网捕鱼 | 1. 分四组合作学练双脚正脚背脚内侧连续踢球和停球花样组合动作的动作技术。 2. 师生一同复习考核的方法及要求。 3. 学生分组轮换考核。 4. 宣布成绩与总结。 5. 组织学生进行游戏。 | 1. 学练重点:双脚正脚背脚内侧连续踢球和停球花样组合动作。 2. 学练难点:踢球和停球部位准确,动作连贯、协调,顺利通过考核。 | 1. 能按要求正确完成双脚正脚背脚内侧连续踢球和停球花样组合动作。 |
二年级第二学期单元教学计划
二年级第二学期教学总目标 | |||||||
1. 运动参与目标:积极、愉快地参与健身足球和游戏活动,主动完成学练任务,热爱足球运动。 2. 运动技能目标:记住脚背内侧和外侧的部位。学会足球不同部位和体位的运控球的动作技术,并说出安全从事健身足球运动的方法。 3. 身体健康目标:发展协调、灵敏、速度、柔韧等身体素质,提高适应自然环境的能力。 4. 心理健康与社会适应目标:在合作环境中愉快地学练健身足球技术和游戏,爱护和帮助同学,尊重对手,公平竞争,顺利完成学练任务。 | |||||||
学习内容 | 五人制足球发展与规则;室内五人制球王法尔考;双脚脚背内侧和外侧运球;双脚脚背内侧和外侧变向变速运球;配套游戏。 | ||||||
评价内容 | 1. 各种部位颠球。 2. 双脚脚背内侧和外侧运球。 (可根据学生实际情况自选评价考核内容) | ||||||
单元教学计划(一)1-6课时 | |||||||
学时 | 学习目标 | 学习内容 | 学练建议 | 学练重难点 | 评价标准 | ||
1 | 1. 初步了解五人制足球运动的特点及简单规则。 2. 乐于上体育室内课并积极发言,全身心参与室内活动。 | 1. 室内课 ⑴:五人制足球规则 2. 游戏:传传传(持球快速移动传球) | 1. 观看南航大学生足球队参加五人制足球比赛视频。 2. 教师讲解南航大五人制足球的发展。 3. 讲解五人制足球比赛特点,介绍简单规则。 4. 组织学生游戏比赛。 | 1. 学练重点:学生对南京五人制足球的了解。 2. 学练难点:五人制足球运动的特点及简单规则。 | 1. 能简单说出五人制足球的特点。 | ||
2 | 1. 知道巴西五人制足球的现状,记住五人制球王法尔考。 2. 认真观看视频,知道足球是需要团队合作的集体项目。 | 1. 室内课 ⑵:巴西五人制足球(法尔考) 2. 游戏:连续踢瑜伽球不落地 | 1. 观看巴西五人制球王法尔考的比赛视频。 2. 教师讲解街头足球和残疾人踢球。 3. 说说自己的感受。 4. 组织学生游戏比赛。 | 1. 学练重点:全方位多角度了解足球运动。 2. 学练难点:提高学生球性球感。懂得团队合作,坚持到底、积极进取的意义。 | 1. 能连续颠球两个以上。 | ||
3 | 1. 学通过本课的学练使全体学生能积极主动的参与到本课的学练中来,并能提高参与的水平。 2. 学生能初步做出前脚掌连续协调地触球动作技术。 | 1. 足球:手滚球压腿,压脚背 2. 足 球:前脚掌触球 3. 游戏:花样抛接球 | 1. 谜语导入: “有皮没脸被人欺,踢来踢去不生气,谁要和它交朋友,锻炼身体大有益。” 2. 教师演示手滚球压腿,压脚背,前脚掌触球 3. 学生看听记,集体模仿学练。 4. 分组集体练习前脚掌触球。 5. 各种方式运控球:原地→行进间(慢速→中速→变速) 6. 展示与评价。 7. 组织学生游戏比赛。 | 1. 学练重点:前脚掌触球和花样抛接球。 2. 学练难点:触球部位准确,抛接球角度时机适宜接球。 | 1. 红、黄类学生:重心下降,两拍一动,用前脚掌触球顶部。 2. 蓝、绿类学生:一拍一动,连续用前脚掌触球顶部,动作协调。 | ||
4 | 1. 全体学生乐于参与颠球及游戏,感受成功与快乐。 2. 学生能初步做出正脚背颠球底部的动作技术。 3. 学生在合作环境中能观察同伴动作技术并与自己动作技术对比,简单说出不同。 | 1. 足球:正脚背颠球 2. 游戏:两人配合脚背颠球比多 | 1. 行进间徒手操。 2. 诱导游戏:踩球转圈和手抛脚踢不落地。 3. 讲解示范正脚背颠球的动作技术(部位,力度,平衡)。 4. 散点学练。 5. 教师巡回指导。 6. 两人配合颠球比多。 | 1. 学练重点:正脚背颠球的动作技术。 2. 学练难点:两人配合颠球,保持身体平衡,把握时机,踢准部位。 | 1. 红:2个。 2. 黄:3个。 3. 蓝:4个。 4. 绿:5个以上。 | ||
5 | 1. 通过本课的学练使全体学生能积极主动的参与到本课的学练中来,并能提高参与的水平。 2. 能初步做出1~2种用正脚背、外脚背连续触球的动作技术。 | 1. 足球:前脚掌、正脚背、外脚背球拖球及拨球 2. 游戏:快速反应 | 1. 足球操。 2. 教师演示外脚背及正脚背的部位。 3. 学生看听记,压脚背。 4. 分组集体正脚背、外脚背触球拖球及拨球。 5. 师生总结触球部位,展示与评价 6. 组织学生进行快速反应游戏。 | 1. 学练重点:前脚掌、正脚背、外脚背球拖球及拨球的动作技术。 2. 学练难点:快速运控球,动作协调有节奏。 | 1. 快速运控球。 2. 动作有节奏。 | ||
6 | 1. 学生能初步做出抬头观察,用正脚触球中部,1~3步有节奏地运球动作技术。 2. 能在足球游戏活动中尊重和关心同伴,与同伴友好相处。 | 1. 足球:正脚背运球 2. 游戏:快速起动 | 1. 引导学生用手运球,师生共同总结用手快速运球的要点。 2. 教师导入正脚背运球要点。 3. 脚背直立正脚背触球中部、重心下降一步一运。 4. 分组练习正脚背运球。 5. 多种方式运球:走→慢跑→中速跑。 6. 各种方式起动正脚背运球(拖球起动、正脚背触球起动、坐立跪起动)。 | 1. 学练重点:抬头观察,用正脚触球中部,1~3步有节奏地运球。 2. 学练难点:正脚背快速运球准确、稳定。 | 1. 脚背直立触球中部。 2. 一步一踢快速运球。 | ||
单元教学计划(二)7-12课时 | |||||||
7 | 1. 学生能初步做出抬头观察,身体重心下降,用外脚背准确地踢球中部,一步一运球的动作技术。 2. 学生能在足球游戏活动中尊重和关心同伴,与同伴友好相处。 | 1. 足球:外脚背运球 2. 游戏:运球过关 | 1. 各种方法运球,压脚背。 2. 分组复习外脚背运球的动作技术,师生共同总结。 3. 外脚背触球,体会外脚背直立稍内扣触球中部(自主体会练习→集体合作练习→分组展示表演)。 4. 练习超市:在规定的方格内,按要求自选练习外脚背运球,教师可适当给予学生压力,提示抬头观察。 5. 红色、黄色类学生:外脚背踢球后慢跑运球→外脚背踢球后中速跑运球。 6. 蓝色、绿色类学生:外脚背踢球后中速跑运球→外脚背踢球后快速跑运球。 7. 展示表演,小结。 8. 组织学生进行运球过关游戏。 | 1. 学练重点:用外脚背准确地踢球中部,一步一运球的动作技术。 2. 学练难点:外脚背快速运球准确、稳定。 | 1. 红色、黄色类学生:脚背外侧触球中后部,1~3步一运球,控制好球。 2. 蓝色、绿色类学生:脚背外侧触球中后 部,一步一运球,控制好球。
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8 | 1. 学生能熟练做出用外脚背准确地踢球中后部,快速一步一运球的动作技术。 2. 学生能在足球游戏活动中尊重和关心同伴,安全地进行活动。 | 1. 足球:外脚背运球 2. 游戏:官兵和强盗 | 1. 球操。 2. 各种方式玩球。 3. 分组复习外脚背运球的动作技术,师生共同总结。 4. 提示学生外脚背踢球力度,加快速率一步一运球。 5. 在规定的距离内,按要求快速运球,教师可适当给予学生压力,提示抬头观察。 6. 展示表演,小结。 7. 组织学生游戏官兵和强盗。 | 1. 学练重点:外脚背地踢球中部,一步一运球的动作技术。 2. 学练难点:注意观察,加快速率一步一运球。 | 1. 红色、黄色类学生:脚背外侧触球中后部,一步一运球,控制好球。 2. 蓝色、绿色类学生:脚背外侧触球中部,一步一踢快速运球。 | ||
9 | 1. 能初步做出抬头观察,身体重心下降,用正脚用内脚背及外脚背球触球,1~3步快速运带球动作技术。 2. 学生能在足球游戏活动中尊重和关心同伴,与同伴友好相处。 | 1. 足球:内脚背和外脚背运球 2. 游戏:运球接龙 | 1. 各种方法玩球。 2. 教师讲解内脚背、外脚背运球方法及示范动作要领。 3. 学生看听记,分组练习。 4. 练习超市:按运动能力分组学练内脚背、外脚背运球。 5. 教师巡回指导。 6. 分组游戏比赛。 | 1. 学练重点:身体重心下降,用正脚用内脚背及外脚背球触球,一步或三步快速运带球动作技术。 2. 学练难点:注意观察,变向运球。 | 1. 抬头观察,身体重心下降,用正脚背及脚背外侧球触球,一步或三步快速运带球。 | ||
10 | 1. 学生能在足球游戏活动中敢于学练,与同伴合作学练,并乐于展示自己所学的动作技术。 2. 学生能初步做出抬头观察,身体重心下降,在快速运动中用脚背内外侧运球的动作技术。 | 1. 足球:脚背内侧和外侧运球 2. 游戏:你追我赶 | 1. 各种方法玩球。 2. 自主体会练习用脚背内、外侧原地内扣球。 3. 学生交流扣球动作技术,教师总结讲解示范脚背内侧和外侧运球的动作技术。 4. 集体合作学练脚背内侧和外侧变向运球。(红色类学生: 三步或五步一运球,走○形→快走○形。黄色类学生: 一步或三步一运球,慢跑△形→中速跑△形。蓝色类学生: 一步或三步一运球,慢跑∽形→中速跑∽形。绿色类学生: 1步一运球,中速跑∞形→快速跑∞形。) 5. 分组展示表演。 6. 组织学生进行你追我赶游戏。 | 1. 学练重点:在快速运动中用脚背内侧和外侧运球。 2. 学练难点:提高脚背内侧和外侧运球的稳定性。 | 1. 抬头观察,身体重心下降,在快速跑动中用脚背内侧和外侧运球的动作技术。 | ||
11 | 1. 学生能初步做出抬头观察,用脚内外侧变向运球突破的动作技术。 2. 学生能在足球游戏活动中敢于学练,与同伴合作学练,并乐于展示自己所学的动作技术。 | 1. 足球:脚背内外侧运球 2. 游戏:穿裆冰冻人 | 1. 各种方法玩球 2. 牵拉 3. 脚背内外侧运球 4. 教师总结讲解示范脚背内外侧运球突破的动作技术(观察,判断,决策,变向,变速,距离,时机) 5. 集体合作学练脚背内外侧变向运球 6. 穿裆冰冻人游戏。 7. 分组PK赛 | 1. 学练重点:脚背内侧和外侧变向运球突破的动作技术。 2. 学练难点:提高运球突破的对抗技能。 | 1. 抬头观察,在快速跑动中用脚背内侧和外侧运球突破。 | ||
12 | 1. 学生能初步做出抬头观察,用脚背内外侧变速运球突破的动作技术。 2. 学生能在足球游戏活动中敢于展示自己所学的动作技术,全力争胜。 | 1. 足球:脚背内外侧变速运球突破 2. 游戏:运球进门比多 | 1. 各种方法牵拉。 2. 脚背内侧和外侧运球听信号摸膝盖。 3. 教师总结讲解示范脚背内侧和外侧变速运球突破的动作技术。(观察,判断,决策,变速,距离,时机。) 4. 集体学练脚背内侧和外侧变速运球。 5. 教师巡视指导。 6. 组织学生进行运球进门比多。 | 1. 学练重点:用脚背内侧和外侧变速运球突破的动作技术。 2. 学练难点:提高变速运球突破的对抗技能。 | 1. 抬头观察,在快速跑动中用脚背内侧和外侧运球突破。 | ||
单元教学计划(二)13-14课时 | |||||||
13 | 1. 学生能较熟练掌握抬头观察,用脚内侧和外侧变速运球突破的动作技术。 2. 学生能在足球比赛中大胆做出运球突破的的动作技术,体验成功的快乐。 | 1. 足球:脚背内侧和外侧运球 2. 游戏:三对三和四对四对抗赛 | 1. 球操。 2. 之字中速跑。 3. 脚背内侧和外侧变向运球过障碍。 4. 教师总结讲解示范变向运球突破的动作技术。(观察判断与决策,变向距离与时机。) 5. 两人一组面对面用脚背内侧和外侧变向运球。 6. 教师巡视指导。 7. 组织学生分组轮换进行三对三和四对四对抗赛。 | 1. 学练重点:用脚内侧和外侧变速运球突破的动作技术。 2. 学练难点:提高脚背内侧和外侧运球突破的对抗技能。 | 1. 抬头观察,在快速跑动中用脚背内侧和外侧运球突破。 | ||
14 | 1. 学生较熟练做出用脚内侧和外侧变向及变速运球突破的动作技术。 2. 学生能在足球比赛中合理运用运球突破的动作能力,注意安全保护自己和同伴。 | 1. 足球:脚背内侧和外侧变速变向运球突破 2. 游戏:三对三和四对四对抗赛 | 1. 集体学练攻防移动步法。 2. 球操。 3. 脚背内侧和外侧变向运球过障碍。 4. 教师总结讲解示范变向变速运球突破的动作技术。(观察判断与决策,变向距离与时机。) 5. 两组面对面用脚背内侧和外侧变向变速运球。 6. 教师巡视指导。 7. 组织学生分组轮换进行三对三和四对四对抗赛。 | 1. 学练重点:快速跑动中用脚内外侧变向变速运球突破的动作技术。 2. 学练难点:提高脚背内侧和外侧运球突破的对抗技能。 | 1. 抬头观察,在快速跑动中用脚背内侧和外侧运球突破。 | ||
足球考核15-16课时 | |||||||
15 | 1. 积极主动地参与考核。 2. 帮助和鼓励同伴,合作学练多人连续正脚背颠球。 | 1. 室 内 课 ⑷:五人制足球比赛常识考核 2. 游戏:多人合作连续正脚背颠球 | 1. 教师与学生一同复习理论知识及考核要求。 2. 集体考核与小结。 3. 分组合作学练多人连续正脚背颠球。 4. 展示与总结。 | 1. 学练重点:多人连续正脚背颠球。 2. 学练难点:判断落点,快速跑动,准确踢球。 | 1. 与同伴保持好适宜距离。 2. 注意力集中,相互呼应。 3. 快速准确移动踢球。 | ||
16 | 1. 按照要求积极主动地参与考核。 2. 敢于在同伴面前展示正脚背颠球的动作技术,力争考出好成绩。 | 1. 足球:正脚背颠球考核 2. 游戏:外脚背运球比快 | 1. 分四组合作学练正脚背颠球的动作技术。 2. 师生一同复习考核的方法及要求。 3. 学生分组轮换考核。 4. 宣布成绩与总结。 5. 组织学生进行外脚背运球比快游戏。 | 1. 学练重点:连续正脚背颠球。 2. 学练难点:判断落点,快速跑动,准确踢球,顺利通过考核。 | 2. 能按要求正确完成双脚正脚背颠球考核。 |
三年级第一学期单元教学计划
三年级第一学期单元教学总目标 | ||||||||
1. 运动参与目标:知道从事足球的作用,乐于积极参与足球的练习,热爱足球运动。 2. 运动技能目标:知道正脚背、脚背内侧及前脚掌的部位。初步学会足球不同部位和体位的跑跳踢的动作技术。 3. 身体健康目标:保持正确的身体姿势,发展协调、灵敏、速度、柔韧等身体素质,提高适应自然环境的能力。 4. 心理健康与社会适应目标:在合作环境中愉快地学练花样足球技能和游戏,爱护和帮助同学,尊重对手,敢于展示自我的意识和行为。 | ||||||||
学习内容 | 原地单脚外脚背连续踢球和停球;原地用跑跳步完成外脚背向前连续踢球;原地用跑跳步完成外脚背向前连续踢球组合动作;外脚背连续体侧踢球(拨球);用交叉步完成双脚外脚背连续体侧踢球(横脚);外脚背踢球转体180度组合动作(甩球);各种游戏等 | |||||||
评价内容 | 1. 外脚背连续踢、停球。 2. 跑跳步外脚背向前踢、停球 3. 外脚背连续踢球组合动作。 (可根据学生实际情况自选评价考核内容) | |||||||
单元教学计划(一)1-6课时 | ||||||||
学时 | 学习目标 | 学习内容 | 学练建议 | 学练重、难点 | 评价标准 | |||
1 | 1. 全体学生乐于参与足球游戏,能说出踢球的部位体验。 2. 学生能初步做出脚尖翘起向支撑脚内扣,连续用外脚背踢球侧下方,力度适宜的动作技术。 3. 学生在合作学练共同完成原地单脚外脚背连续踢球任务时,能相互观察,节奏一致整齐并保持安全距离。
| 1. 足球:原地单脚外脚背连续踢球 2. 游戏:踢球比准 | 1. 分组集体复习。不同距离、力度的外脚背踢球。 2. 讲解示范原地单脚外脚背连续踢球的动作技术。 3. 分组比赛。(踢对、踢准、踢齐)
| 1. 学练重点:原地单脚外脚背连续踢球。 2. 学练难点:踢准部位,踢球不乱转。手脚协调配合,节奏感好。 | 1. 踢准部位,踢球不乱转。 2. 手脚协调配合,节奏感好。 3. 出球平而直,不乱窜。 | |||
2 | 1. 能基本做出脚尖翘起并向支撑脚内扣,连续用外脚背踢球侧下方,并保持力度适宜的动作技术。 2. 在分组以及合练学习时能够相互观察,节奏一致整齐并保持好安全距离。 3. 全体学生能积极投入本课的学练,并获得成功体验。 | 1. 足球:原地单脚外脚背连续踢球和停球 2. 游戏:外脚背之字运球接力 | 1. 原地手抛球左右脚踩停球——原地外脚背连续踢球踩停球。 2. 复习原地左右脚外脚背连续踢球的动作技术。 3. 分组学练、比赛。(踢对、踢准、踢齐)
| 1. 学练重点:原地单脚外脚背连续踢球和停球。 2. 学练难点:出球平而直,不乱窜,踩停球准而稳。 | 1. 踢准部位,踢球不乱转。 2. 手脚协调配合,节奏感好。 3. 出球平而直,不乱窜,踩停球准而稳。 | |||
3 | 1. 能做出原地外脚背连续踢球的技术动作。跑跳步外脚背踢球时能踢对、踢准、踢齐。 2. 结合音乐韵律使学生能积极投入到本课的学习当中来,使他们感受快乐体验成功。 | 1. 足球:原地用跑跳步完成外脚背向前连续踢球 2. 游戏:多人移动抛接球 | 1. 复习原地外脚背连续踢球的动作技术 2. 学练跑跳步外脚背连续踢球技术。 3. 分组游戏。(原地跑跳步外脚背踢球比赛,要求:对、准、稳) | 1. 学练重点: 原地用跑跳步完成外脚背向前连续踢球。 2. 学练难点:控制住球的方向和力度,把球控稳。 | 1. 外脚背连续踢球能踢对、踢准、踢稳;小组和集体练习时能踢齐。 2. 跑跳步外脚背踢球时不乱伸脚,能控制住球的方向和力度,把球控稳。 | |||
4 | 1. 学生能较熟练做出外脚背连续踢球及基本做出跑跳步原地连续外脚背踢球的动作技术 2. 在踢球踢对踢准踢稳的基础上小组和集体练习原地跑跳步外脚背连续向前踢球时能够基本踢齐。 3. 能够知道并说出跑跳步外脚背连续踢球时的身体重心变化和踢球部位,并积极参与到本课学练,感受成功。 | 1. 足球:原地用跑跳步完成外脚背向前连续踢球组合动作 2. 游戏:滚球打活动靶子 | 1. 复习外脚背连续踢球 2. 复习跑跳步外脚背连续向前踢球。 3. 结合音乐节奏学练原地外脚背连续踢球+原地跑跳步外脚背连续向前踢球。(可更改外脚背和跑跳步外脚背踢球次数反复学练) 4. 分组游戏。 | 1. 学练重点:外脚背连续踢球及基本做出跑跳步原地连续外脚背踢球。 2. 学练难点:手脚配合协调,从容不迫,张弛有度。 | 1. 出球方向交代明确,重复出球方向、力度等保持基本一致。 2. 手脚配合协调,从容不迫,张弛有度。 3. 踢准踢球部位,能保持做到踢对、踢准、踢稳、踢齐。 | |||
5 | 1. 学生能初步做出边踏步边外脚背手脚协调配合连续侧踢球的动作技术。 2. 学生能基本做出手侧面牵引脚外脚背连续踢球的动作技术,并能说出动作方法与要点。 3. 全体学生能够热情饱满积极投入本课学练并能学有所得,体验成功乐趣。 | 1. 足球:外脚背连续体侧踢球(拨球) 2. 游戏:双手抛球对战 | 1. 复习原地外脚背左右脚连续踢球的动作技术。 2. 教师示范原地左右手牵引求至体侧同时原地踏步的动作技术,学生认真学练。 3. 结合外脚背连续踢球的动作技术组合学练。 | 1. 学练重点:边踏步边外脚背手脚协调配合连续侧踢球的动作技术。 2. 学练难点:外脚背踢球时要吃准部位,踢准、踢稳、踢齐。 | 1. 手、脚协调配合,将球牵引和拉回时协调自然,时机恰当。 2. 外脚背踢球时要吃准部位,踢准、踢稳、踢齐。 3. 身体形态保持直立不乱晃,原地踏步时候腿抬高,精神饱满。 | |||
6 | 1. 学生能基本做出交叉步双脚外脚背连续体侧踢球的动作技术,并身体姿态优美。 2. 学生能够说出交叉步的脚部变换顺序以及外脚背连续体侧踢球的动作方法和要点。 3. 通过本课的学练增强学生的球性球感能力,踢球部位吃的更准,出球质量高,兴趣浓厚。 | 1. 足球:用交叉步完成双脚外脚背连续体侧踢球(横脚) 2. 游戏:抛击移动目标标 | 1. 复习原地外脚背体侧连续踢球的动作技术。 2. 教师示范左右脚交叉步的动作技术,并结合口令分解和连贯、慢速到快速教学,学生认真学练。 3. 结合交叉步学生学练交叉步外脚背连续体侧踢球动作技术。 | 1. 学练重点:用交叉步完成双脚外脚背连续体侧踢球。 2. 学练难点:后交叉腿和脚稍向远伸,重心略低,动作明显、姿态优美。 | 1. 后交叉腿和脚稍向远伸,重心略低,动作明显、姿态优美。 2. 手脚配合协调,不慌不乱。 3. 踢准部位,踢准、踢对、踢稳、踢齐。 | |||
单元教学计划(二)7-12课时 | ||||||||
7 | 1. 学生能够基本做出外脚背向前踢球后手牵引将球回拉转体的动作技术。 2. 学生能够基本说出外脚背踢球转体180度动作的要点和方法,辨清转体的方向。 3. 通过本课的认真学练,锻炼学生踢球的能力,提高协调性,感受成功,体验快乐。 | 1. 足球:外脚背踢球转体180度组合动作(甩球) 2. 游戏:抛掷橄榄球 | 1、原地复习外脚背连续踢球的动作技术。 2.教师示范脚踢球,手脚协调配合并手牵引求拉球转体的动作技术,学生认真学练。 3.游戏比赛:分组比赛,看哪组踢的齐。(比出球、比转体方向、比转体时机) | 1. 学练重点:外脚背踢球转体180度组合动作 2. 学练难点:手脚协调配合并手牵引求拉球转体。 | 1. 踢球出球平直不乱转。拉球转体绳子伸直球不乱飞,手脚配合协调。 2. 转体180度,注意前后转体方向的正确性,一左一右。 3. 转体时机把握准确,球踢准、踢对、踢稳、踢齐。 | |||
8 | 1. 学生踢球时动作能清晰交代出踢球动作以及方向、部位和顺序等 2. 学生能基本说出踢球的方法、部位和顺序及踢球时的动作要领。 3. 通过本课的学练,拓展思维,自主创新,并感受成功,体验快乐。 | 1. 足球:双脚外脚背和内脚背连续踢球花样组合动作 2. 游戏:抛掷攻门 | 1. 复习外脚背和内脚背连续踢球的动作技术。 2. 给外脚背、内脚背踢球规定简单的左右脚顺序和混合脚部位等,组织学生学练。 3. 学生自主创新,发散思维,看看谁是小小发明家。 | 1. 学练重点:双脚外脚背和内脚背连续踢球花样组合动作。 2. 学练难点:手脚配合协调,动作自然连贯。 | 1. 动作交代清晰,部位、顺序和方向明确。 2. 能够在集体学练时踢齐踢稳,增强观赏性。 | |||
9 | 1. 踢球时能清晰交代出踢球动作以及方向、部位和顺序,出球平稳质量高。 2. 能基本说出踢球的方法、部位和顺序及踢球时的动作要领。 3. 乐于参与游戏,讲究游戏策略,友爱同学,感受成功,体验快乐。 | 1. 足球:双脚外脚背和内脚背连续踢球花样组合动作 2. 游戏:联合攻门 | 1. 复习外脚背和内脚背连续踢球的动作技术。 2. 给外脚背、内脚背踢球规定简单的左右脚顺序和混合脚部位等,组织学生学练。 3. 分小组学练,组长监督,教师检查考核。 4. 教师讲解游戏方法和技巧,指导学生练习和比赛。 | 1. 学练重点:双脚外脚背和内脚背连续踢球花样组合动作。 2. 学练难点:手脚配合协调,动作自然连贯。 | 1. 部位、顺序和方向明确。 2. 能够在集体学练时踢齐踢稳,精神饱满,增强观赏性。 | |||
10 | 1. 认真观看视频,对足球感兴趣。 2. 通过观看视频,能拓展思维,自主创新。 3. 积极参与学练,技术动作扎实到位。 | 1. 室内课⑴:观看足球外脚背和内脚背连续踢球花样组合动作视频 2. 球操 | 1. 室内球操、热身操。 2. 观看足球内外脚背花样组合动作视频。 3. 教师指导学生观看,边看边联系实际讲解。 4. 布置课后作业,复习内外脚背花样组合踢球技术。 | 1. 学练重点:知道内外脚背连续踢球的技术要领,记住花样踢球的部位和顺序。 2. 学练难点:学生自主创新尝试新的花样组合动作。 | 1. 能够说出内外脚背连续踢球花样组合动作的踢球部位、脚的顺序和方向等。 2. 能有一到两种不同的新方法的创新或尝试。 3. 积极参与本课的学练,态度端正。 | |||
11 | 1. 初步了解简单的足球起源和发展概况,愿意听老师介绍。 2. 通过对足球的进一步认识更加的热爱此项运动,表现一定的兴趣。 3. 积极参与游戏,乐于向同伴展示技能。 | 1. 室内课⑵:足球起源发展现状 2. 游戏:队形变变变 | 1. 室内热身操。 2. 讲解足球的起源于发展慨况。 3. 游戏练习与比赛。 | 1. 学练重点:了解足球有关起源和发展概况。 2. 学练难点:又快又静的掌握各种不同对形的变换。 | 1. 能叙述出足球的一些起源与发展概况的知识。 2. 能够迅速掌握两种以上不同对形的变换方法并迅速做到位。 3. 积极参与本课学练,表现出一定的热情。 | |||
12 | 1. 初步了解现代足球的传播与发展,愿意听老师介绍。 2. 认真听讲,对足球运动感兴趣。 3. 积极参与游戏的学练。 | 1. 室内课⑶:现代足球的传播与发展 2. 游戏:连续跑跳过球 3. 游戏:抛掷球比准 | 1. 室内热身操。 2. 讲解现代足球的传播与发展的概况。 3. 组织学生游戏的练习与比赛。 | 1. 学练重点:了解现代足球的传播与发展慨况。 2. 学练难点:认真听讲,善于钻研,努力拼搏。 | 1. 能叙述出一些重要的现代足球的发展与慨况的知识。 2. 积极参与本课学练,表现出一定的热情。 | |||
单元教学计划(三)13-14课时 | ||||||||
13 | 1. 初步了解国际足联9123金彩汇概况和重大赛事,指导足球是团体合作项目,愿意听老师介绍。 2. 认真观看视频,对足球感兴趣。 3. 遵守课堂纪律,服从指挥,积极参与游戏。 | 1. 室内课⑷:国际足联9123金彩汇概况与重大传统赛事简况 2. 游戏:通过封锁线 | 1. 室内热身操。 2. 讲解国际足联9123金彩汇概况与重大传统赛事。 3. 观看视频录像。 4. 组织学生游戏练习和比赛。 | 1. 学练重点: 知道一些国际足联9123金彩汇概况和传统重大赛事的相关知识。 2. 学练难点:遵守课堂纪律,服从指挥,积极参与游戏。 | 1. 能说出两到三条关于国际足联9123金彩汇概况或者传统重大赛事的相关知识。 2. 在游戏中能够爱动脑筋,努力拼搏积极主动参与游戏。 | |||
14 | 1. 知道准备活动的意义和方法并能做出动作。 2. 通过观看视频了解更多的准备活动方法。 3. 提高对足球运动的乐趣,积极参与游戏。 | 1. 室内课⑸:做好准备活动的方法 2. 游戏:通过封锁线 | 1. 室内热身操。 2. 讲解做好准备活动的意义和方法。 3. 观看视频。 4. 组织学生进行游戏练习和比赛。 | 1. 学练重点:知道准备活动重要意义和常见方法。 2. 学练难点:能够协调的做出所学的准备活动的技术。 | 1. 能说出两到三种准备活动的方法和技术并能做出来。 2. 在游戏中能够努力拼搏,团结协作,积极主动参与游戏。 | |||
足球考核15-16课时 | ||||||||
15 | 1. 认真参加考核,根据自己的能力选择考核,考出好成绩。 2. 敢于挑战自我,克服畏难情绪。 3. 积极参与游戏与练习,团结友爱,努力拼搏。集体练习时,整齐划一,精神饱满。 | 1. 室内课⑺:足球常识考核 2. 游戏:连续跑跳过球 3. 游戏:双脚外脚背和内脚背连续踢球花样组合动作 | 1. 考前组织学生梳理可乐健身足球的常识,组织学生讨论复习。 2. 宣布考试要求和方法,安排学生考核。 3. 组织学生积极参与游戏练习。 4. 复习双脚内外脚背连续踢球花样组合动作技术。 | 1. 学练重点:了解一定的足球常识。 2. 学练难点:敢于挑战自我,克服畏难情绪。 | 1. 能知到三到五条足球的常识知识。 2. 能熟练的做出双脚内外脚背连续踢球花样组合动作技术,集体练习时能步调一致,整齐划一,精神饱满。 | |||
16 | 1. 认真参加考核,努力考出好成绩。 2. 能够熟练做出双脚内外脚背连续踢球花样组合动作技术。 3. 知道足球是团队配合的运动项目,友爱队友,努力拼搏。 | 1. 足球:双脚外脚背和内脚背连续踢球花样组合动作考核 2. 游戏:五人制足球比赛 | 1. 考前组织学生分组复习双脚内外脚背连续踢球花样组合动作技术。 2. 宣布考试要求和方法,安排学生考核。 3. 组织学生进行足球比赛。 | 1. 学练重点:能够熟练做出双手持球律动组合动作技术。 2. 学练难点:动作整齐,乐点准确,精神饱满。 | 1. 能熟练做出双脚内外脚背连续踢球花样组合动作。 2. 步调一致,整齐划一,精神饱满。 3. 比赛中能够友爱队友,团结协作,努力拼搏。 |
三年级第二学期单元教学计划
三年级第二学期单元教学总目标 | ||||||||
1. 运动参与目标:知道从事健身足球的益处,乐于积极参与健身足球练习,热爱足球运动。 2. 运动技能目标:记住正脚背、脚背内侧及前脚掌的部位。初步学会前脚掌和正脚背运控球的动作技术。 3. 身体健康目标:保持正确的身体姿势,发展协调、灵敏、速度、柔韧等身体素质,提高适应自然环境的能力。 4. 心理健康与社会适应目标:在合作环境中愉快地学练足球技能和游戏,爱护和帮助同学,尊重对手,敢于展示自我。 | ||||||||
学习内容 | 1. 脚弓传接球;脚内侧传球脚内侧脚外侧接控球;移动中脚内侧传接球;各种游戏。 | |||||||
评价内容 | 1. 脚内侧传接球 2. 颠球 (可根据学生实际情况自选评价考核内容) | |||||||
单元教学计划(一)1-6课时 | ||||||||
学时 | 学习目标 | 学习内容 | 学练建议 | 学练重、难点 | 评价标准 | |||
1 | 1. 学生乐意参加小足球游戏,在游戏活动中表现出积极展示自我的愿望。 2. 学生能能初步掌握脚弓推传球的要点,通过游戏活动进一步提高脚弓推传球动作准确性。 3. 学生能能初步掌握脚弓推传球的要点,通过游戏活动进一步提高脚弓推传球动作的准确性,稳定性。 | 1. 足球:脚弓传接球脚底接球 2. 游戏:看谁进球多 | 1. 教师完整示范双手持球律动组合技术动作。学生看、听、记。 2. 分解动作学练。细扣每一节拍动作。 3. 3.分小组比赛学练。 | 1. 学练重点:脚弓传接球脚底接球。 2. 学练难点:脚弓推传球动作准确性。 | 1. 动作清晰,准确到位。 2. 结合音乐,节奏感好 3. 形神统一,精神饱满。 | |||
2 | 1. 学生乐意参加小足球游戏,在游戏活动中表现出积极展示自我的愿望。 2. 学生能初步做出脚内侧传及脚内侧后撤缓冲接控球的动作技术,通过游戏活动进一步提高脚弓传接球动作准确性。 3. 学生能初步做出脚内侧传球及脚内侧正对来球并前迎,接球时迅速后撤缓冲接控球的动作技术。 | 1. 足球:脚内侧传接球 2. 游戏:传接球接龙 | 1. 原地复习脚背内、外侧连续踢球技术 2. 教师示范双脚脚背内侧踢球转体180度的技术动作,并指导学生分解-组合学练,脚背外侧同脚背内侧。 3. 小组合作学练。 | 1. 原地复习脚背内、外侧连续踢球技术 2. 教师示范双脚脚背内侧踢球转体180度的技术动作,并指导学生分解-组合学练,脚背外侧同脚背内侧。 3. 小组合作学练。 | 1. 踢出的球质量好(踢对、踢稳、踢齐) 2. 手脚配合协调,自然从容,转体整齐,方向一致。 | |||
3 | 1. 学生能够做出脚内侧传球脚内侧脚外侧接控球的动作技术。 2. 学生通过本课的学练能够增进学生的球性球感能力。 | 1. 足球:脚内侧传球脚内侧及脚外侧接控球 2. 游戏:快传足球 | 1. 原地复习脚背正面踢球的动作技术 2. 教师提示稍微改变踢球部位将球踢向上方。 3. 教师提示踢出怎么样的球双手好接并示范,要求学生踢出球要平缓并有抛物线。 | 1. 学练重点:脚内侧传球脚内侧脚外侧接控球。 2. 学练难点:快速准确传球。 | 1. 球踢出平缓而不冲,不乱跑,方向控制的好。 2. 脚背正面踢球正下方,部位吃的准,力度控制好。 3. 脚踢手接,手脚配合要协调,动作轻缓而稳定。 | |||
4 | 1. 学生能做出脚内侧传球脚内侧脚外侧接控球的动作技术。 2. 学生通过本课的学练脚踢手接能够增进学生的球性球感能力。 | 1. 足球:脚内侧传球和脚内侧及脚外侧接控球 2. 游戏:快速射门比多 | 1. 原地复习双脚正脚背体前踢球双手接球的技术动作。 2. 原地学练向头顶前上方拍球的技术动作(要讲清楚手形并多加练习) 3. 原地双脚脚背正面踢球结合头顶前上方拍球技术学练。 | 1. 学练重点:脚内侧传球脚内侧脚外侧接控球。 2. 学练难点:准确连贯,协调有节奏。 | 1. 踢球准确。 2. 能连续连贯做出此技术动作三次以上。 | |||
5 | 1. 学生能够做出移动中脚内侧传接球的动作技术。 2. 学生通过本课的学练增进学生的球性球感和身体协调性能力。 | 1. 足球:跑动中脚内侧传接球 2. 游戏:配合射门比多 | 1. 原地复习脚内侧踢球的动作技术 2. 教师提示稍微改变踢球部位将球踢向体侧前上方。 3. 教师提示踢出怎么样的球双手好接并示范,要求学生踢出球要平缓并有抛物线。 | 1. 学练重点:移动中脚内侧传接球的动作技术。 2. 学练难点:脚趾跟部准确触球,动作协调。 | 1. 球踢出平缓而不冲,不乱跑,方向控制的好。 2. 脚内侧踢球正侧方,部位吃的准,力度控制好。 | |||
6 | 1. 学生能做出脚内侧体侧踢球双手接球的动作技术。 2. 能够初步做到连续双脚脚内侧体侧踢球双手接球的技术动作,踢出的球平缓稳定,拍球准而稳。 3. 学生通过本课的学练脚踢手接能够增进学生的球性球感能力。 | 1. 足球:传接球(考核) 2. 游戏:三对三与四对四小比赛 | 1. 原地复习双脚脚内侧体侧踢球双手接球的技术动作。 2. 原地学练向体侧前上方拍球的技术动作(要讲清楚手形并多加练习) 3. 分组考核。 | 1. 学练重点:脚脚内侧体侧踢球的动作技术。 2. 学练难点:双脚快速准确踢球,稳定性高。 | 1. 踢球平缓,高点、落点准确。 2. 能连续连贯做出此技术动作三次以上。 | |||
单元教学计划(二)7-12课时 | ||||||||
7 | 1. 学生能做出脚内侧踢球二打一的动作技术。 2. 学生通过本课的学练增进学生的球性球感能力。 | 1. 足球: 二打一(考核) 2. 游戏:三对三与四对四小比赛 | 1. 原地复习双脚脚内侧体侧踢球双手接球的技术动作。 2. 学练“二打一”的技术动作 3. 分组考核。 | 1. 学练重点:脚内侧踢球二打一。 2. 学练难点:正脚背快速准确传球球。 | 1. 传球准确,跑动时机适宜。 | |||
8 | 1. 学生能做出脚内侧踢球“二打一”配合的动作技术。 2. 学生通过本课的学练能够增进学生的球性球感能力。 | 1. 足球:二打一(考核) 2. 游戏:三对三与四对四小比赛 | 1. 原地复习双脚脚内侧传接球的术动作。 2. 学练“二打一”的技术动作 3. 分组考核 | 1. 学练重点:正二打一的动作技术。 2. 学练难点:移动中快速准确传接球。 | 1. 踢球平缓,高点、落点准确。 2. 能连正确出此技术动作三次以上。 | |||
9 | 1. 乐意参加足球活动,在游戏活动中表现出积极展示自我的愿望。 2. 能初步做出脚内侧传及脚外侧后撤缓冲接控球的动作技术。 3. 通过本课的学练增强球性球感能力。 | 1. 足球:脚弓传球脚内侧及脚外侧接控球 2. 游戏:攻门得分 | 1. 自主分组合作复习脚内侧传接球。 2. 教师讲解示范脚外侧接球技术。(降低重心,迎向来球,缓冲后撤向左右接控球) 3. 改变距离,改变球速和方向训练提高。 4. 教师适时提示,指正提高。 5. 宣布游戏方法和要求,组织练习和比赛。 | 1. 学练重点:脚尖上翘,脚踝紧张,踢球中部传好球;降低重心,迎向来球,缓冲后撤接控好球。 2. 学练难点:脚型保持好,传球准确、稳定,接控球少失误。 | 1. 踢准部位,踢球不乱跳不乱跑。 2. 身体协调配合,节奏感好。 3. 出球力量速度适应,准确稳定。 4. 降低重心,减力接球后向左右两侧控好球。 | |||
10 | 1. 学生乐意参加足球活动,在游戏活动中表现出积极展示自我的愿望。 2. 学生能能初步掌握在跑动中脚内侧接稳来球和跑上前去接应球并能用脚内侧再传球的组合技术动作。 3. 积极参与游戏,讲究战术,团结协作。 | 1. 足球:跑动中脚内侧传接球 2. 游戏:通过封锁线 | 1. 复习脚内侧传接球的动作技术。 2. 教师示范跑动中脚内侧传接移动球的动作技术。 3. 改变距离、方向和增加球速来提高练习的难度,促进学生的技能学习。 4. 通过游戏通过封锁线来训练学生传球路线和时机的把握。 | 1. 学练重点:学会脚内侧传移动球和跑动传球的方法。 2. 学练难点:跑动中传球准确,并且力度适宜,接应距离控制好。 | 1. 跑动中传球准确,并且力度适宜,接应距离控制好。 2. 学会传接到脚下的球同时还要学会传接有距离的接应球。 3. 在游戏比赛中学会合理的选择传球路线和时机。 | |||
11 | 1. 能够说出“直传斜插”的方法并能和同伴配合演示出来。 2. 乐于展示所学的技能。 3. 在游戏中能表现出团结互助、努力拼搏的精神。 | 1. 足球:四对四足球比赛 2. 游戏:跳舞的双脚 | 1. 复习跑动中脚内侧传接球的动作技术。 2. 复习巩固“直传斜插”二打一的技术动作,并通过改变距离和方向,增加局部防守指导学生提高练习。 3. 游戏中提示学生团结互助,讲究方法,努力拼搏。 | 1. 学练重点:知道“斜传直插”的方法并能做出此技术动作来,传球准确到位。 2. 学练难点:传球距离与力度、传跑时机的准确把握。 | 1. 传球准确到位,把握好距离和力度。 2. 友伴之间呼应协调好,传跑时机把握准确。 3. 在游戏中能团结合作讲究战术配合。 | |||
12 | 1. 观看高水平足球技艺视频陶冶足球情操。 2. 能够识记比赛中运动员所采用的一些足球技术和配合战术。 3. 热爱足球运动,积极参与校内校外足球活动。 | 1. 室内课⑴:巴西街头足球 2. 球操 | 1. 观看巴西街头足球视频,边观看边讲解边提问。 2. 组织学生复习球操,巩固练习。 | 1. 学练重点:能够说出一些著名球员的名字和一些简单的足球技术。 2. 学练难点:对于足球战术的理解和识记。 | 1. 认真观看,积极动脑筋。踊跃发言。 2. 练习球操时注意力集中,动作到位,精神饱满。 | |||
单元教学计划(三)13-14课时 | ||||||||
13 | 1. 了解一定的世界足球运动文化的价值。 2. 能积极参与到游戏中来,锻炼身体,增强体质。 3. 友伴互助,努力拼搏。 | 1. 室内课⑵:足球运动的文化价值概况 2. 游戏:叫号变换位置 | 1. 教师简介当前世界足球运动文化的价值。 2. 讲解示范游戏的规则和方法。 3. 组织学生游戏。 | 1. 学练重点:能简单说出一些当前世界足球运动文化的价值。 2. 学练难点:清晰对世界足球运动文化价值概念的理解。 | 1. 能简单说出几种世界足球运动文化价值。 2. 游戏中努力拼搏,权利争胜。 3. 遵守规则,安全的进行游戏活动。 | |||
14 | 1. 了解世界足球文化的一些不同特点。 2. 能积极参与到游戏中来,锻炼身体,增强体质。 3. 友伴互助,努力拼搏。 | 1. 室内课⑶:世界足球文化的特异 2. 游戏:连续跑跳过球 3. 游戏:抛掷球比准 | 1. 教师简介当前世界足球文化的特异。 2. 讲解示范游戏的规则和方法。 3. 组织学生游戏。 | 1. 学练重点:能简单说出一些当前世界足球文化的特点。 2. 学练难点:清晰对世界足球文化的概念的理解。 | 1. 能简单说出世界足球流派等足球文化特征。 2. 游戏中努力拼搏,权利争胜。 3. 遵守规则,安全的进行游戏活动。 | |||
足球大课堂15-16课时 | ||||||||
15 | 1. 认真参加考核,根据自己的能力选择考核,考出好成绩。 2. 敢于挑战自我,克服畏难情绪。 3. 以胜不骄,败不馁的态度面对考核成绩。 | 1. 室内课⑷: 足球常识考核 2. 游戏:快快跳起 3. 游戏:脚弓传球脚内侧及脚外侧接控球 | 1. 考前组织学生梳理可乐健身足球的常识,组织学生讨论复习。 2. 宣布考试要求和方法,安排学生考核。 3. 组织学生分组复习脚弓传球脚内侧及脚外侧接控球 4. 安排学生游戏与练习。 | 1. 学练重点:了解一定的足球常识。 2. 学练难点:敢于挑战自我,克服畏难情绪。 | 1. 能知到三到五个足球的常识知识。 2. 能做出脚弓传球脚内侧及脚外侧接控球的动作技术。 3. 能积极参与游戏的学练,团结友爱,努力拼搏。 | |||
16 | 1. 能基本做出脚弓传球,脚内外侧接控球的的技术动作。 2. 乐于展示所学的技能。 3. 在比赛中能够合理运用所学技能,团结协作。 | 1. 足球:脚弓传球脚内侧及脚外侧接控球考核 2. 游戏:五人制足球比赛 | 1. 分组复习巩固脚弓传接球脚背外侧接控球技术。 2. 宣布考核方法和要求,组织学生安排考核。 3. 组织学生五打五小型比赛。 | 1. 学练重点:能基本掌握传、接、控球的技术。 2. 学练难点:在足球比赛中合理运用传、接、控球技术,化技术为技能。 | 1. 传球准确到位,把握好距离和力度。 2. 接球准确,将球控好于脚下。 3. 在游戏中能团结合作讲究战术配合。 |
四年级第一学期单元教学计划
四年级第一学期单元教学总目标 | |||||||||
1. 运动参与目标:了解从事足球运动的健身价值,乐于积极参与足球的练习和比赛,热爱此运动。 2. 运动技能目标:初步学会足球不同部位和体位的跑跳踢的花样组合动作技术。 3. 身体健康目标:通过积极的参与足球的学练活动,达到增强体质,增进健康的目的。 4. 心理健康与社会适应目标:在合作环境中愉快地学练足球技术和游戏,爱护和帮助同学,尊重对手,敢于展示自我的意识和行为,提高环境适应能力。 | |||||||||
学习内容 | 双脚外脚背和内脚背连续踢球花样组合动作;双手持球律动组合动作;中国女子足球运动发展简况;足球发展现状简况;配套游戏。 | ||||||||
评价内容 | 1. 双脚脚背内、外侧踢球转体 2. 双脚脚背正面、内、外侧踢球和手接拍球 (可根据学生实际情况自选评价考核内容) | ||||||||
单元教学计划(一)1-6课时 | |||||||||
学时 | 学习目标 | 学习内容 | 学练建议 | 学练重、难点 | 评价标准 | ||||
1 | 1. 能够做出双手持球律动动作组合的技术动作。 2. 努力做到动作规范,精神饱满,形神统一。 3. 能全神贯注积极投身到本课的学练当中来,学有所得,享受成功愉悦。 | 1. 足球:双手持球律动组合动作 2. 游戏:大鱼和小鱼 | 1. 教师完整示范双手持球律动组合技术动作。学生看、听、记。 2. 分解动作学练。细扣每一节拍动作。 3. 分小组比赛学练。 | 1. 学练重点:能够做出双手持球律动动作组合一 2. 学练难点:动作整齐,精神饱满 | 1. 动作清晰,准确到位。 2. 结合音乐,节奏感好。. 3. 形神统一,精神饱满。 | ||||
2 | 1. 能够做出双连续脚内、外脚背踢球转体180度的技术动作。 2. 能够说出转体的方向和脚踢球的部位以及动作要点。 3. 通过本课的学练能学会和他人一起合作完成动作,享受成功的愉悦。 | 1. 足球:连续双脚外脚背和内脚背踢球转体180度 2. 游戏:快快跳起 | 1. 原地复习脚背内、外侧连续踢球技术 2. 教师示范双脚脚背内侧踢球转体180度的技术动作,并指导学生分解-组合学练,脚背外侧同脚背内侧。 3. 小组合作学练。 | 1. 学练重点:脚踢手引时张弛有度,转体重心稳。 2. 学练难点:手脚配合协调,脚踢手引有节奏。 | 1. 踢出的球质量好(踢对、踢稳、踢齐) 2. 手脚配合协调,自然从容,转体整齐,方向一致。 | ||||
3 | 1. 学生能够做出正脚背体前踢球双手接球的动作技术。 2. 能够初步做到踢出的球平缓稳定,双手接球准而稳。 3. 学生通过本课的学练脚踢手接能够增进学生的球性球感能力。 | 1. 足球:正脚背体前踢球双手接球 2. 游戏:两人角力听信号快跑抢球 | 1. 原地复习脚背正面踢球的动作技术 2. 教师提示稍微改变踢球部位将球踢向上方。 3. 教师提示踢出怎么样的球双手好接并示范,要求学生踢出球要平缓并有抛物线。 | 1. 学练重点:踢球高度适宜,球平缓不冲,双手接稳球。 2. 学练难点:保持好球踢出后的抛物线和高点。 | 1. 球踢出平缓而不冲,不乱跑,方向控制的好。 2. 脚背正面踢球正下方,部位吃的准,力度控制好。 3. 脚踢手接,手脚配合要协调,动作轻缓而稳定。 | ||||
4 | 1. 学生能做出正脚背体前踢球双手接球的动作技术。 2. 能够初步做到连续双脚脚背正面踢球双手接球的技术动作,踢出的球平缓稳定,拍球准而稳。 3. 学生通过本课的学练脚踢手接能够增进学生的球性球感能力。 | 1. 足球:双脚正脚背体前踢球双手接球和拍球 2. 游戏:双人夹球移动接力 | 1. 原地复习双脚正脚背体前踢球双手接球的技术动作。 2. 原地学练向头顶前上方拍球的技术动作(要讲清手型并多加练习) 3. 原地双脚脚背正面踢球结合头顶前上方拍球技术学练。 | 1. 学练重点:球踢稳,手接拍球向头顶前上方,重心灵活。 2. 学练难点:保持好球的运行路线,向头顶前上方接拍球。 | 1. 踢球平缓,高点、落点准确。 2. 手型准确,动作固定保持,拍球出球质量好 3. 能连续连贯做出此技术动作三次以上。 | ||||
5 | 1. 学生能够做出脚内侧体侧踢球双手接球的动作技术。 2. 能够初步做到踢出的球平缓稳定,双手接球准而稳,轻巧自然。 3. 学生通过本课的学练脚踢手接能够增进学生的球性球感和身体协调性能力。 | 1. 足球:脚内侧体侧踢球双手接球 2. 游戏:抓尾巴 | 1. 原地复习脚内侧踢球的动作技术 2. 教师提示稍微改变踢球部位将球踢向体侧前上方。 3. 教师提示踢出怎么样的球双手好接并示范,要求学生踢出球要平缓并有抛物线。 | 1. 学练重点:控制好身体姿势,踢球平缓,接球稳定。 2. 学练难点:向体侧踢球,把握好节奏,出球平缓。 | 1. 球踢出平缓而不冲,不乱跑,方向控制的好。 2. 脚内侧踢球正侧方,部位吃的准,力度控制好。 3. 脚踢手接,手脚配合要协调,动作轻缓而稳定。轻松自然协调。 | ||||
6 | 1. 学生能做出脚内侧体侧踢球双手接球的动作技术。 2. 能够初步做到连续双脚脚内侧体侧踢球双手接球的技术动作,踢出的球平缓稳定,拍球准而稳。 3. 学生通过本课学练脚踢手接能够增进学生的球性球感能力。 | 1. 足球:双脚脚内侧体侧踢球双手接球和拍球 2. 游 戏:冲过封锁线 | 1. 原地复习双脚脚内侧体侧踢球双手接球的技术动作。 2. 原地学练向体侧前上方拍球的技术动作(要讲清楚手形并多加练习) 3. 原地双脚脚内侧踢球结合体侧前上方拍球技术学练。 | 1. 学练重点:球踢稳,手接拍球向头顶前上方,重心灵活。 2. 学练难点:保持好球的运行路线,向头顶前上方接拍球。 | 1. 踢球平缓,高点、落点准确。 2. 手型准确,动作固定保持,拍球出球质量好 3. 能连续连贯做出此技术动作三次以上。 | ||||
单元教学计划(二)7-12课时 | |||||||||
7 | 1. 能够基本做出正脚背体侧转体后踢球的步伐。 2. 能够初步做出正脚背体侧踢球转体后踢球的动作技术。 3. 学生通过本课的学练能够感受可乐健身足球的多彩魅力,陶冶情操,增强自身的协调能力。 | 1. 足球:正脚背体侧踢球转体后踢球 2. 游 戏:踢球对抗赛 | 1. 原地学练正脚背体侧踢球。 2. 学练正脚背踢球转体后踢球的基本步伐与转体方位等。 3. 连贯学练正脚背体侧踢球转体后踢球的动作技术。 4. 分小组学练并游戏比赛。 | 1. 学练重点:踢完后球回引时转体,踢球后手先放绳再回引。 2. 学练难点 :身体协调配合,动作舒畅。 | 1. 踢出的球质量好(踢对、踢稳、踢齐) 2. 身体手脚配合协调,自然从容,转体整齐,方向一致。 | ||||
8 | 1. 能够基本做出正脚背体侧转体后踢球的步伐。 2. 能够初步做出正脚背体侧踢球转体后踢球的动作技术。 3. 学生通过本课的学练能够感受可乐健身足球的多彩魅力,陶冶情操,增强自身的协调能力。 | 1. 足球:双脚正脚背体侧踢球转体后踢球 2. 游 戏:攻打堡垒 | 1. 原地复习正脚背体侧踢球。 2. 复习正脚背踢球转体后踢球的基本步伐与转体方位等。 3. 集体复习正脚背体侧踢球转体后踢球的动作技术。 4. 集合左右脚学练双脚正脚背体侧踢球转体后踢球的动作技术。(记住方向,左脚先踢为:左右右左,右左左右,转体为90度) | 1. 学练重点:踢完后球回引时转体,踢球后手先放绳再回引。 2. 学练难点 :身体协调配合,动作自然舒畅。 | 1. 踢出的球质量好(踢对、踢稳、踢齐) 2. 身体手脚配合协调,自然从容,转体整齐,方向一致。 | ||||
9 | 1. 能够做出外脚背和内脚背连续体侧踢球的花样组合动作。 2. 能乐于展示所学的花样组合动作。 3. 学生通过本课的学练能够感受可乐健身足球的多彩魅力,陶冶情操,增强自身的协调能力。 | 1. 足球:双脚外脚背和内脚背连续踢球花样组合动作 2. 游 戏:联合攻门 | 1. 复习双脚外脚背和内脚背连续踢球的动作技术。 2. 教师讲解示范双脚外脚背和内脚背连续踢球花样组合动作,指导学生练习。 3. 注意单个动作到组合动作的分解和连贯练习。 4. 组织学生游戏。
| 1. 学练重点:能够做出外脚背和内脚背连续体侧踢球的花样组合动作。 2. 学练难点:动作到位,连贯整齐。 | 1. 踢出的球质量好(踢对、踢稳、踢齐) 2. 身体手脚配合协调,自然从容,转体整齐,方向一致。 3. 集体练习时整齐一致。 | ||||
10 | 1. 能够做出双脚正脚背体前踢球及双手接拍球的技术动作。 2. 能乐于展示所学的花样组合动作。 3. 学生通过本课的学练能够感受可乐健身足球的多彩魅力,陶冶情操,增强自身的协调能力。 | 1. 足球:双脚正脚背体前踢球双手接球和拍球 2. 球操 | 1. 原地复习双脚正脚背连续踢球动作技术。 2. 教师示范讲解体前接球和拍球的动作技术,指导学生练习。 3. 分组练习,小组长监督负责练习,老师分组检查过关。 4. 组织学生游戏。 | 1. 学练重点:双脚正脚背体前踢球,双手接拍球的动作技术。 2. 学练难点:踢球出球稳定,抛物线控制好,利于接拍球循环踢球接球。 | 1. 踢出的球质量好(踢对、踢稳、踢齐) 2. 身体手脚配合协调,自然从容,转体整齐,方向一致。 3. 集体练习时整齐一致,精神饱满。 | ||||
11 | 1. 知道足球的相关知识,对其感兴趣并乐于参加学练活动。 2. 积极参与游戏,锻炼身体,增强体质。 | 1. 室内课⑴:足球发展现状简况 2. 游戏:队形变变变 | 1. 教师讲解足球的的发展情况, 2. 讨论并说出自己知道的关于足球的知识。 3. 游戏与练习比赛。 | 1. 学练重点: 知道足球的相关知识。 2. 学练难点:学会各种队形的变换。 | 1. 能说出两到三条关于足球的相关知识。 2. 在游戏中能够爱动脑筋并积极主动参与游戏。 | ||||
12 | 1. 知道花样可乐健身足球的相关知识,对其感兴趣并乐于参加学练活动。 2. 积极参与游戏,锻炼身体,增强体质。 3. 在游戏中能表现出团结协作,互助友爱的精神风貌。 | 1. 室内课⑵:中国女子足球运动发展简况 2. 游戏:连续跑跳过球 3. 游戏:抛掷球比准 | 1. 教师讲解中国女子足球运动的发展简况。 2. 讨论并说出自己知道的关于中国女足的知识。 3. 指导学生进行游戏与练习比赛。 | 1. 学练重点: 知道一些中国女子足球的相关知识。 2. 学练难点:游戏中学会团结协作、互助友爱的精神。 | 1. 能说出两到三条关于中国女子足球运动的相关知识。 2. 在游戏中能够爱动脑筋,努力拼搏积极主动参与游戏。 | ||||
单元教学计划(三)13-14课时 | |||||||||
13 | 1. 初步了解国际足联9123金彩汇概况和重大赛事,指导足球是团体合作项目,愿意听老师介绍。 2. 认真观看视频,对足球感兴趣。 3. 遵守课堂纪律,服从指挥,积极参与游戏。 | 1. 室内课⑶:国际足联9123金彩汇概况与重大传统赛事简况 2. 游戏:通过封锁线 | 1. 室内热身操。 2. 讲解国际足联9123金彩汇概况与重大传统赛事。 3. 观看视频录像。 4. 组织学生游戏练习和比赛。 | 1. 学练重点: 知道一些国际足联9123金彩汇概况和传统重大赛事的相关知识。 2. 学练难点:遵守课堂纪律,服从指挥,积极参与游戏。 | 1. 能说出两到三条关于国际足联9123金彩汇概况或者传统重大赛事的相关知识。 2. 在游戏中能够爱动脑筋,努力拼搏积极主动参与游戏。 | ||||
14 | 1. 了解整理运动对消除运动疲劳的作用,愿意听老师介绍。 2. 认真观看视频讲解,对足球运动感兴趣。 3. 遵守课堂纪律,服从指挥,积极参与游戏。 | 1. 室内课⑷:做好整理运动消除疲劳的方法 2. 游戏:你说我做 | 1. 室内热身操。 2. 讲解整理运动对于消除运动疲劳的作用。 3. 观看视频录像。 4. 组织学生游戏练习和比赛。 | 1. 学练重点: 了解整理运动对于消除运动疲劳作用的相关知识。 2. 学练难点:遵守课堂纪律,积极参与游戏,热爱运动。 | 1. 能说出两到三条关于整理运动对于消除运动疲劳的相关知识。 2. 在游戏中能够爱动脑筋,努力拼搏积极主动参与游戏。 | ||||
足球考核15-16课时 | |||||||||
15 | 1. 认真参加考核,根据自己的能力选择考核,考出好成绩。 2. 敢于挑战自我,克服畏难情绪。 3. 以胜不骄,败不馁的态度面对考核成绩。 | 1. 室内课⑹:足球常识考核 2. 游戏:双手持球律动组合动作 | 1. 考前组织学生梳理足球的常识,组织学生讨论复习。 2. 宣布考试要求和方法,安排学生考核。 3. 组织学生复习双手持球律动组合动作。 | 1. 学练重点:了解一定的足球常识。 2. 学练难点:敢于挑战自我,克服畏难情绪。 | 1. 能知到四到六条足球的常识知识。 2. 能熟练的做出双手持球律动组合动作,集体练习时能步调一致,精神饱满。 | ||||
16 | 1. 认真参加考核,努力考出好成绩。 2. 敢于挑战自我,克服畏难情绪。 3. 知道足球是团队配合的运动项目,友爱队友,努力拼搏。 | 1. 足球:双手持球律动组合动作组合动作考核 2. 游戏:四人制和五人制足球比赛 | 1. 考前组织学生复习双手持球律动动作组合。 2. 宣布考试要求和方法,安排学生考核。 3. 组织学生进行足球比赛。 | 1. 学练重点:能够熟练做出双手持球律动组合动作技术。 2. 学练难点:动作整齐,乐点准确,精神饱满。 | 1. 能熟练做出双手持球律动组合动作。 2. 步调一致,精神饱满。 3. 比赛中能够友爱队友,团结协作,努力拼搏。 |
四年级第二学期单元教学计划
四年级第二学期单元教学总目标 | ||||||||
1. 运动参与目标:知道从事健身足球运动的健身作用,通过丰富多彩的学练活动使得学生能够积极参与健身足球活动中来,热爱足球运动。 2. 运动技能目标:知道传接球在足球比赛中的重要作用,能够学会基本的传接球技术并恰当的运用于比赛之中,提高足球运动水平。 3. 身体健康目标:保持正确的身体姿势,发展协调、灵敏、速度、柔韧等身体素质,提高适应自然环境的能力。 4. 心理健康与社会适应目标:通过学练与足球交朋友,使学生感受到参与足球活动的乐趣,体验成功感受,增强自信心和学习适应能力。 | ||||||||
学习内容 | 1.足球:脚内侧传接球 2.足球:脚外侧侧传接球 3.足球:脚内侧传球脚内侧脚外侧接控球 4.移动中脚内侧传接球 5.移动中脚外侧传接球 6.移动中多部位快速传球 7.各种足球小游戏 | |||||||
评价内容 | 1. 脚内侧、脚外侧传接球 2. 脚背内外侧接控球 (可根据学生实际情况自选评价考核内容) | |||||||
单元教学计划(一)1-6课时 | ||||||||
学时 | 学习目标 | 学习内容 | 学练建议 | 学练重、学练难点 | 评价标准 | |||
1 | 1. 乐意参加小足球游戏,在游戏活动中表现出积极展示自我的愿望。 2. 能初步掌握脚弓推传球的要点,通过游戏活动进一步提高脚弓推传球动作准确性。 3. 能初步掌握脚弓推传球的要点,通过游戏活动进一步提高脚弓推传球动作的准确性,稳定性。 | 1. 足球:脚弓传接球脚底接球 2. 游戏:看谁进球多 | 1. 教师讲解示范直线助跑,支撑脚与传球方向一致,脚弓踢球,踢球腿摆动,随前与传球方向一致。 2. 讲解示范接控球:重心下降,前脚掌触球顶部。 3. 不同距离的练习 4. 增加准确度的练习(大、小球门) | 1. 学练重点:脚型准确,踝部紧绷,踢准踢球部位。 2. 学练难点:动作协调自然,技术环节完整。 | 1. 踢准部位,踢球不乱飞、跳。 2. 身体协调配合,节奏感好。 3. 出球力量和速度适宜,准确度高。 | |||
2 | 1. 乐意参加小足球游戏,在游戏活动中表现出积极展示自我的愿望。 2. 能初步做出脚内侧传及脚内侧后撤缓冲接控球的动作技术。 3. 能初步做出脚外侧传球及脚内侧正对来球前迎,接球时迅速后撤缓冲接控球的动作技术。 | 1. 足球:脚内侧转接球 2. 游戏:传接球接龙 | 1. 自主分组合作复习脚内侧传接球。 2. 教师讲解示范脚内侧传接球。(助跑、支撑、摆腿、踢球、随前) 3. 接控球:准确接球(减力,膝关节弯曲)接控球摆脱(向左右两侧摆脱防守队员) 4. 移动中传接球(距离,方向,方格训练) | 1. 学练重点:脚尖上翘,脚踝紧张,踢球中后部。 2. 学练难点:脚型保持好,传球准确、稳定。 | 1. 踢准部位,踢球不乱跳不乱跑。 2. 身体协调配合,节奏感好。 3. 出球力量速度适应,准确稳定。 4. 移动中传接球能够向左右两侧摆脱防守队员。 | |||
3 | 1. 乐意参加小足球游戏,在游戏活动中表现出积极展示自我的愿望。 2. 能做出脚内侧传接球的动作技术,通过游戏活动进一步提高传接球动作准确性。 3. 3能接好球并衔接好下一步控好球动作技术。 | 1. 足球:脚内侧传球脚内侧脚外侧接控球 2. 游戏:快传足球 | 1. 分组合作复习脚内侧传接球的动作技术。 2. 教师讲解示范脚内、外侧接球的动作技术。(迎球上前、随球后撤、缓冲接球、衔接下一技术动作) 3. 教师示范接球后左右脚控球球的动作技术,指导学生练习。 | 1. 学练重点:踢准部位,踢球不乱跳不乱跑,接控球稳定。 2. 学练难点:出球力量速度适应,准确稳定,身体协调。 | 1. 踢准部位,踢球不乱跳不乱跑。 2. 身体协调配合,节奏感好。 3. 出球力量速度适应,准确稳定。 | |||
4 | 1. 通过本课的学练使全体学生能积极主动的参与到本课的学练中来,并能提高参与的水平。 2. 全班80~90%的学生能初步做出用脚内侧和脚外侧接控球动作技术。 3. 全班15~25%的学生能初步做出脚内侧、脚外侧接控球变向的动作技术。 | 1. 足球:脚内侧传球脚内侧脚外侧接控球 2. 游戏:快速射门比多 | 1. 教师演示脚内侧脚外侧接控球的动作技术。 2. 提示动作要领:支撑脚和踢球部位及接球方法。 3. 组织学生练习。(提示学生踢球脚、距离、时机、方向角度的把握) | 1. 学练重点:传球准确,接球到位,控球合理。 2. 学练难点:传球准确率高,接控球衔接合理。 | 1. 支撑脚:提踵,膝关节弯曲。 2. 脚内侧:以前脚掌为轴向内转动。 3. 脚外侧:脚尖微翘,脚稍内转,把球挤压至身体外侧。 | |||
5 | 1. 学生乐意参加小足球游戏,在游戏活动中表现出积极展示自我的愿望。 2. 学生能能初步掌握在跑动中脚内侧接稳来球和跑上前去接应球并能用脚内侧再传球的组合技术动作。 3. 学生能初步掌握移动中脚内侧传接球的要点,通过游戏活动进一步提高移动中脚内侧传接球动作的准确性,稳定性。 | 1. 足球:跑动中脚内侧传接球 2. 游戏:配合射门比多 | 1. 复习脚内侧传接球的动作技术。 2. 教师示范跑动中脚内侧传接移动球的动作技术。 3. 改变距离、方向和增加球速来提高练习的难度,促进学生的技能学习。 4. 通过配合射门比多的游戏比赛和活动,同一时间内传球进多个小门来巩固学生的技能。 | 1. 学练重点:学会脚内侧传移动球和移动传球的方法。 2. 学练难点:移动中传球准确,并且力度适宜,接应距离控制好。 | 1. 跑动中传球准确,并且力度适宜,接应距离控制好。 2. 学会传接到身体的球同时还要学会传接有距离的接应球。 3. 在游戏比赛中学会合理的运用传接球技术。 | |||
6 | 1. 通过练习,进一步提高所学动作技术和能力。 2. 乐于展示所学动作,能虚心向他人学习。 3. 乐意与老师一起尝试探索新的动作。 | 1. 跑动中脚内侧传接球 2. 四打四小比赛 | 1. 复习脚内侧传接球的动作技术 2. 复习跑动中脚内侧传接移动球的动作技术,并指导学生练习。 3. 改变距离、方向和增加球速来提高练习的难度,促进学生的技能学习。 4. 通过四打四小比赛巩固学生的技能提高实战能力。 | 1. 学练重点:学会跑动中脚内侧传接球方法。 2. 学练难点:跑动中传球准确,力度适宜,接应距离适当。 | 1. 移动中传球准确,并且力度适宜,接应距离控制好。 2. 学会传接到身体的球同时还要学会传接有距离的接应球。 3. 在游戏比赛中学会合理的使用传或者接球。 | |||
单元教学计划(二)7-12课时 | ||||||||
7 | 1. 知道重复练习的必要性,进一步提高所学动作的的技术和能力。 2. 乐于在同伴和老师面前展示所学技术动作。 3. 在比赛中表现出团结协作、努力拼搏的精神。 | 1. 跑动中脚内侧传接球。 2. 3v3、4v4小比赛 | 1. 复习脚内侧传接球的动作技术 2. 复习跑动中脚内侧传接球的动作技术。 3. 改变距离、方向和增加球速来提高练习的难度,促进学生的技能学习。 4. 通过不同人数比赛巩固学生的技能提高实战能力。 | 1. 学练重点:学会跑动中脚内侧传接球方法。 2. 学练难点:跑动中传球准确,力度适宜,接应距离适当。 | 1. 跑动中传球准确,并且力度适宜,接应距离控制好。 2. 学会传接到身前的球同时还要学会传接有距离的接应球。 3. 在游戏比赛中学会合理的使用传接或者接控球。 | |||
8 | 1. 能够说出“斜传直插”的方法并能和同伴配合演示出来。 2. 乐于展示所学的技能。 3. 在比赛中能够合理运用所学技能,团结友爱队友。 | 1. “斜传直插二打一” 2. 三对三及四对四足球比赛 | 1. 复习跑动中脚内侧传接球的动作技术。 2. 教师讲解示范“斜传直插”二打一的技术动作,并指导学生练习。 3. 比赛中注意穿插传跑时机、传球距离与力量的讲解。 | 1. 学练重点:知道“斜传直插”的方法并能做出此技术动作来。 2. 学练难点:传球距离与力度、传跑时机的准确把握。 | 1. 传球准确到位,把握好距离和力度。 2. 友伴之间呼应协调好,传跑实际把握准确。 3. 在比赛中能够合理运用所学技术。 | |||
9 | 1. 能够说出“斜传直插”的方法并能和同伴配合演示出来。 2. 乐于展示所学的技能。 3. 在比赛中能够合理运用所学技能,团结友爱队友。 | 1. “斜传直插二打一” 2. 攻门得分(手抛接球移动进攻将球抛进对方球门得分) | 1. 复习跑动中脚内侧传接球的动作技术。 2. 复习巩固“斜传直插”二打一的技术动作,并通过改变距离和方向,增加局部防守指导学生提高练习。 3. 游戏中注意穿插与跑动时机、传球距离与力量的讲解。 | 1. 学练重点:知道“斜传直插”的方法并能做出此技术动作来。 2. 学练难点:传球距离与力度、传跑时机的准确把握。 | 1. 传球准确到位,把握好距离和力度。 2. 友伴之间呼应协调好,传跑时机把握准确。 3. 在游戏中能团结合作讲究战术配合。 | |||
10 | 1. 能够说出“直传斜插”的方法并能和同伴配合演示出来。 2. 乐于展示所学的技能。 3. 在游戏中能表现出团结互助、努力拼搏的精神。 | 1. “直传斜插二打一” 2. 游戏:通过封锁线 | 1. 复习跑动中脚内侧传接球的动作技术。 2. 教师讲解示范“直传斜插”二打一的技术动作,指导学生提高练习。 3. 游戏中提示学生团结互助,讲究方法,努力拼搏! | 1. 学练重点:知道“斜传直插”的方法并能做出此技术动作来,传球准确到位。 2. 学练难点:传球距离与力度、传跑时机的准确把握。 | 1. 传球准确到位,把握好距离和力度。 2. 友伴之间呼应协调好,传跑时机把握准确。 3. 在游戏中能团结合作讲究战术配合。 | |||
11 | 1. 能够说出“直传斜插”的方法并能和同伴配合演示出来。 2. 乐于展示所学的技能。 3. 在游戏中能表现出团结互助、努力拼搏的精神。 | 1. “直传斜插二打一” 2. 游戏:舞动的双脚 | 1. 复习跑动中脚内侧传接球的动作技术。 2. 复习巩固“直传斜插”二打一的技术动作,并通过改变距离和方向,增加局部防守指导学生提高练习。 3. 游戏中提示学生团结互助,讲究方法,努力拼搏! | 1. 学练重点:知道“斜传直插”的方法并能做出此技术动作来,传球准确到位。 2. 学练难点:传球距离与力度、传跑时机的准确把握。 | 1. 传球准确到位,把握好距离和力度。 2. 友伴之间呼应协调好,传跑时机把握准确。 3. 在游戏中能团结合作讲究战术配合。 | |||
12 | 1. 观看高水平足球比赛陶冶足球情操。 2. 能够识记比赛中运动员名字和所采用的一些足球技术和配合战术。 3. 热爱足球运动,积极参与校内校外足球活动。 | 1. 室内课:观看西班牙足球队比赛视频 2. 球操 | 1. 观看西班牙足球队比赛视频,边观看边讲解边提问。 2. 组织学生复习球操,巩固练习。 | 1. 学练重点:能够说出一些著名球员的名字和一些简单的足球技术。 2. 学练难点:对于足球战术的理解和识记。 | 1. 认真观看,积极动脑筋。踊跃发言。 2. 练习球操时注意力集中,动作到位,精神饱满。 | |||
单元教学计划(三)13-14课时 | ||||||||
13 | 1. 知道常见预防和处理足球运动损伤的方法并掌握此技能。 2. 知道与同伴互助合作友爱的重要性。 3. 乐于展示自己所学的处理运动损伤的技能。 | 1. 室内课:处理与预防常见的足球运动损伤 2. 游戏:叫号换位置 | 1. 展示常见运动损伤的案例。 2. 教师讲解足球运动损伤形成的原因。 3. 讲解示范预防和处理常见足球运动损伤的方法技能。 | 1. 学练重点:知道预防和处理足球常见运动损伤的知识。 2. 学练难点:掌握处理常见足球运动损伤的技能。 | 1. 认真听讲,注意力集中。 2. 知道二到三种以上的预防和处理足球运动损伤的方法技能。 | |||
14 | 1. 了解世界足球文化的一些不同特点。 2. 能积极参与到游戏中来,锻炼身体,增强体质。 3. 友伴互助,努力拼搏。 | 1. 室内课:世界足球文化的特异 2. 游戏:连续跑跳过球 3. 游戏:抛掷球比准 | 1. 教师简介当前世界足球文化的特异。 2. 讲解示范游戏的规则和方法。 3. 组织学生游戏。 | 1. 学练重点:能简单说出一些当前世界足球文化的特点。 2. 学练难点:清晰对世界足球文化的概念的理解。 | 1. 能简单说出世界足球流派等足球文化特征。 2. 游戏中努力拼搏,权利争胜。 3. 遵守规则,安全的进行游戏活动。 | |||
足球考核15-16课时 | ||||||||
15 | 1. 知道足球的相关知识,能对足球感兴趣并乐于参与足球的学习。 2. 积极参与游戏,增强体质。 | 1. 理论知识考核 2. 游戏:快快跳起 | 1. 复习梳理足球相关理论知识。 2. 组织学生考核。 3. 安排学生游戏。 | 1. 学练重点:学生对简单足球理论知识的理解。 2. 学练难点:对足球理论知识的识记与运用。 | 1. 能够知道一些简单的足球理论知识。 2. 对足球活动充满热情,积极参与各种足球活动 3. 积极参与游戏活动,增强体质。 | |||
16 | 1. 能做出“斜传直插”的技术动作出来。 2. 乐于展示所学的技能。 3. 在比赛中能够合理运用所学技能,团结协作。 | 1. “斜传直插二打一”考核 2. 五人制足球比赛及观摩评球 | 1. 复习巩固“斜传直插”二打一足球技术。 2. 组织学生安排考核。 3. 组织学生四打四小型比赛。 | 1. 学练重点:掌握“斜传直插”的技术 2. 学练难点:在足球比赛中合理运用“斜传直插”的技术转化成技能。 | 1. 传球准确到位,把握好距离和力度。 2. 友伴之间呼应协调好,传跑时机把握准确。 3. 在游戏中能团结合作讲究战术配合。 |
五年级第一学期单元教学计划
五年级第一学期教学总目标 | ||||||||||
1. 运动参与目标:通过各种形式、丰富多彩的学练活动使得全年级学生能够积极参与足球活动中来。 2. 运动技能目标:能够基本掌握所学足球的技术并勤加练习达到一定水平。 3. 身体健康目标:通过积极参与的足球的学练比赛活动,达到增强体质,增进健康的目的。 4. 心理健康与社会适应目标:使学生感受到参与足球活动的乐趣,体验成功的感受,增强自信心和学习适应能力。 | ||||||||||
学习内容 | 1. 双手持球律动组合动作二。 2. 原地脚内侧、大腿连续踢球组合动作。 3. 用跑跳步完成正脚背、大腿和肩部连续踢球组合动 作。 4. 双脚正脚背踢球接双手头上360度绕球(双向绕球) 5. 用跑跳步完成双脚外脚背踢球接双手头上360度绕球(双向绕球)。 6. 双脚脚背内侧踢球接双手体后甩球转体180度。 7. 双脚外脚背踢球接双手体后甩球转体180度组合动作。 8. 双脚外脚背踢球接双手体后甩球转体180度组合动作。 9. 双脚正脚背踢球接双手头上360度绕球组合动作。 10. 双手体后甩球转体180度组合动作。 11. 双脚外脚背踢球接双手体前体后甩球转体180度组合动作。 12. 室内课:世界女子足球运动发展简况。 13. 室内课:中国校园足球与欧洲五大联赛简况。 14. 室内课:巴西沙滩足球简况。 15. 观看足球 双手体后甩球转体180度组合动作视频。 16. 世界女子足球运动发展及中国校园足球理论知识考核。 17. 双脚正脚背踢球接双手头上360度绕球组合动作考核。 18. 双脚正脚背踢球接双手头上360度绕球组合动作考核。 | |||||||||
评价内容 | 1. 双脚脚背内侧踢球接双手体后甩球转体180度。 2. 双脚外脚背踢球接双手体后甩球转体180度组合动作。 | |||||||||
单元教学计划(一)1-6课时 | ||||||||||
课时 | 学练目标 | 学练内容 | 学练建议 | 学练重难点 | 评价标准 | |||||
1 | 1. 学生能初步做出双手持球高抬腿、体前屈及弓步组合律动。 2. 全体学生能积极、愉快地参与律动练习,提高协调性,节奏感在合作环境中与同伴友好相处,共同完成学练任务。 | 1. 双手持球律动组合动作二 2. 双脚夹球和双手持球直体滚动(单人和双人滚动) | 1. 准备活动各种动力性牵拉。 2. 讲解示范双手持球高抬腿、体前屈及弓步组合律动。 3. 集体学练持球律动动作。 4. 小组合作边喊口令边练习持球律动组合动作二。 5. 教师对学生进行个别化指导。 6. 交流展示集体评价。 | 1. 学练重点:双手持球律动动作准确,协调。 2. 学练难点:动作协调自然,技术环节完整。 | 1. 动作有力幅度大。 2. 高抬腿、体前屈及弓步组合动作合拍有节奏。 | |||||
2 | 1. 学生能熟练做出双脚脚内侧、大腿连续踢球和停球动作。 2. 在学练踢球时能正确评价自我,调控好情绪。 | 1. 原地脚内侧、大腿连续踢球组合动作 2. 双腿夹球滚动 | 1. 分组集体复习。不同力度的原地正脚背、脚内侧、脚背外侧连续踢球动作。 2. 讲解示范原地原地脚内侧、大腿连续踢球组合动作。 3. 集体学练脚内侧踢球双手拉提球接大腿踢球的动作。 4. 分组学练原地脚内侧、大腿连续踢球组合动作。 5. 教师参与到学生学练并个别化指导 6. 分组创编组合动作,展示交流。 | 1. 学练重点:脚内侧、大腿连续踢球动作衔接连贯。 2. 学练难点:提高协调性、身体姿态和动作衔接的连贯性。 | 1. 脚内侧、大腿连续踢球动作衔接连贯。 2. 踢球部位准确,力度适宜。 | |||||
3 | 1. 通过学练踢球和游戏,感受乐趣,获得成功体验。 2. 熟练地用跑跳步完成正脚背、大腿和肩部连续踢球组合动作。 | 1. 用跑跳步完成正脚背、大腿和肩部连续踢球组合动作 2. 双人手拉手持球前滚翻 | 1. 分组学练多部位不同力度的连续踢球。 2. 学生展示表演 3. 教师讲解示范正脚背、大腿和肩部连续踢球组合动作。 4. 集体学练脚内侧踢球双手拉提球接大腿踢球的动作。 5. 教师提示动作衔接连贯、自然。 6. 用跑跳步完成正脚背、大腿和肩部连续踢球组合动作 7. 展示交流。 8. 游戏与比赛。 | 1. 学练重点:正脚背、大腿和肩部连续踢球动作衔接连贯。 2. 学练难点:力度过大,手脚配合不协调,动作技术不稳定。 | 1. 踢球部位准确,力度适宜。 2. 动作连贯协调
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4 | 1. 学生正确做出双脚正脚背踢球接双手头上360度双向绕球动作技术。 2. 学生知道通过踢球练习和游戏,有效的进行积极性休息。
| 1. 双脚正脚背踢球接双手头上360度绕球(双向绕球) 2. 双脚夹球前滚翻过垫子或呼啦圈 | 1. 双人合作肩背拉伸。 2. 单手持球头上360度双向绕球。 3. 教师讲解示范双脚正脚背踢球接双手头上360度绕球动作技术。 4. 集体学练双手并拢头上360度绕球,组内互相学练评价 5. 集体学练双脚正脚背踢球接双手头上360度绕球。 6. 分组展示,小结评比。 | 1. 学练重点:双脚正脚背踢球接双手头上360度双向绕球动作技术。 2. 学练难点:手脚协调用力,动作幅度大。 | 1. 红:正确做出双手头上360度绕球动作。 2. 黄:正确连贯做出正脚背踢球接双手头上360度绕球动作。 3. 蓝:较好地掌握双脚正脚背踢球接双手头上360度绕球动作。 4. 绿:熟练掌握双脚正脚背踢球接双手头上360度绕球动作。 | |||||
5 | 1. 知道并做出用跑跳步完成双脚外脚背踢球接双手头上360度绕球。 2. 在合作学练时,乐意融入团队,完成学练任务。 | 1. 用跑跳步完成双脚外脚背踢球接双手头上360度绕球(双向绕球) 2. 双人互手抓脚夹球车轮前滚翻 | 1. 复习持球律动和跑跳步外脚背踢球。 2. 讲解示范双手头上360度绕球动作技术。 3. 集体练习,分组展示。 4. 提示学生双手并拢头上绕球。 5. 分组展示用跑跳步完成双脚外脚背踢球接双手头上360度绕球(双向绕球)。 | 1. 学练重点:提高肩关节柔韧素质,发展协调性。 2. 学练难点:绕球时球离身太远。 | 1. 红:能独立正确做出双手头上360度绕球动作。 2. 黄:能初步连贯做出双手头上360度双向绕球 3. 蓝:能较好地掌握双手头上360度双向绕球,动作熟练、协调。 4. 绿:能较好地掌握双手头上360度绕球,动作协调、稳定。能创编1-2个动作。 | |||||
6 | 1. 通过积极主动参与双脚脚背内侧踢球甩球转体动作练习及游戏,充分体验到快乐。 2. 学生能独立做出双脚脚背内侧踢球接双手体后甩球转体180度动作方向正确,协调。 | 1. 双脚脚背内侧踢球接双手体后甩球转体180度 2. 双脚夹球后滚翻 | 1. 肩背拉伸。 2. 游戏:炒豆子 3. 教师讲解示范体后甩球的动作技术。 4. 学生集体学练。 5. 分组合作学练双脚脚背内侧踢球接双手体后甩球转体180度动作。 6. 分组展示,定性评比。 | 1. 学练重点:转体的方向,转体的度数。 2. 学练难点:肩、背、腰部协调用力,幅度大。 | 1. 红和黄动作正确、自然连贯。 2. 蓝和绿动作稳定,协调,幅度大。 | |||||
7 | 1. 学生能进一步改进双脚踢球接双手体后甩球转体180度动作。方向正确,动作协调、稳定。 2. 在遇到学练困难时,正确评价自我,观察对比,找出问题,解决问题。 | 1. 双脚外脚背踢球接双手体后甩球转体180度组合动作 2. 前滚翻组合双脚跳过横绳接前滚翻 | 1. 复习体后甩球转体的动作技术。 2. 散点学练用不同部位踢球接双手体后甩球转体180度。 3. 集体学练双脚外脚背踢球接双手体后甩球转体180度组合动作。 4. 小组讨论,创编新动作。 5. 展示表演,集体总结。 | 1. 学练重点:双脚踢球接双手体后甩球转体180度动作。 2. 学练难点:甩球转体方向正确,动作协调、连贯。 | 1. 红:能正确连贯做出双手头上360度双向绕球,创编或模仿1—2个新动作。 2. 黄:能较好地掌握双手头上360度双向绕球,动作熟练、协调。创编1—2个新动作。 3. 蓝:能较好地掌握双手头上360度绕球,动作协调、稳定。能创编2-3个动作。 | |||||
8 | 1. 学生能进一步改进双脚踢球接双手体后甩球转体180度动作。方向正确,动作协调、稳定。 2. 在遇到学练困难时,正确评价自我,观察对比,找出问题,解决问题。 | 1. 双脚外脚背踢球接双手体后甩球转体180度 组合动作 2. 前滚翻组合双脚跳过横绳接前滚翻 | 1. 复习体后甩球转体的动作技术。 2. 散点学练用不同部位踢球接双手体后甩球转体180度。 3. 集体学练双脚外脚背踢球接双手体后甩球转体180度组合动作。 4. 小组讨论,创编新动作。 5. 展示表演,集体总结。 | 1. 学练重点:双脚踢球接双手体后甩球转体180度动作。 2. 学练难点:甩球转体方向正确,动作协调、稳定。 | 1. 红:能正确连贯做出双手头上360度双向绕球,创编或模仿1—2个新动作。 2. 黄:能较好地掌握双手头上360度双向绕球,动作熟练、协调。创编1—2个新动作。 3. 蓝:能较好地掌握双手头上360度绕球,动作协调、稳定。能创编2-3个动作。 | |||||
9 | 1. 能够做出双脚正脚背踢球接双手头上360度绕球组合动作 2. 能乐于展示所学的花样组合动作。 3. 学生通过本课的学练能够感受可乐健身足球的多彩魅力,陶冶情操,增强自身的协调能力。 | 1. 双脚正脚背踢球接双手头上360度绕球组合动作 2. 联合攻门 | 1. 复习双脚外脚背和内脚背连续踢球的动作技术。 2. 教师讲解示范双脚正脚背踢球接双手头上360度绕球组合动作 3. 注意单个动作到组合动作的分解和连贯练习。 | 1. 学练重点:双脚正脚背踢球接双手头上360度绕球组合动作。 2. 学练难点:动作到位,连贯整齐。 | 1. 踢出的球质量好(踢对、踢稳、踢齐) 2. 身体手脚配合协调,自然从容,转体整齐,方向一致。 3. 集体练习时整齐一致。 | |||||
10 | 1. 能够做出双手体后甩球转体180度组合动作 2. 能乐于展示所学的花样组合动作。 3. 学生通过本课的学练能够感受可乐健身足球的多彩魅力,陶冶情操,增强自身的协调能力。 | 1. 双手体后甩球转体180度组合动作 2. 球操 | 1. 原地复习双脚正脚背连续踢球动作技术。 2. 教师示范讲解。双手体后甩球转体180度组合动作的动作技术,指导学生练习。 3. 分组练习,小组长监督负责练习,老师分组检查过关。 | 1. 学练重点:能够初步做出双手体后甩球转体180度组合动作的动作技术。 2. 学练难点:转体的方向,转体的度数。 | 1. 身体手脚配合协调,自然从容,转体整齐,方向一致。 2. 集体练习时整齐一致,精神饱满。 | |||||
11 | 1. 知道花样可乐健身足球的相关知识,对其感兴趣并乐于参加学练活动。 2. 积极参与游戏,锻炼身体,增强体质。 | 1. 双脚外脚背踢球接双手体前体后甩球转体180度组合动作 2. 游戏:踢球比远 | 1. 教师讲解双脚外脚背踢球接双手体前体后甩球转体180度组合动作。 2. 讨论并说出双脚外脚背踢球接双手体前体后甩球转体180度组合动作。 3. 游戏与练习比赛。 | 1. 学练重点:双脚外脚背踢球接双手体前体后甩球转体180度组合动作的动作技术。 2. 学练难点:踢球与手引球转体连贯,协调。 | 1. 身体手脚配合协调,自然从容,转体整齐,方向一致。 2. 在游戏中能够爱动脑筋并积极主动参与游戏。 | |||||
12 | 1. 知道世界女子足球运动相关知识,对其感兴趣并乐于参加学练活动。 2. 积极参与游戏,锻炼身体,增强体质。 3. 在游戏中能表现出团结协作,互助友爱的精神风貌。 | 1. 室内课:世界女子足球运动发展简况 2. 游戏:多人合作抛接球 | 1. 教师讲解中国女子足球运动的发展简况。 2. 讨论并说出自己知道的关于中国女足的知识。 3. 指导学生进行游戏与练习比赛。 | 1. 学练重点:中国女子足球的相关知识。 2. 学练难点:游戏中学会团结协作、互助友爱的精神。 | 1. 能说出两到三条关于中国女子足球运动的相关知识。 2. 在游戏中能够爱动脑筋,努力拼搏积极主动参与游戏。 | |||||
单元教学计划(三)13-14课时 | ||||||||||
13 | 1. 初步了解国际足联9123金彩汇概况和重大赛事,指导足球是团体合作项目,愿意听老师介绍。 2. 认真观看视频,对足球感兴趣。 3. 遵守课堂纪律,服从指挥,积极参与游戏。 | 1. 室内课:中国校园足球与欧洲五大联赛简况 2. 游戏:勇闯关卡 | 1. 室内热身操。 2. 讲解国际足联9123金彩汇概况与重大传统赛事。 3. 观看视频录像。 4. 组织学生游戏练习和比赛。 | 1. 学练重点:国际足联9123金彩汇概况和传统重大赛事的相关知识。 2. 学练难点:说出中国校园足球与欧洲五大联赛简况。 | 1. 能说出两到三条关于国际足联9123金彩汇概况或者传统重大赛事的相关知识。 2. 在游戏中能够爱动脑筋,努力拼搏积极主动参与游戏。 | |||||
14 | 1. 了解巴西沙滩足球简况,愿意听老师介绍。 2. 认真观看视频讲解,对足球运动感兴趣。 3. 遵守课堂纪律,服从指挥,积极参与游戏。 | 1. 室内课:巴西沙滩足球简况 2. 游戏:墨西哥人浪 | 1. 室内热身操。 2. 讲解巴西沙滩足球简况。 3. 观看视频录像。 4. 组织学生游戏练习和比赛。 | 1. 学练重点: 了解巴西沙滩足球简况的相关知识。 2. 学练难点:遵守课堂纪律,积极参与游戏,热爱运动。 | 1. 能说出巴西沙滩足球简况的相关知识。 2. 在游戏中能够爱动脑筋,努力拼搏积极主动参与游戏。 | |||||
足球考核15-16课时 | ||||||||||
15 | 1. 认真参加考核,根据自己的能力选择考核,考出好成绩。 2. 敢于挑战自我,克服畏难情绪。 3. 以胜不骄,败不馁的态度面对考核成绩。 | 1. 世界女子足球运动发展及中国校园足球理论知识考核 2. 游戏:我是射手王 | 1. 考前组织学生梳理可乐健身足球的常识,组织学生讨论复习。 2. 宣布考试要求和方法,安排学生考核。 3. 组织学生复习双手持球律动组合动作。 | 1. 学练重点: 世界女子足球运动发展及中国校园足球相关知识。 2. 学练难点:参与足球运动说出自己体验与感受。 | 1. 能知到四到六条足球的常识知识。 2. 能熟练的做出双手持球律动组合动作,集体练习时能步调一致,整齐划一,精神饱满。 | |||||
16 | 1. 认真参加考核,努力考出好成绩。 2. 敢于挑战自我,克服畏难情绪。 3. 知道足球是团队配合的运动项目,友爱队友,努力拼搏。 | 1. 双脚正脚背踢球接双手头上360度绕球组合动作考核 3. 五人制和七人制足球比赛 | 1. 考前组织学生复习双手持球律动动作组合。 2. 宣布考试要求和方法,安排学生考核。 3. 组织学生进行足球比赛。 | 1. 学练重点:能够熟练做出双手持球律动组合动作技术。 2. 学练难点:动作整齐,乐点准确,精神饱满。 | 1. 能熟练做出双手持球律动组合动作。 2. 步调一致,整齐划一,精神饱满。 3. 比赛中能够友爱队友,团结协作,努力拼搏。 |
五年级第二学期单元教学计划
五年级第二学期教学总目标 | ||||||||||
1. 运动参与目标:通过各种形式、丰富多彩的学练活动使得全年级学生能够积极与足球活动中来。 2. 运动技能目标:能够基本掌握所学足球的技术并勤加练习达到一定水平。 3. 身体健康目标:通过积极参与的足球的学练比赛活动,达到增强体质,增进健康的目的。 4.心理健康与社会适应目标:使学生感受到参与足球活动的乐趣,体验成功的感受,增强自信心和学习适应能力。 | ||||||||||
学习内容 | 1. 足球:脚弓射门。 2. 足球:脚弓和正脚背踢定位球。 3. 足球:外脚背运球正脚背射门。 4. 足球:脚背内侧脚外侧接控球接射门。 5. 足球:不同角度射门比多。 6. 6.室内课:从事足球运动前体检的重要性。 7. 7.室内课:足球急救常识。 8. 考核:脚弓快速射门。 9. 双脚正脚背踢球接双手头上360度绕球组合动作。 10. 双手体后甩球转体180度组合动作。 11. 双脚外脚背踢球接双手体前体后甩球转体180度组合动作。 12. 室内课:世界女子足球运动发展简况。 13. 室内课:中国校园足球与欧洲五大联赛简况。 14. 室内课:巴西沙滩足球简况。 15. 观看足球 双手体后甩球转体180度组合动作视频。 16. 世界女子足球运动发展及中国校园足球理论知识考核。 17. 双脚正脚背踢球接双手头上360度绕球组合动作考核。 18. 双脚正脚背踢球接双手头上360度绕球组合动作考核。 | |||||||||
评价内容 | 1.脚背内侧脚外侧接控球接射门。 2.足球:脚弓和正脚背踢定位球。 (可根据学生实际情况自选评价考核内容) | |||||||||
单元教学计划(一)1-6课时 | ||||||||||
课时 | 学练目标 | 学练内容 | 学练建议 | 学练重学练难点 | 评价标准 | |||||
1 | 1. 学生能初步做出脚弓射门的动作技术。 2. 通过学练踢球,体验从事体育活动的乐趣。 | 1. 脚弓射门 2. 看谁得分多 | 1. 移动步伐练习 2. 教师讲解示范脚弓射门的动作技术。 3. 学生集体学练。 4. 分组合作学练脚弓射门 5. 动作。 6. 分组展示,定性评比。 | 1. 学练重点:两脚成丁字形脚形,脚踝绷紧,脚尖上翘,助跑摆腿踢球中后部随球向门。 2. 学练难点:提高速度素质,发展协调性和节奏感。 | 1. 红和黄动作正确、自然连贯。 2. 蓝和绿动作稳定,协调,有节奏。 | |||||
2 | 1. 学生能初步做出连续脚弓和正脚背踢定位球 2. 动作技术。 3. 全体学生积极参与踢球练习和游戏,体验踢球的乐趣。 | 1. 脚弓和正脚背踢定位球 2. 点球PK赛 | 1. 快速小步跑、高抬腿跑 2. 教师讲解示范连续脚弓和正脚背踢定位球的动作技术。 3. 学生集体学练。 4. 分组展示,定性评比。 | 1. 学练重点:助跑的方向、角度不对,踢球时候摆动腿摆幅小摆速慢 2. 学练难点:脚弓和正脚背踢踢球准确,动作协调。 | 1. 红和黄动作正确、自然连贯。 2. 蓝和绿动作稳定,协调,有节奏。 | |||||
3 | 1. 学生乐于参与各种踢球游戏,合作学练完成组合动作,体验运动的乐趣。 2. 学生能连贯做出外脚背运球正脚背射门动作。 | 1. 外脚背运球正脚背射门 2. 绕过标志筒射门 | 1、复习外脚背运球正脚背射门 的动作技术。 2、散点学练用不同部位外脚背运球正脚背射门 3. 集体学练外脚背运球正脚背射门 4. 组合动作。 5. 小组讨论,创编新动作。 6. 展示表演,集体总结。 | 1. 学练重点:外脚背运球正脚背射门。 2. 学练难点:外脚背运球是转换成脚背正面射门时身体姿势准备充分,控制好身体平衡与踢球部位。 | 1. 红:能正确连贯外脚背运球正脚背射门,创编或模仿1—2个新动作。 2. 黄:能较好地掌握外脚背运球正脚背射门,动作熟练、协调。创编1—2个新动作。 3. 蓝:能较好地掌握外脚背运球正脚背射门,动作协调、稳定。能创编2-3个动作 | |||||
4 | 1. 全体学生能在教师提示下,注意安全,自我保护合作学练。 2. 进一步改进脚背内侧脚外侧接控球接射门。 | 1. 脚背内侧脚外侧接控球接射门 2. 多人传球一人射门 | 1. 复习脚背内侧脚外侧接控球接射门的动作技术。 2. 散点学练用脚背内侧脚外侧接控球接射门。 3. 集体学练脚背内侧脚外侧接控球接射门动作。 4. 小组讨论,创编新动作。 5. 展示表演,集体总结。 | 1. 学练重点:脚背内侧脚外侧接控球接射门。 2. 学练难点:外脚背运球是转换成脚背正面射门时身体姿势准备充分,控制好身体平衡与踢球部位。 | 1. 红和黄:能正确连贯做出脚背内侧脚外侧接控球接射门动作,创编或模仿1—2个新动作。 2. 蓝:能较好地掌握脚背内侧脚外侧接控球接射门动作,动作熟练、协调。创编1—2个新动作。 3. 绿:能较好地掌握脚背内侧脚外侧接控球接射门动作,动作协调、稳定。能创编2-3个动作 | |||||
5 | 1. 全体学生能积极主动参与小组练习,观察评价自己和同伴的动作质量,进一步改进自己动作。 2. 学生能连贯做不同角度射门比多动作。 | 1. 不同角度射门比多 2. 三对三和四对四小比赛 | 1. 复习脚背内侧脚外侧接控球接射门动作技术 2. 复习不同角度射门比多的动作技术,并指导学生练习。 3. 改变距离、方向和增加球速来提高练习的难度,促进学生的技能学习。 4. 通过四打四小比赛巩固学生的技能提高实战能力。 | 1. 学练重点:快速摆腿射门。 2. 学练难点:不同角度快速准确射门。 | 1. 红和黄:能正确做出射门动作。 2. 蓝:能较好地掌握不同角度快速射门动作。 3. 绿:能快速移动在不同角度准确射门。 | |||||
6 | 1. 能够说出从事足球运动前体检的重要性。 2. 乐于展示所学的技能。 3. 在比赛中能够合理运用所学技能,团结友爱队友。 | 1. 室内课:从事足球运动前体检的重要性 2. 游戏:足球乒乓 | 1. 教师讲解从事足球运动前体检的重要性。 2. 讲解示范游戏的规则和方法。 3. 组织学生游戏。 | 1. 学练重点:能够说出从事足球运动前体检的重要性。 2. 学练难点:清晰对从事足球运动前体检的重要性的概念的理解移动。 | 1. 说出足球运动前体检的重要性。 2. 在游戏比赛中学会合理的使用传接球。 | |||||
单元教学计划(二)7-12课时 | ||||||||||
7 | 1. 通过练习,足球急救常识。 2. 乐于展示所学动作,能虚心向他人学习。 3. 乐意与老师一起尝试探索新的动作。 | 1. 室内课:足球急救常识 2. 游戏:网式足排球 | 1. 教师讲解足球急救常识的重要性。 2. 讲解示范游戏的规则和方法。 3. 组织学生游戏。 |
1. 学练重点:能够说出从事足球急救常识。 2. 学练难点:清晰对从事足球急救常识的概念的理 | 1. 学会足球急救常识。 2. 在游戏比赛中学会合理的使用传接球。 | |||||
8 | 1. 知道重复练习的必要性,进一步提高所学动作的的技术和能力。 2. 乐于在同伴和老师面前展示所学技术动作。 3. 在比赛中表现出团结协作、努力拼搏的精神。 | 1. 考核:脚弓快速射门 | 1. 复习脚内侧传接球的动作技术。 2. 复习脚弓快速射门的动作技术。 3. 改变距离、方向和增加球速来提高练习的难度,促进学生的技能学习。 4. 通过不同人数比赛巩固学生的技能提高实战能力。 | 1. 学练重点:脚弓快速射门方法。 2. 学练难点:力度适宜,接应距离适当。 | 1. 跑动中脚弓快速射门。 2. 在游戏比赛中学会合理的使用传接或者接控球。 | |||||
9 | 1. 能够说出“墙式二打一”攻门得分的方法并能和同伴配合演示出来。 2. 乐于展示所学的技能。在比赛中能够合理运用所学技能,团结友爱队友。 | 1. “墙式二打一” 2. 攻门得分(手抛接球移动进攻将球抛进对方球门得分) | 1. 复习跑动中“墙式二打一” 2. 攻门得分的动作技术。 3. 教师讲解示范“墙式二打一” 4. 攻门得分的技术动作,并指导学生练习。 5. 比赛中注意穿插传跑时机、传球距离与力量的讲解。 | 1. 学练重点:知道“墙式二打一”攻门得分的方法并能做出此技术动作来。 2. 学练难点:“墙式二打一”传跑时机的准确把握。 | 1. 传球准确到位,把握好距离和力度。 2. 友伴之间呼应协调好,传跑实际把握准确。 3. 在比赛中能够合理运用所学技术。 | |||||
10 | 1. 能够说出“斜传直插”的方法并能“墙式二打一” 2. 和同伴配合演示出来。 3. 乐于展示所学的技能。 4. 3.在比赛中能够合理运用所学技能,团结友爱队友。 | 1. “墙式二打一” 2. 游戏:冲过关卡 | 1. 复习“墙式二打一” 2. 的动作技术。 3. 复习巩固“斜传直插”二打一的技术动作,并通过改变距离和方向,增加局部防守指导学生提高练习。 4. 游戏中注意穿插与跑动时机、传球距离与力量的讲解。 | 1. 学练重点: “墙式二打一” 2. 的方法并能做出此技术动作来。 3. 学练难点:传球距离与力度、传跑时机的准确把握。 | 1. 传球准确到位,把握好距离和力度。 2. 友伴之间呼应协调好,传跑时机把握准确。 3. 在游戏中能团结合作讲究战术配合。 | |||||
11 | 1. 能够说出“墙式二打一”的方法并能和同伴配合演示出来。 2. 乐于展示所学的技能。 3. 在游戏中能表现出团结互助、努力拼搏的精神。 | 1. “墙式二打一” 2. 游戏:舞动的双脚戏:通过封锁线 | 1. 复习跑动中脚内侧传接球的动作技术。 2. 教师讲解示范“墙式二打一”的技术动作,指导学生提高练习。 3. 游戏中提示学生团结互助,讲究方法,努力拼搏。 | 1. 学练重点: “墙式二打一”的方法并能做出此技术动作来,传球准确到位。 2. 学练难点:传球距离与力度、传跑时机的准确把握。 | 1. 传球准确到位,把握好距离和力度。 2. 友伴之间呼应协调好,传跑时机把握准确。 3. 在游戏中能团结合作讲究战术配合。 | |||||
12 | 1. 知道常见阿根廷足球队的方法并能和同伴配合演示出来。 2. 乐于展示所学的技能。 3. 在游戏中能表现出团结互助、努力拼搏的精神。 | 1. 室内课:观看阿根廷足球队比赛视频 2. 球操 | 1. 观看阿根廷足球队比赛视频学生提高练习。 2. 游戏中提示学生团结互助,讲究方法,努力拼搏。 | 1. 学练重点:知道观看阿根廷足球队比赛视频的方法并能做出此技术动作来。 2. 学练难点:清晰对观看阿根廷足球队比赛视频的概念的理解。 | 1. 传球准确到位,把握好距离和力度。 2. 友伴之间呼应协调好,传跑时机把握准确。 3. 在游戏中能团结合作讲究战术配合。 | |||||
单元教学计划(二)13-14课时 | ||||||||||
13 | 1. 观看高水平足球比赛陶冶足球情操。 2. 能够识记比赛中运动员名字和所采用的一些足球技术和配合战术。 3. 热爱足球运动,积极参与校内校外足球活动。 | 1. 室内课:七人制足球比赛场地与器材 2. 游戏:叫号换位置 | 1. 观看七人制足球队比赛视频,边观看边讲解边提问。 2. 组织学生复习球操,巩固练习。 | 1. 学练重点:说出一些著名球员的名字和一些简单的足球技术。 2. 学练难点:对于足球战术的理解和识记。 | 1. 认真观看,积极动脑筋。踊跃发言。 2. 练习球操时注意力集中,动作到位,精神饱满。 | |||||
14 | 1. 知道常见七人制足球比赛的方法并掌握此技能。 2. 知道与同伴互助合作友爱的重要性。 3. 乐于展示自己所学的处理运动损伤的技能。 | 1. 室内课:七人制足球比赛规则 2. 游戏:连续跑跳过球 | 1. 展示常见七人制足球比赛的案例。 2. 教师讲解七人制足球比赛规则。 3. 讲解示范七人制足球比赛规则的方法技能。 | 1. 学练重点:知道七人制足球比赛的知识。 2. 学练难点:掌握处理七人制足球比赛规则。 | 1. 认真听讲,注意力集中。 2. 知道二到三种以上的七人制足球比赛规则的方法技能。
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足球考核15-16课时 | ||||||||||
15 | 1. 能够熟练做出“直传斜插” 二打一的动作技术。 2. 乐于展示所学的技能。 3. 在游戏中能表现出团结互助、努力拼搏的精神。 | 1. “墙式二打一”考核 2. 五人制和七人制足球比赛及观摩评球 | 1. 复习球操。 2. 复习巩固“直传斜插”二打一足球技术。 3. 组织学生安排考核。 4. 组织学生四打四小型比赛。 | 1. 学练重点:掌握“直传斜插”的技术。 2. 学练难点:在足球比赛中合理运用“直传斜插”的技术转化成技能。 | 1. 传球准确到位,把握好距离和力度。 2. 友伴之间呼应协调好,传跑时机把握准确。 3. 在游戏中能团结合作讲究战术配合。 | |||||
16 | 1. 知道足球的相关知识,能对足球感兴趣并乐于参与足球的学习。 2. 积极参与游戏,增强体质。 | 1. 七人制足球比赛规则考核 2. 2.五人制和七人制足球比赛 | 1. 复习梳理足球相关理论知识。 2. 组织学生考核。 3. 安排学生游戏。 | 1. 学练重点:学生对简单足球理论知识的理解。 2. 学练难点:对足球理论知识的识记与运用。 | 1. 能够知道一些简单的足球理论知识。 2. 对足球活动充满热情,积极参与各种足球活动 3. 积极参与游戏活动,增强体质。 |
六年级第一学期单元教学计划
六年级第一学期单元教学总目标 | |||||||||
1. 运动参与目标:知道从事足球运动的健身价值,乐于积极参与足球的练习和比赛,热爱此运动。 2. 运动技能目标:熟练掌握“足球不同部位和体位的跑跳踢的花样组合动作技术。 3. 身体健康目标:通过积极的参与足球的学练活动,达到增强体质,增进健康的目的。 4. 心理健康与社会适应目标:在合作环境中愉快地学练足球技术和游戏,爱护和帮助同学,尊重对手,敢于展示自我的意识和行为,提高环境适应能力。 | |||||||||
学习内容 | 连续双脚正脚背体前踢球接体后停球和踢球组合动作;中国校园足球发展及沙滩足球竞赛方法理论知识;世界足联草根足球发展计划概况;日本足球社团与中国校园足球发展简况;配套游戏。 | ||||||||
评价内容 | 1. 双脚脚背内、外侧踢球转体 2. 双脚脚背正面、内、外侧踢球和手接拍球 (可根据学生实际情况自选评价考核内容) | ||||||||
足球教学单元(一)1-6课时 | |||||||||
学时 | 学习目标 | 学习内容 | 学练建议 | 学练重难点 | 评价标准 | ||||
1 | 1. 能够做出单手持球双脚正脚背外脚背连续体前踢双球的动作。 2. 努力做到动作规范,精神饱满,形神统一。 3. 能全神贯注积极投身到本课的学练当中来,学有所得,享受成功愉悦。 | 1. 足球:单手持球双脚正脚背外脚背连续体前踢双球 2. 游戏:围猎兔子 | 1. 教师完整示范单手持球双脚正脚背外脚背连续体前踢双球动作。学生看、听、记。 2. 分解动作学练。细扣每一节拍动作。 3. 分小组比赛学练。 4. 组织学生游戏。 | 1. 学练重点:能够做出单手持球双脚正脚背连续体前踢双球。 2. 学练难点:动作整齐划一,精神饱满。 | 1. 动作清晰,准确到位。 2. 结合音乐,节奏感好。. 3. 形神统一,精神饱满。 | ||||
2 | 1. 能够做出连续双脚外脚背和内脚背体侧踢双球动作。 2. 能够说出转体的方向和脚踢球的部位以及动作要点。 3. 通过本课的学练能学会和他人一起合作完成动作,享受成功的愉悦。 | 1. 足球:连续双脚外脚背和内脚背体侧踢双球 2. 游戏:隔区进攻 | 1. 原地复习单手持球双脚正脚背外脚背连续体前踢双球动作 2. 教师示范双脚脚背内侧踢球转体180度的技术动作,并指导学生分解-组合学练,脚背外侧同脚背内侧。 3. 小组合作学练。 4. 组织学生游戏。 | 1. 学练重点:脚踢手印时张弛有度,转体重心稳。 2. 学练难点:手脚配合协调,脚踢手引有节奏。 | 1. 踢出的球质量好(踢对、踢稳、踢齐) 2. 手脚配合协调,自然从容,转体整齐,方向一致。 | ||||
3 | 1. 学生能够做出双脚体前正脚背踢球双手头上360度绕球接胯下绕球组合动作。 2. 能够初步做到踢出的球平缓稳定,双手接球准而稳。 3. 学生通过本课的学练脚踢手接能够增进学生的球性球感能力。 | 1. 足球:双脚体前正脚背踢球双手头上360度绕球接胯下绕球组合动作 2. 游戏:足球阵地 | 1. 原地复习连续双脚外脚背和内脚背体侧踢双球的动作技术 2. 教师提示稍微改变踢球部位将球踢向上方。 3. 教师提示踢出怎么样的球双手好接并示范,要求学生踢出球要平缓并有抛物线。 4. 组织学生游戏。 | 1. 学练重点:双脚体前正脚背踢球双手头上360度绕球接胯下绕球组合动作。 2. 学练难点:手脚配合协调,脚踢手引有节奏。 | 1.球踢出平缓而不冲,不乱跑,方向控制的好。 2.脚背正面踢球中后部,控制好力度。 3.脚踢手接,手脚配合要协调,动作轻缓而稳定。 | ||||
4 | 1. 学生能做出双脚体前正脚背踢球双手头上360度绕球接体后绕踢组合动作。 2. 能够基本做到双脚体前正脚背踢球双手头上360度绕球接体后绕踢组合动作,踢出的球平缓稳定。 3. 学生通过本课的学练脚踢手接能够增进学生的球性球感能力。 | 1. 足球:双脚体前正脚背踢球双手头上360度绕球接体后绕踢组合动作 2. 游戏:传接射门 | 1. 原地复习双脚体前正脚背踢球双手头上360度绕球接胯下绕球组合动作。 2. 原地学练双脚体前正脚背踢球双手头上360度绕球接体后绕踢组合动作(要讲清楚手型并多加练习) 3. 原地双脚体前正脚背踢球双手头上360度绕球接体后绕踢组合动作。 4. 组织学生游戏。 | 1. 学练重点:双脚体前正脚背踢球双手头上360度绕球接体后绕踢组合动作。 2. 学练难点:保持好球的运行路线,手引球与脚踢球动作协调。 | 1.踢球平缓,落点准确。 2.手型准确,动作固定保持,踢球质量好 3.能连续连贯做出此技术动作三次以上。 | ||||
5 | 1. 学生能够做出双脚体前正脚背踢球双手头上360度绕球接体后绕踢与双手头上360度绕球接胯下绕球与组合动作。 2. 能够初步做双脚体前正脚背踢球双手头上360度绕球接体后绕踢与双手头上360度绕球接胯下绕球与组合动作。 3. 学生通过本课的学练脚踢手接能够增进学生的球性球感和身体协调性能力。 | 1. 足球:双脚体前正脚背踢球双手头上360度绕球接体后绕踢与双手头上360度绕球接胯下绕球与组合动作 2. 游戏:跳起手触球比多 | 1. 原地复习脚内侧踢球的动作技术 2. 教师提示稍微改变踢球部位将球踢向体侧前上方。 3. 教师提示踢出怎么样的球双手好接并示范,要求学生踢出球要平缓并有抛物线。 4. 组织学生游戏。 | 1. 学练重点:控制好身体姿势,踢球平缓,接球稳定。 2. 学练难点:向体侧踢球,把握好节奏,出球平缓。 | 1. 球踢出平缓而不冲,不乱跑,方向控制的好。 2. 脚内侧踢球正侧方,部位吃的准,力度控制好。 3. 脚踢手接,手脚配合要协调,动作轻缓而稳定。轻松自然协调 | ||||
6 | 1. 学生能做出单脚正脚背体前踢球接体后停球。 2. 能够初步做到单脚正脚背体前踢球接体后停球,踢出的球平缓稳定,停球准而稳。 3. 学生通过本课学练脚踢手接能够增进学生的球性球感能力。 | 1. 足球:单脚正脚背体前踢球接体后停球 2. 游 戏:助跑跳起头顶球比多 | 1. 原地复习双脚体前正脚背踢球双手头上360度绕球接体后绕踢与双手头上360度绕球接胯下绕球与组合动作。 2. 原地学练单脚正脚背体前踢球接体后停球(要讲清楚手形并多加练习) 3. 原地单脚正脚背体前踢球接体后停球技术学练。 4. 组织学生游戏。 | 1. 学练重点:单脚正脚背体前踢球接体后停球。 2. 学练难点:踢球力度适宜,手引球至体后准确停球。 | 1. 踢球力度适宜,手引球至体后准确停球。 2. 能连续连贯做出此技术动作三次以上。 | ||||
单元教学计划(二)7-12课时 | |||||||||
7 | 1. 能够基本做出双脚正脚背体前踢球接体后停球和踢球。 2. 能够初步做出双脚正脚背体前踢球接体后停球和踢球的动作技术。 3. 学生通过本课的学练能够感受可乐健身足球的多彩魅力,陶冶情操,增强自身的协调能力。 | 1. 足球:双脚正脚背体前踢球接体后停球和踢球 2. 游 戏:进攻安全区 | 1. 原地学练正脚背体侧踢球。 2. 学练正脚背踢球转体后踢球的基本步法与转体方位等。 3. 连贯学练双脚正脚背体前踢球接体后停球和踢球。 4. 分小组学练并游戏比赛。 | 1. 学练重点:双脚正脚背体前踢球接体后停球和踢球。 2. 学练难点 :身体协调配合,动作舒畅。 | 1. 踢出的球质量好(踢对、踢稳、踢齐) 2. 身体手脚配合协调,自然从容,集体学练动作一致。 | ||||
8 | 1. 能够初步连续双脚正脚背体前踢球接体后停球和踢球的动作技术。 2. 学生通过本课的学练能够感受可乐健身足球的多彩魅力,陶冶情操,增强自身的协调能力。 | 1. 足球:连续双脚正脚背体前踢球接体后停球和踢球 2. 游戏:配合射击 | 1. 原地复习正脚背体侧踢球。 2. 复习双脚正脚背体前踢球接体后停球和踢球等。 3. 集合左右脚学练双脚正脚背体侧踢球的动作技术。 4. 组织学生游戏。 | 1. 学练重点:连续双脚正脚背体前踢球接体后停球和踢球。 2. 学练难点 :踢球和停球动作准确,协调,稳定。 | 1. 踢出的球质量好(踢对、踢稳、踢齐) 2. 手脚配合协调,自然从容。 | ||||
9 | 1. 能够做出连续双脚正脚背体前踢球接体后停球和踢球组合动作。 2. 能乐于展示所学的花样组合动作。 3. 学生通过本课的学练能够感受可乐健身足球的多彩魅力,陶冶情操,增强自身的协调能力。 | 1. 足球:连续双脚正脚背体前踢球接体后停球和踢球组合动作 2. 游 戏:配合射击 | 1. 复习连续双脚正脚背体前踢球接体后停球和踢球的动作技术。 2. 教师讲解示范连续双脚正脚背体前踢球接体后停球和踢球组合动作,指导学生练习。 3. 注意单个动作到组合动作的分解和连贯练习。 4. 组织学生游戏。 | 1. 学练重点:连续双脚正脚背体前踢球接体后停球和踢球组合动作。 2. 学练难点:动作到位,连贯整齐。 | 1. 踢出的球质量好(踢对、踢稳、踢齐) 2. 身体手脚配合协调,自然从容。 3. 集体练习时整齐一致。 | ||||
10 | 1. 能够基本做出整套球操的动作。 2. 能乐于展示所学的花样组合动作。 3. 学生通过本课的学练能够感受可乐健身足球的多彩魅力,陶冶情操,增强自身的协调能力。 | 1. 球操 2. 游 戏:打移动目标 | 1. 原地复习整套球操。 2. 教师示范讲解几个较难的技术动作。 3. 分组练习,小组长监督负责练习,老师分组检查过关。 | 1. 学练重点:能够基本完成整套足球操。 2. 学练难点:踢球出球稳定,抛物线控制好,利于接拍球循环踢球接球。 | 1.踢出的球质量好(踢对、踢稳、踢齐) 2.身体手脚配合协调,自然从容,转体整齐,方向一致。 3.集体练习时整齐一致,精神饱满。 | ||||
11 | 1. 能够较熟练做出整套球操的动作。 2. 能乐于展示所学的花样组合动作。 3. 学生通过本课的学练能够感受可乐健身足球的多彩魅力,陶冶情操,增强自身的协调能力。 | 1. 球操 2. 游戏:踢球比远 | 1. 请个别学生展示整套动作。 2. 讨论并说出自己知道整套操要注意的地方。 3. 游戏与练习比赛。 | 1. 学练重点: 能够较熟练的做出整套操。 2. 学练难点:学会各种队形的变换。 | 1. 动作是否熟练到位。 2. 在游戏中能够爱动脑筋并积极主动参与游戏。 | ||||
12 | 1. 知道世界足联草根足球发展计划概况的相关知识,对其感兴趣并乐于参加学练活动。 2. 积极参与游戏,锻炼身体,增强体质。 3. 在游戏中能表现出团结协作,互助友爱的精神风貌。 | 1. 室内课⑴:世界足联草根足球发展计划概况 2. 游戏:快速射击 | 1. 教师讲解世界足联草根足球发展计划概况。 2. 讨论并说出自己知道的关于世界足联草根足球的知识。 3. 指导学生进行游戏与练习比赛。 | 1. 学练重点: 知道一些世界足联草根足球的知识。 2. 学练难点:游戏中学会团结协作、互助友爱的精神。 | 1. 能说出两到三条关于世界足联草根足球的相关知识。 2. 在游戏中能够爱动脑筋,努力拼搏积极主动参与游戏。 | ||||
单元教学计划(三)13-14课时 | |||||||||
13 | 1. 初步了解日本足球社团与中国校园足球发展简况,愿意听老师介绍。 2. 认真观看视频,对足球感兴趣。 3. 遵守课堂纪律,服从指挥,积极参与游戏。 | 1. 室内课⑵:日本足球社团与中国校园足球发展简况 2. 游戏:勇闯关卡 | 1. 室内热身操。 2. 讲解日本足球社团与中国校园足球发展简况。 3. 观看视频录像。 4. 组织学生游戏练习和比赛。 | 1. 学练重点: 知道一些日本足球社团与中国校园足球的相关知识。 2. 学练难点:遵守课堂纪律,服从指挥,积极参与游戏。 | 1. 能说出两到三条关于日本足球社团与中国校园足球的相关知识。 2. 在游戏中能够爱动脑筋,努力拼搏积极主动参与游戏。 | ||||
14 | 1. 了解沙滩足球竞赛方法简况,愿意听老师介绍。 2. 认真观看视频讲解,对足球运动感兴趣。 3. 遵守课堂纪律,服从指挥,积极参与游戏。 | 1. 室内课⑶:沙滩足球竞赛方法简况 2. 游 戏:网式足球对抗赛 | 1. 室内热身操。 2. 讲解沙滩足球竞赛方法简况。 3. 观看视频录像。 4. 组织学生游戏练习和比赛。 | 1. 学练重点: 了解沙滩足球竞赛方法的相关知识。 2. 学练难点:遵守课堂纪律,积极参与游戏,热爱运动。 | 1. 能说出两到三条关于沙滩足球竞赛方法的相关知识。 2. 在游戏中能够爱动脑筋,努力拼搏积极主动参与游戏。 | ||||
足球考核15-16课时 | |||||||||
15 | 1. 认真参加考核,根据自己的能力选择考核,考出好成绩。 2. 敢于挑战自我,克服畏难情绪。 3. 以胜不骄,败不馁的态度面对考核成绩。 | 1. 室内课⑸:中国校园足球发展及沙滩足球竞赛方法理论知识考核 2. 游戏:五人制和七人制足球比赛 | 1. 考前组织学生梳理中国校园足球发展及沙滩足球竞赛方法理论知识,组织学生讨论复习。 2. 宣布考试要求和方法,安排学生考核。 3. 组织学生五人制和七人制足球比赛。 | 1. 学练重点:中国校园足球发展及沙滩足球竞赛方法理论知识。 2. 学练难点:在五人制和七人制足球比赛中懂得裁判员手势。 | 1.能知到四到六条中国校园足球发展及沙滩足球竞赛方法理论知识。 2.懂得裁判员手势,熟练踢出定位球。 | ||||
16 | 1. 认真参加考核,努力考出好成绩。 2. 敢于挑战自我,克服畏难情绪。 3. 知道足球是团队配合的运动项目,友爱队友,努力拼搏。 | 1. 足球:连续双脚正脚背体前踢球接体后停球和踢球组合动作考核 2. 游戏:五人制和七人制足球比赛 | 1. 考前组织学生复习双手持球律动动作组合。 2. 宣布考试要求和方法,安排学生考核。 3. 组织学生进行足球比赛。 | 1. 学练重点:连续双脚正脚背体前踢球接体后停球和踢球组合动作技术。 2. 学练难点:动作整齐,乐点准确,精神饱满。 | 1. 能熟练做出双手持球律动组合动作。 2. 步调一致,精神饱满。 3. 比赛中能够友爱队友,团结协作,努力拼搏。 |
六年级第二学期单元教学计划
六年级第二学期单元教学总目标 | ||||||||
1. 运动参与目标:知道从事健身足球运动的健身作用,通过丰富多彩的学练活动使得学生能够积极参与足球活动中来,热爱足球运动。 2. 运动技能目标:知道传接球在足球比赛中的重要作用,能够学会基本的传接球技术并恰当的运用于比赛之中,提高足球运动水平。 3. 身体健康目标:保持正确的身体姿势,发展协调、灵敏、速度、柔韧等身体素质,提高适应自然环境的能力。 4. 心理健康与社会适应目标:通过学练与足球交朋友,使学生感受到参与足球活动的乐趣,体验成功感受,增强自信心和学习适应能力。 | ||||||||
学习内容 | 1. 足球:移动中脚内侧传球 2. 足球:跑动中脚内侧脚外侧传球 3. 足球:直传斜插二过一 4. 足球:斜传直插二过一 5. 足球:交叉配合二过一 6. 足球:墙式二过一 7. 足球:回传反切二过一” 8. 足球场地规则等 | |||||||
评价内容 | 1. 移动中脚内侧传球 2. 斜传直插二过一 (可根据学生实际情况自选评价考核内容) | |||||||
单元教学计划(一)1-6课时 | ||||||||
学时 | 学习目标 | 学习内容 | 学练建议 | 学练重、学练难点 | 评价标准 | |||
1 | 1. 乐意参加小足球游戏,在游戏活动中表现出积极展示自我的愿望。 2. 能初步掌握移动中脚内侧传球的要点,通过游戏活动进一步提高移动中脚内侧传球传球动作准确性。 3. 能初通过游戏活动进一步提高移动中脚内侧传球动作的准确性,稳定性。 | 1. 足球:移动中脚内侧传球 2. 游戏:找号传球 | 1. 教师讲解示范:移动中脚内侧传球,踢球腿摆动,随前与传球方向一致。 2. 讲解示范接控球:重心下降,脚内侧触球顶部。 3. 不同距离的练习 4. 增加准确度的练习(大、小球门) 5. 组织学生分组游戏。 | 1. 学练重点:脚型准确,脚弓紧张,踢准球的部位。 2. 学练难点:移动中脚内侧传球动作协调自然,技术环节完整。 | 1. 踢准部位,踢球不乱飞、跳。 2. 身体协调配合,节奏感好。 3. 出球力量和速度适宜,准确度高。 | |||
2 | 1. 乐意参加小足球游戏,在游戏活动中表现出积极展示自我的愿望。 2. 能初步做出跑动中脚内侧脚外侧传球的动作技术。 3. 能初步做出跑动中脚内侧脚外侧传球时前迎,接球时迅速后撤缓冲接控球的动作技术。 | 1. 足球:跑动中脚内侧脚外侧传球 2. 游戏:打猎 | 1. 自主分组合作复习移动中脚内侧传球。 2. 教师讲解示范跑动中脚内侧脚外侧传球。(助跑、支撑、摆腿、踢球、随前) 3. 接控球:准确接球(减力,膝关节弯曲)接控球摆脱(向左右两侧摆脱防守队员) 4. 移动中传接球(距离,方向,方格训练) 5. 组织学生游戏比赛。 | 1. 学练重点:脚尖上翘,脚踝紧张,踢球中部。 2. 学练难点:脚型保持好,传球准确、稳定。 | 1. 踢准部位,踢球不乱跳不乱跑。 2. 身体协调配合,节奏感好。 3. 出球力量速度适应,准确稳定。 4. 移动中传接球能够向左右两侧摆脱防守队员。 | |||
3 | 1. 乐意参加足球游戏,在游戏活动中表现出积极展示自我的愿望。 2. 能做出直传斜插二过一的动作技术,通过游戏活动进一步提高传接球动作准确性。 3. 能接好球并衔接好下一步控好球动作技术。 | 1. 足球:直传斜插二过一 2. 游戏:六人抢五球 | 1. 分组合作复习脚内侧传接球的动作技术。 2. 教师讲解示范跑动中脚内侧脚外侧传球的动作技术。(迎球上前、随球后撤、缓冲接球、衔接下一技术动作) 3. 教师示范接球后左右脚控球球的动作技术,指导学生练习。 4. 组织学生游戏比赛。 | 1. 学练重点:踢准部位,踢球不乱跳不乱跑,接控球稳定。 2. 学练难点:出球力量速度适应,准确稳定,身体协调。 | 1. 踢准部位,踢球不乱跳不乱跑。 2. 身体协调配合,节奏感好。 3. 出球力量速度适应,准确稳定。 | |||
4 | 1. 通过本课的学练使全体学生能积极主动的参与到本课的学练中来,并能提高参与的水平。 2. 全班70~80%的学生能初步斜传直插二过一的动作技术。 | 1. 足球:斜传直插二过一 2. 游戏:踢过封锁线 | 1. 教师演示斜传直插二过一的动作技术。 2. 提示动作要领:支撑脚和踢球部位及接球方法。 3. 组织学生练习。(提示学生踢球脚、距离、时机、方向角度的把握) 4. 组织学生游戏比赛。 | 1. 学练重点:传球准确,接球到位,控球合理。 2. 学练难点:传球准确率高,接控球现结合理。 | 1. 支撑脚:提踵,膝关节弯曲。 2. 脚内侧:以前脚掌为轴向内转动。 3. 脚外侧:脚尖微翘,脚稍内转,把球挤压至身体外侧。 | |||
5 | 1. 学生乐意参加小足球游戏,在游戏活动中表现出积极展示自我的愿望。 2. 学生能能初步掌握在跑动中脚内侧接稳来球和跑上前去接应球并能用脚内侧再传球的组合技术动作。学生能能初步掌握交叉二过一的要点,通过游戏活动进一步提高移动中脚内侧传接球动作的准确性,稳定性。 | 1. 足球:交叉二过一配合 2. 游戏:穿裆比赛 | 1. 复习斜传直插二过一的动作技术 2. 教师示范交叉二过一的动作技术。 3. 改变距离、方向和增加球速来提高练习的难度,促进学生的技能学习。 4. 通过配合射门比多的游戏比赛和活动,同一时间内传球进多个小门来巩固学生的技能。 | 1. 学练重点:学会脚内侧传移动球和移动传球的方法。 2. 学练难点:移动中传球准确,并且力度适宜,接应距离控制好。 | 1. 跑动中传球准确,并且力度适宜,接应距离控制好。 2. 学会传接到身体的球同时还要学会传接有距离的接应球。 3. 在游戏比赛中学会合理的使用传或者接球。 | |||
6 | 1. 通过练习,进一步提高所学动作技术和能力。 2. 乐于展示所学动作,能虚心向他人学习。 3. 乐意与老师一起尝试探索新的动作。 | 1. 足球:交叉配合二过一 2. 游戏:八人传球两人抢球 | 1. 复习交叉配合二过一动作技术,并指导学生练习。 2. 改变距离、方向和增加球速来提高练习的难度,促进学生的技能学习。 3. 通过四打四小比赛巩固学生的技能提高实战能力。 | 1. 学练重点:学会跑动中脚内侧传接球方法。 2. 学练难点:跑动中传球准确,力度适宜,接应距离适当。 | 1. 移动中传球准确,并且力度适宜,接应距离控制好。 2. 学会传接到身体的球同时还要学会传接有距离的接应球。 3. 在游戏比赛中学会合理的使用传或者接球。 | |||
单元教学计划(二)7-12课时 | ||||||||
7 | 1. 知道重复练习的必要性,进一步提高所学动作的的技术和能力。 2. 乐于在同伴和老师面前展示所学技术动作。 3. 在比赛中表现出团结协作、努力拼搏的精神。 | 1. 足球:墙式二过一 2. 游戏:进门比多 | 1. 复习交叉配合二过一动作技术,并指导学生练习。 2. 学练跑动中脚内侧传接球墙式二过一的动作技术。 3. 改变距离、方向和增加球速来提高练习的难度,促进学生的技能学习。 4. 通过不同人数游戏比赛巩固学生的技能提高实战能力。 | 1. 学练重点:学会跑动中脚内侧传接球方法。 2. 学练难点:跑动中传球准确,力度适宜,接应距离适当。 | 1. 跑动中传球准确,并且力度适宜,接应距离控制好。 2. 学会传接到身前的球同时还要学会传接有距离的接应球。 3. 在游戏比赛中学会合理的使用传接或者接控球。 | |||
8 | 1. 能够说出墙式二过一的方法并能和同伴配合演示出来。 2. 乐于展示所学的技能。 3. 在比赛中能够合理运用所学技能,团结友爱队友。 | 1. 足球:墙式二过一 2. 游戏:手拉手传球 | 1. 复习墙式二过一的动作技术。 2. 教师再次讲解示范墙式二过一的技术动作,并指导学生练习。 3. 比赛中注意穿插传跑时机、传球距离与力量的讲解。 | 1. 学练重点:墙式二过一的技术动作。 2. 学练难点:传球距离与力度、传跑时机的准确把握。 | 1. 传球准确到位,把握好距离和力度。 2. 友伴之间呼应协调好,传跑实际把握准确。 3. 在比赛中能够合理运用所学技术。 | |||
9 | 1. 能够说出回传反切二过一的方法并能和同伴配合演示出来。 2. 乐于展示所学的技能。 3. 3.在比赛中能够合理运用所学技能,团结友爱队友。 | 1. 足球:回传反切二过一 2. 游戏:定时传球比多 | 1. 复习墙式二过一动作路线。 2. 学练回传反切二过一的技术动作,并通过改变距离和方向,增加局部防守指导学生提高练习。 3. 游戏中注意穿插与跑动时机、传球距离与力量的讲解。 | 1. 学练重点:墙式二过一技术动作。 2. 学练难点:传球距离与力度、传跑时机的准确把握。 | 1. 传球准确到位,把握好距离和力度。 2. 友伴之间呼应协调好,传跑时机把握准确。 3. 在游戏中能团结合作讲究战术配合。 | |||
10 | 1. 能够说出回传反切二过一的方法并能和同伴配合演示出来。 2. 乐于展示所学的技能。 3. 在游戏中能表现出团结互助、努力拼搏的精神。 | 1. 足球:回传反切二过一 2. 游戏:一打一加四 | 1. 两人一组学练移动中传接球 2. 教师讲解示范回传反切二过一的技术动作,指导学生提高练习。 3. 分组学练回传反切二过一 4. 组织学生游戏。 | 1. 学练重点:回传反切二过一。 2. 学练难点:接应队员充分跑出空间,准确把握传跑时机。 | 1. 传球准确到位,把握好距离和力度。 2. 接应队员充分跑出空间,准确把握传跑时机。 | |||
11 | 1. 能够说出回传反切二过一的方法并能和同伴配合演示出来。 2. 乐于展示所学的技能。 3. 在游戏中能表现出团结互助、努力拼搏的精神。 | 1. 足球:回传反切二过一 2. 游戏:一打一加二 | 1. 复习跑回传反切二过一的动作技术。 2. 复习巩固回传反切二过一的技术动作,并通过改变距离和方向,增加局部防守指导学生提高练习。 3. 游戏中提示学生团结互助,讲究方法,努力拼搏! | 学练重点:回传反切二过一动作技术。 学练难点:传球距离与力度、传跑时机的准确把握。 | 1. 传球准确到位,把握好距离和力度。 2. 友伴之间呼应协调好,传跑时机把握准确。 3. 在游戏中能团结合作讲究战术配合。 | |||
12 | 1. 观看西班牙拉玛西亚和荷兰阿贾克斯青训的训练视频。 2. 能够识记比赛中运动员名字和所采用的一些足球技术和配合战术。 3. 热爱足球运动,积极参与校内校外足球活动。 | 1. 室内课⑴:西班牙拉玛西亚和荷兰阿贾克斯青训体系简况 2. 球操 | 1. 观看西班牙拉玛西亚和荷兰阿贾克斯青训的视频,边观看边讲解边提问。 2. 组织学生复习球操,巩固练习。 | 1. 学练重点:能够说出一些著名球员的名字和一些简单的足球技术。 2. 学练难点:对于足球战术的理解和识记。 | 1. 认真观看,积极动脑筋。踊跃发言。 2. 练习球操时注意力集中,动作到位,精神饱满。 | |||
单元教学计划(三)13-14课时 | ||||||||
13 | 1. 知道十一人制足球比赛场地与器材的一些简单常识。 2. 知道与同伴互助合作友爱的重要性。 3. 乐于展示自己所学的处理运动损伤的技能。 | 1. 室内课⑵:十一人制足球比赛场地与器材 2. 游戏:连续跑跳过球 | 1. 展示十一人制足球比赛场地与器材的一些视频。 2. 教师讲解十一人制足球比赛场地与器材的一些演变历史。 3. 讲解十一人制足球比赛的一些简单阵型。 4. 组织学生游戏比赛。 | 1. 学练重点:知道十一人制足球比赛场地与器材的知识。 2. 学练难点:掌握十一人制足球比赛场地与器材简单布置。 | 1. 认真听讲,注意力集中。 2. 知道十一人制足球比赛场地与器材具体常识。 | |||
14 | 1. 了解世界足球文化的一些不同特点。 2. 能积极参与到游戏中来,锻炼身体,增强体质。 3. 友伴互助,努力拼搏。 | 1. 室内课⑶:十一人制足球比赛规则 2. 游戏:移动的目标 | 1. 教师讲解十一人制足球比赛规则。 2. 讲解示范游戏的规则和方法。 3. 组织学生游戏。 | 1. 学练重点:能简单说十一人制足球比赛一些简单规则。 2. 学练难点:清晰对世界足球文化的概念的理解。 | 1. 能简单说出世界十一人制足球比赛的一些文化特征。 2. 游戏中努力拼搏,权利争胜。 3. 遵守规则,安全的进行游戏活动。 | |||
足球考核15-16课时 | ||||||||
15 | 1. 能够熟练做出回传反切二过一的动作技术。 2. 积极参与游戏,增强体质。 | 1. 足球:回传反切二过一考核 2. 游戏:五人制和七人制足球比赛及观摩评球 | 1. 复习回传反切二一的基本技术。 2. 组织学生考核。 3. 安排学生游戏。 | 1. 学练重点:掌握回传反切二过一的技术。 2. 学练难点:在足球比赛中合理运用回传反切二过一的技术转化成技能。 | 1. 传球准确到位,把握好距离和力度。 2. 友伴之间呼应协调好,传跑时机把握准确。 3. 在游戏中能团结合作讲究战术配合。 | |||
16 | 1. 能说出十一人制足球比赛的一些规则。 2. 乐于展示所学的技能。 3. 在比赛中能够合理运用所学技能,团结协作。 | 1. 足球:十一人制足球比赛规则考核 2. 游戏:五人制和七人制足球比赛 | 1. 复习巩固十一人制足球比赛规则。 2. 组织学生安排考核。 3. 组织学生进行五人制和七人制足球比赛。 | 1. 学练重点:十一人制足球比赛规则的知识。 2. 学练难点:在足球比赛中合理运用所学足球规则。 | 1. 能够知道一些简单的足球理论知识。 2. 对足球活动充满热情,积极参与各种足球活动 3. 积极参与游戏活动,增强体质。 |
第五篇 足球游戏
1、踢出圈比快
一、目的:在快速移动中运控球及防守的技能。
二、准备:足球20个
三、方法:一组用脚内侧及脚外侧快速运球,二组快速将一组队员脚下球踢出圈用时少的获胜。
四、游戏规则:
必须在规定区域内按要求用脚内侧及脚外侧快速运球,如出圈判为失败。
游戏采取三局两胜制。
2、报号接球
一、游戏目的:
发展学生的下肢力量以及平衡能力。
培养学生积极向上,敢于对抗与竞争。
二、游戏方法:
把学生分成若干小组在40米宽的正方形内进行比赛。
一个学生用正脚背向上踢球同时报号后同伴快速移动双手接球,如球落地两次以上判接球者失败,踢球者得分。
三、规则:
必须在规定范围内用正脚背向上踢球。
参与学生必须站在40米宽的正方形上,听到报数后方可移动。
采取五局三胜制。
3、踢进小球门比多
一、游戏目的:
提高学生运带球的准确性。
培养学生的快速移动能力
二、游戏方法:
两人一组一个足球。
一人直立两脚左右开立,距离比肩略宽,两腿之间形成一个“小球门”。
运球者用脚内侧及脚外侧快速运球“射门”。在规定时间内射门多的同学获胜。
三、规则:
必须在规定范围内用脚内侧及脚外侧快速运球。
不允许在同一“小球门”连续两次“射门”。
采取三局两胜制。
4、地滚实心球之字接力
一、游戏目的:
提高学生移动中的控球能力,培养对足球的兴趣。
发展上肢和下肢力量。
二、游戏方法:
学生分成若干组,以小组为单位进行比赛。
单手滚动实心球连续绕过障碍物,将球传给本组同伴。
最先完成比赛的获胜。
三、规则:
必须在规定范围内用单手一步一滚球。
采取三局两胜制。
5、打移动目标
一、游戏目的:
提高学生脚弓传球的质量。
培养学生的快速躲闪能力。
二、游戏方法:
10人左右围成一个圈,中间站10为防守方。
围圈的同学以脚弓传地滚球的方法用足球射击防守队友的脚。
防守队友可以在圈内躲闪,如果被谁的球击中,则角色互换继续游戏。
三、规则:
必须在用脚弓“射击”对手踝部以下,最快打完对手的一方获胜。
采取三局两胜制。
6、夹球接力
一、游戏目的:
发展学生的全身协调性和合作能力。
二、游戏方法:
将学生分为人数相等的2个队,每队每次出2人,两人背对背,且中间放1个足球,两人用背夹紧,立于起点线后。教师发令后,2名队员同时在本跑道内行进至转折线后绕过标志杆按原路返回,将球交给下一组同伴直至结束。
三、游戏规则:
球不能落地,如掉下,要在原地夹好。
必须绕过标志杆,且不得碰倒,如碰倒要扶起。
四、教学建议:
在游戏的过程中要教育学生注意安全。
游戏前应启发学生合作讨论采用什么方法前进才是最好的。
7、脚弓快速射门
一、游戏目的:提高传球、射门的速度和准确性。
二、游戏人数:20人以上皆可。
三、游戏方法:
将学生分成人数相等的若干组。
每组成两列横队,面对面,保持适当间隔站在两条平行线上。
一组10个学生一人一球进攻射门。二组3至5人防守拦截射门。
发令后,学生依次按规定的方法、顺序射门。
四、游戏规则:
射门必须站在线后,依次射门。
防守队员必须站在规定的禁区线上,左右移动拦截足球。
8、打标志桶比多
一、目的:发展上肢、腰腹肌力量和协调能力。
二、准备:一个篮球场,两边线一为起点线,一为终点线。在起点线上圆圈内放3只实心球,在对应的终点线圆圈内放3只篮球。
三、方法:把全班学生分成人数相等的4队,各成一路纵队,站于起点线后,排尾的队员站于对应的终点线后。游戏开始,每队第一人站在起点线上,双手持实心球,模拟保龄球将球滚动使其去碰撞终点线对应圆圈内的3只篮球,撞到得一分,然后将球捡回放在原位置,依次进行,游戏结束得分高的队为胜队。
四、游戏规则:
必须站在起点线后滚球。
累计碰撞多者获胜,采取三局两胜制。
9、围猎兔子
目的:在移动中快速准确射门的技能。
准备:足球20个
方法:在30×40米规定区域内,学生在移动中用手抛或用脚踢球射击兔子,被击中后站在圈外参与进攻。
四、游戏规则:
必须在规定区域内射击对手膝部以下。
累计碰撞多者获胜,采取三局两胜制。
10、进攻安全区
一、目的:在移动中快速准确传接球射门的技能。
二、准备:足球5个,标志桶20个
三、方法:一号队员手传球给二号队员,二号队员接球后脚传球给三号队员,三号队员头球传给一号队员轮换直至把球踢、投、顶向对方安全区击倒多个标志桶得分。
四、游戏规则:
必须在规定区域内按要求轮换传接球向前移动,如球落地或被对方截获则交换攻防。
采取三局两胜制。
11、进攻安全区
一、目的:在移动中快速准确传接球射门的技能。
二、准备:足球5个,标志桶20个
三、方法:一号队员手传球给二号队员,二号队员接球后脚传球给三号队员,三号队员头球传给一号队员轮换直至把球踢、投、顶向对方安全区击倒多个标志桶得分。
四、游戏规则:
必须在规定区域内按要求轮换传接球向前移动,如球落地或被对方截获则交换攻防。
采取三局两胜制。
12、头上胯下传球
一、目的:发展力量和合作能力。
二、方法:
将学生分成人数相等的4队,各成一路纵队站立。游戏开始,从排头双手将实心。
球举至头顶,第二位学生双手将球从第一位手中接过球依次往后传递,最先完成的队为胜。
三、规则:
必须双手传接球,如若球落地,必须将球捡起后重新开始。
先传完获胜,采取三局两胜制。
四、建议:也可以从后面向前传递实心球或体侧、胯下。
13、快跳过球
一、游戏目的:
发展学生的下肢力量以及全身协调用力的方法。
培养学生小组团结协作的精神。
二、游戏方法:
两个学生分成若干小组进行小组比赛。
学生双足着地,将足球放置于踝部,单足跳过横绳,失误少,跳得多的获胜。
三、规则:
必须单脚连续跳跃。
采取三局两胜制。
14、快快跳起
一、游戏目的:
发展学生的下肢力量以及时空感。
培养学生机智果敢和团结协作的精神。
二、游戏方法:
把学生分成若干小组进行小组比赛。
一个学生手持球快速旋转,其它学生双足或单足跳过横绳,失误少,跳得多的获胜。
三、规则:
必须单足或双足连续跳跃。
采取三局两胜制。
15、夹球接力跳
一、游戏目的:
发展学生的下肢力量以及全身协调用力的方法。
培养学生坚持到底和团结协作的精神。
二、游戏方法:
把学生分成若干小组进行小组比赛。
一个学生双脚夹球快速双足跳至对面同伴处,接力比快。
三、规则:
必须双脚踝部夹球连续向前跳跃,如若球落地,必须将球捡起后重新开始。
采取五局三胜制。
16、双脚夹球碰撞出圈
一、游戏目的:
发展学生的下肢力量以及平衡能力。
培养学生积极向上,敢于对抗与竞争。
二、游戏方法:
把学生分成若干小组在30米宽的正方形内进行比赛。
一个学生双脚夹球连续双足跳,用除四肢以外的身体部位把对手挤出规定范围得分。
三、规则:
必须双脚踝部夹球跳跃,用肩部碰撞对手肩部。
如若球落地,将对手撞出圈无效。
在规定时间内,将对手撞出圈多者获胜。
第六篇,参考资料
(一)足球的起源
足球运动是一项古老的体育活动,源远流长。据说,希腊人和罗马人在中世纪以前就已经从事一种足球游戏了。他们在一个长方形场地上,将球放在中间的白线上,用脚把球踢滚 到对方场地上,当时称这种游戏为“哈巴斯托姆”。 到19世纪初叶,足球运动在当时欧洲及拉美一些国家特别是在资本主义的英国已经相当盛行。直到1848年,足球运动的第一个文字形式的规则《剑桥规则》诞生了。 然而众多的资料表明,中国古代足球的出现比欧洲更早,历史更为悠久。我国古代足球称为“蹴鞠”或“蹋鞠”,“蹴”和“蹋”都是踢的意思,“鞠”是球名。“蹴鞠”一词最早记载在《史记匪涨亓写》里,汉代刘向《别录》和唐人颜师曾为《汉书 .枚乘传》均有记载。到了唐宋时期,“蹴鞠”活动已十分盛行 ,成为宫廷之中的高雅活动。1958年7月,国际足联现任主席阿维兰热博士来中国时曾表示:足球起源于中国。当然,由于封建社会的局限,中国古代的蹴鞠活动最终没有发展成为以“公平竞争”为原则的现代足球运动。这个质的飞跃是在资本主义的英国完成的。
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足球发展历史
英国虽然不是足球运动的发源地,但却是把这项运动发展得很好的国家。初期的足球游戏并没有所谓球例、场地和人数的限制,所以经常出现粗暴或打斗的行为,因而往往被视为一种粗野的运动。英皇爱德华二世甚至于1314年下令全国禁止足球运动,直至1603年,英皇詹姆斯一世才再度批准这项活动。1840年,足球运动被引进校园,但各院校采用的比赛方法却不尽相同,直到1848年,剑桥大学才印行十条「剑桥大学足球规例」。自此,足球运动也开始在不同的阶层蓬勃起来。
1863年,英国足球总会正式成立,并开始出现足球联赛,足球运动亦转趋职业化。第一届足总杯比赛在1871年举行。在随后的几年间,足球的规例及装备亦因应比赛的需要而更改。十九世纪末至二十世纪初,足球运动迅速发展至其它国家。究其原因,不免是拜商旅及英国的殖民地政策所赐。由于足球运动在世界各地迅速发展,国际足球协会亦于1904年成立,推广国际间对足球运动的兴趣。1908年,足球正式被列入奥林匹克运动会的比赛项目之中。国际足协亦于1930年主办第一届世界杯赛事,冠军最后由乌拉圭夺得。
(二)足球及场地简介
质量和测量 圆形;用皮革或其他适当材料制成;圆周不长于70厘米(28英寸)、不短于68厘米(27英寸);重量在比赛开始时不多于450克(16英两)、不少于410克(14英两);压力在海平面上等于0.6-1.1个大气压(600-1100克/平方厘米、8.5-15.6磅/平方英寸)。
足球场地赛场尺寸 比赛场地必须是长方形,边线的长度必须长于球门线的长度。长度90-120米(100-130码),宽度45-90米(50—-00码)。
国际比赛 长度100-110米(110--10码),宽度64-75米(70-80码)。
场地标记 比赛场地是用线来标明的,这些线作为场内各个区域的边界线应包含在该区域之内。两条较长的边界线叫边线,两条较短的线叫球门线。所有线的宽度不超过12厘米(5英寸)。比赛场地被中线划分为两个半场。在场地中线的中点处做一个中心标记,以距中心标记9.15米(10码)为半径画一个圆圈。
球门: 球门必须放置在每条球门线的中央。它们由两根距角旗杆等距离的垂直的柱子和连接其顶部的水平横梁组成。两根柱子之间的距离是7.32米(8码),从横梁的下沿至地面的距离是2.44米(8英尺)。两根球门柱和横梁具有不超过12厘米(5英寸)的相同的宽度和厚度。球门线与球门柱和横梁的宽度相同。球门网系在球门及球门后面的地上,并要适当撑起以不影响守门员。球门柱和横梁必须是白色的。
(三)足球规则
一场足球比赛分为上半场及下半场。上、下半场的法定时间各为四十五分钟,而在上、下半场之间的休息时间为十五分钟。到了法定时间后,球证可因应在比赛停顿时所浪费了的时间而补时。在一些比赛,若果两队在九十分钟的法定时间内都不能分出胜负,会加时作赛。加时上半场及加时下半场各为十五分钟,在加时上半场完结后不会休息,会直接进行加时下半场的赛事。比赛前以掷硬币的方式来决定那一队开球先。 在比赛前每一队的人数一定要是十一人,若在比赛时某一队的人数少于七个人,则该比赛会立即结束,而胜方则是多于七个人的那队。普遍的球赛后备球员是五个,可换的名额为三个。但是友谊赛或表演赛的后备名额以及可换的名额不限。
界外球 当皮球越过边线时,应由最后触球球员之对方球员在球出界的位置掷界外球。掷界外球之球员必须双足站立在边线上或边线外地面,并双手持球从头后经头顶掷出。 |
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球门球及角球 若最后触球之球员为守方球员,则攻方球队可获得角球,而此角球应在皮球越过底线一方的角球点上开出。 |
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罚球
间接自由球应在犯规点开出,但若踢出后并未让其它球员触球而入网,则不算作入球。
在以下情况下球证才判直接自由球﹕
踢或意图踢对方球员。
绊倒对方球员。
跳向对方球员。
用粗暴或危险动作去碰撞对方球员。
从后去碰撞对方球员。
击打或意图击打对方球员。
抓着对方球员。
推对方球员。
用手或手臂触球。
向对方吐口水。
主踢直接自由球时,直接射球入网亦算作入球。处理间接自由球和直接自由球时,如果守方的球员与球的距离不足十二码罚球,若守方球员在己方的禁区内触犯可导致判罚直接自由球的十种规条,则可被判罚十二码罚球。当执行十二码罚球时,除主踢球员及守门员外,所有球员皆要离开禁区及最少距离罚球点十码之外。

